不论到什么时候，人体的身体健康都是大家关注的焦点。
我们常说“身体是革命的本钱”，千好万好，不如自己的身体好！文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/104200.html
古人总结了不少的经验，用他们喜欢的语言方式表达出来，留给后人借鉴和学习。
就拿今天这句俗语：“腿软不同房”，重点在下半句，可惜十人九不知！
01
腿软不同房
从字面上理解就是说腿脚无力的时候，不适合同房，这一般是指男同胞们。
出现腿软现象的时候，一般都是因为劳累过度，干了一些重体力的劳动所致，要不就是因为身体原因，出现了某些疾病引起的。
在这样的情况之下，就需要更加注意自己的身体，应该多休息才好。
这时候就应该克制住自己的欲望，不然的话就会因为纵欲过度，导致自己的身体更加虚弱，有损身体健康。
尤其是男人到了中老年之后，身体各项指标都大不如从前，不像年轻的时候那么有活力，这时候就更要注意保养好自己的身体。
有一句老话说得好：“人老腿先衰”，年纪大了，腿脚就不灵便，人的精力都是有限的。
到了这个年龄，人的精气已经消耗的差不多了，如果对自己不能很好的克制的话，那么势必就会大伤元气，对身体危害很大！
02
肉软不吃凉
“肉软不吃凉”是这句俗语的下半句，这才是重点所在，可惜十人九不知！
人一旦上了年纪，挡不住岁月这把杀猪刀。
由于年纪的原因，身体机能大不如年轻的时候，对食物的消化也有所下降，所以对那些凉性的食物，还是不要吃的为好。
其实肉软指的还有一部分人，那就是身体虚胖的一类人群。
他们的体质却不是很好，稍微参加一些运动，就会大汗淋漓，身体也会感到十分的疲劳，这类人也不适合吃那些寒性食物，这对身体都是有很大的伤害。
这些都是老祖宗的经验之谈，希望能够引起大家的重视，毕竟身体健康才是组重要的。
只有拥有了健康的身体，才会有精力去完成梦想。
图文源自网络
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