真实案例分享：我是周喆，大学毕业之后在一家培训机构做顾问，收入还算是可观。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/103091.html
认识墨墨是在一次几家公司联谊的时候，到现在还记得她那天的少女模样。
简单的白色T恤，高高的马尾辫，脸颊还偷着粉色的小红晕。
在那个时刻，如果一定要有形容词，那是心动的感觉。
缘分有时候是很奇妙，就像是我望向她的瞬间她刚好也看到了我。
后来有坐在一起聊了几句，也知道她是隔壁公司的职员，做新政的。
既然知道了彼此都是单身，心猿意马的好感也都能感受得到。
我主动追了她大概1个月左右，墨墨就答应了我。
刚住在一起的时候，和多数情侣一样。
甜蜜的不行，每天上班前最期待的就是下班。
她会做好一桌好吃的等我下班，我也迫不及待的想要飞奔回家。
但过于着急住在一起，双方的缺点其实也更快的暴露了。
我们两的脾气都急，事情小到谁去倒垃圾都会吵起来。
一生气也会说过不下去了，要分手。
但这些就都是小打小闹，一会也就过了。
可是事情在7月的时候就发生了转变。
她单位调来了几个新同事，经常在我面前说别人长的帅气，听到这些我心里或多或少都会有些不舒服的。
有次无意看到了她的一条短信，我也不知道是谁，但如果是从名字上来看的话，对方一定是男生，说下班要送她回家。
内容其实没有什么，是我心里存有芥蒂，所以也就顺口说了句希望她和男生能保持一个安全的距离。
但我不知道为什么，她的反应比我还大，觉得我不信任她，觉得我在质疑她。
我也记不清到底是怎么吵起来的，一时上脑就没有控制住自己说了很多不应该说的话。
在那之后，墨墨对我的态度就完全冷淡了。
一开始我也没太在意，觉得这是有对象的女生应该做好的事情。
觉得是自己平常太宠溺她了，这次一定不能主动认怂，要让她自己觉得是自己的错。
吵架之后我自己心里也难受，经常出去喝酒。
她也生气，觉得是我在冷bl她，也开始翻我的旧账，觉得是我不够关心她，说我变了。
我也委屈，我对她的好，她难道看不见吗?每月的工资都给她，她说什么都好，都到这个份上了，还要我怎样?
某天和同事一起出门喝酒，一时没注意时间，一脸颓废的样子回家。
她大概是厌倦了我，要和我分手，说这样的日子还有什么意义。
我也是喝多了，一气之下就答应了她。
她觉得是我不够爱她，我又觉得是她不够爱我。
可冲动过后，我开始后悔，从她离开之后，心里就空了一块。
忍了半个月之后，终究是按捺不住，去求她回来。
不管是微信，短信还是电话，发给墨墨的消息永远都想是石沉大海，甚至是连一点水面的涟漪都不会有。
她也可能是不想再被我打扰到，微信拉黑了我，手机号码还直接换了。
她没有给我一个分手的理由，就把我判了死刑。
难过了很久，一直手无足措。
说真的，我都快绝望了。
某次浏览贴吧的时候看到了乌鸦大大，看到很多兄弟都有相同问题，后来都得到了解决。
学员问题分析：
1.性子急，没能照顾到女生情绪
这是很多兄弟都会出现的问题，在追求女生的时候用尽全力对她好，殊不知这是不好的情况。
因为在追求的时候给了全力，那在后来在一起之后缺点就开始慢慢暴露，女生会有心里落差。
就从周喆的情况来看,他在追求默默的时候，大概已经是花费了100%的心力了，但是时间久了以后，在女生心中失分的事情就越来越多。
像是：因为一条消息和女生争吵，吵架后又跑去喝闷酒。
没有及时沟通，冷战时忽略女生情绪。
这些点滴小事，都会慢慢丢失女生对他的好感。
2、框架弱,遇事只会用道歉来解决问题
首先，周喆对墨墨太好了，在她身上投入了太多的情感成本。
以这就造成了自己没办法抽离，离开的时候过于痛苦。
还容易使女生不会重视你的好,让自己陷入被动局面。
其次,出现矛盾。
周喆一味道歉认错，不去解决矛盾的根本,反而不停的放低自己的底线，那只会让墨墨觉得他不可依赖，过于幼稚不靠谱。
其实认错是有个前提的，就是你必须知道问题症结，而非无论对错一味道歉。
你应该转变思维，学会寻找产生矛盾的根本原因并解决，这样才会让女性感觉你是一个具有成熟思维的男人。
挽回计划：
根据当前的情况,导师先是安排周喆给墨墨发了一条缓和气氛的消息，但墨墨并未有回复。
所以我们立即就展开了B计划，让周喆直接换个号码拨通了她的电话，表达出自己的歉意。
有时候文字并不能给人安全感，而通过你的语气，对方可以判断出你是否真的可以做到言行一致。
所以和对方初步沟通的时候语气尽量要温和，不能带有攻击性，更不能带着情绪去沟通，要让女生明白你已经冷静下来，理智的思考你们之间的感情。
第一通电话的主要沟通内容:
1、要让对方感觉周喆之前是因为放不下才一直纠缠，现在已经想通了，以后都不会再打扰对方了。
2、可毕竟是自己认真爱过的人，舍不得，还是做朋友吧。
B计划：
在女生情绪稳定后，用实际性事件(比如一些生活或者工作上的杂事需要对方帮助)提出恢复联请求。
刚开始,墨墨还是冷漠的态度，但是在听完周喆的说的话之后，两人加回了微信。
墨墨愿意添加回微信，也就说明两人之间还是有很大的几率能够扭转此时的僵局。
但并不证明此时他们两个就已经是复联的阶段了。
所以接下来，我们需要的是一段时间的断联，给双方一个缓冲的时间。
也刚好可以利用这个时间差，来帮助周喆理清这段感情最大的症结所在，然后对症下药进行改造。
挽回的重点就在于针对性的解决两人存在的问题，首要做的第一步就是调整自己。
具体应该怎么做呢?
外在。
将自己打扮的整洁帅气，有好看的皮囊才会有吸引力。
内在。
调整好自己的情绪，丰富自己。
导师给周喆进行了心理疏导,认识自己身上的问题。
并让他开始学习如何和女生聊天之类的课程，让他了解女性心理提升自己沟通能力的课程。
在学习的同时，还是要注意朋友圈的建设。
最重要的是要扭转自己“撞南墙”的心态，让女生明白你已经走出来了。
很多兄弟以为朋友圈建设就是晒和朋友吃吃喝喝，如果有女生衬托那就更好了。
其实这真的是一种作死的行为，只会加快你们关系的破裂。
分手后快速在朋友圈晒出旅游照和女性朋友的聚会照，只会让对方觉得你从未真正爱过她。
一个打破僵局的契机
在一段时间的缓冲过后，你就可以寻找一个缺口去测试女生目前对你的态度是如何的，试探她是否已经完全对你没有排斥行为。
而这个缺口,最好是客观因素，有朋友帮忙更好。
要记住，挽回中打通线下联系渠道也是十分重要的一点。
在挽回的第二周,周喆和墨墨的共同好友向他透露了一个重要的信息。
墨墨跟朋友聚会喝多了,因为不知道墨墨住，就想让周喆松墨墨回去。
当周喆把这个消息反馈给导师的时候，导师团队一致认为该立刻去。
因为这不仅是一次察觉对方弱点，打破两人现在“弱关系”局面的机会，还是一次展现自己值得依赖的机会。
女生很多时候其实都是需要被保护的“弱势力”，她们需要自己选的男人是一个值得依靠的人。
最好是能让她有安全感，而这些东西应该是用事实行动证明，而不是说说而已。
在这次意外的机会，导师对周喆唯一的要求就是：记住两人现在的关系是很微妙的，绝对不能做出任何超过朋友以外的举动。
这个时候的行动只是试探，必须得收紧自己的需求，以防前期做好的铺垫都前功尽弃。
从周喆的反馈中，当天墨墨整个人有些意识不清，为避免误会，他把墨墨照顾好之后就先回家了。
隔天得知墨墨因为喝酒第二天有点感冒，以前周喆面对墨墨的生病总是有些忽略。
通过前期的学习,这一次导师让周喆选择了极其体贴的方式，让她感受到他的改变。
让周喆专门请了一天假陪墨墨，女性在脆弱无助的时候更容易依赖人。
起初墨墨是拒绝说让周喆先回去的，但拗不过也就默认了。
开始也有点不想理周喆，但是看他一直忙进忙出，细心体贴的样子，心中也有了波动，态度上也发生了不少变化。
这次两人的聊天，能够很明显的感受到墨墨对周喆态度的改变。
这都是周喆这次贴心照顾换来的机会，当女生态度反转之后，就是你该树立框架的时机。
从周喆的反馈来看，隔几天后的晚上墨墨还主动电话联系了他，问他当天下班之后怎么安排。
最后定在了墨墨特别喜欢的餐厅吃饭，这次见面两人的聊天过程还是非常愉快的。
线下约会开级关系
虽然是被动约会，但要清楚女人是需要一个能够掌空现场的男人的。
所以我们让周喆提前进行了现场的踩点,对哪里有好玩的、特色的都进行了一个了解。
约会前,导师也知道了和女生约会应该注意的点都有哪些。
比如走路要让女生在右边，要带纸巾，帮女生洗茶杯之类的小事情，这些细节对于女生来说可都是加分项哦~
后来听周喆的告诉导师的反馈，他们当天聊了很多，也互相吐槽了在一起时各自的优缺点。
墨墨说看到周喆的改变之后很开心，觉得他真的更加优秀了。
周喆自己也有点恍然，觉得两人似乎是回到了刚刚开始在一起的时候。
导师听到这种消息，也真心替他们感到开心。
其实导师觉得两人已经处于挽回成功的阶段了。
但女孩子对也恋爱这种事情，总是需要一个有个仪式感。
所以在他们关系处于暖昧稳定的时期时,导师专门为周喆设计了一个告白计划。
周喆约墨墨去了一个浪漫的情人餐厅，整个氛围都是粉红色的恋爱气息。
去之前，周喆假装迟到，但是在默默走进餐厅的那一刻，周喆手拿玫瑰花，走到她面前，耳边还播放着浪漫音乐，墨墨看见这个场景,感动的无以复加，直接扑进了周喆的怀里...
结语：
在千万人中，能遇见那个对得人是一件很难得的事情。
希望兄弟们都能好好珍惜当下的感情，也要学会去信任，包容眼前人，不要等到失去之后才知道珍惜~