来源 | （id：monadashu77）情绪是一切的根本，它可以摧毁一个家庭，也可以成就一个家庭。
末那上小学的时候住在老城区，班里有个女孩瘦骨如柴，住在我家对面的楼上。
她有一个酗酒的父亲，每晚十点隔着一条街，都能听到他们家争吵的声音。
最常见的一幕是，一个男人拿着菜刀，一个女人撕心裂肺地大喊：“你杀了我吧！”
更甚至有一次，他的父亲因为情绪化，要把她从楼上扔下去，那一年她只有五岁。
为了躲避那个疯子般的男人，她和她的母亲，经常要在半夜跑出去，然后等到凌晨，男人睡着，再悄悄回家。
我问过她，你是不是很希望爸爸从这个世界上消失。
更心酸的是，她回答我：不，我虽然很害怕他回家，但我更害怕他不回家，我怕他会在外面跌倒，再也起不来。
毫无疑问，她是爱父亲的。
但当爱里夹杂着恐慌，这种焦灼的生活就是地狱。
每一个成年人都要明白，你可以有情绪，你可以买醉，也可以释放自己，但不要让他人为你的情绪受累，尤其是爱你的人。
酒只有三种作用，一是胜利者庆祝时用的，二是谈生意时的点缀物，三是弱者给自己的不理智找安慰时用的。
嫁给这种有酒瘾，喝了酒就回家找事，完全靠情绪支配行为的人，是你和孩子一生的灾难。
和一个人相处，首先要和对方的情绪相处。
选男人不是看他开心的时候对你有多体贴，而是看他心情不好的时候对你是否依然有耐心。
我朋友圈里，有一对情侣粉丝，他俩的日常就是晚上分手，白天和好。
男生心情好的时候，就带着女孩四处飞，到处秀美食。
心情不好的时候就会在晚上写很多发泄情绪的朋友圈，向全世界倾诉着他对女友的深爱，然后再以各种理由提分手。
“我觉得我配不上你，你能遇见更好的”“这样的感情，我累了”“我决定和你分手了，但只要你最后愿意，我仍然会为你奋不顾身。”
因为男生的情绪不稳定，女生平日变得束手束脚，说话做事都非常小心，因为她不知道哪个举动，就会让男生“伤心”。
女生说：“这种感情是疲惫、心疼、担心的结合体。
我真的想分手，但我不敢，生怕他一个不稳定会自杀，也怕他会破罐子破摔毁了自己，我希望他能好。”
和一个人相处不累，和一个人的负面情绪相处很累。
你会变得患得患失、安全感丧失，这份厚爱无疑是一种消耗，我想是人都会想逃离。
大学玩乐队的时候有一个哥们，他是个很会调节情绪的人。
音乐人都有一股属于自己的执着，这个谱子按照怎样的节奏写，经常会在讨论的时候争执不下，而他说话总能让两个火冒三丈的年轻人平静下来。
有一年临上台表演前，主持人爽约没来，他就抢过话筒站到台前，用调侃的方式说：“主持人刚才给我打电话说他遇见了此生挚爱，如果错过会抱憾终身”逗得台下的姑娘们前仰后合的。
许多人都笑他，明明是个鼓手却总淡定的像一个老干部，就连妻子怀孕时不慎跌倒，也被他转危为安。
后来妻子说，那时候她吓得大哭，可他还跟我开玩笑说，别怕，一会儿子出来了，让他听见自己妈妈哇哇大哭的声音恐怕会记一辈子。
有我在，你不会出事的！
情绪稳定是一个人的标配，更是一段婚姻的基础。
一个情绪稳定的人不会对你忽冷忽热，一秒天堂一秒地狱；1、不会有酒精依赖症，酒后施暴；2、不会遇到突发事件方寸大乱；3、不会工作压力大的时候就出口伤人；4、不会与别人发生口角时就忍不住动手打人；5、不会在亲人生病时，有不耐烦、逃避的心里；6、不会在自己身体不舒服时觉得全世界欠他的；7、不会在事业起伏时习惯性怪罪别人；8、不会在开车时一有不顺就破口大骂。
而一个情绪稳定的人他能处理好自己的情绪，不会让身边的人为他的情绪所累。
如果爱情是放烟花，那婚姻就是赏月。
烟花转瞬即逝，月亮恒古不变。
一辈子太长了，除了冲动和激情以外，更需要的是温柔以待。
所以千万不要爱上一个情绪化的人，如果是余生，请选择一个情绪稳定的人度过。
作者 |，1米89有故事的温情大叔，像哆啦A梦和大白一样伴你成长，治愈所有不开心，代表作《你可以和左先生谈恋爱，但一定要嫁给右先生》。
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