有次聚会，我问女友们，你们对另一半有什么要求？她们想都不用想，直接说——对我好，重视我的感受，理解我，关心我。我累了帮我捶捶肩膀，不开心给我讲个笑话或者送我一份礼物，平淡的生活里，给我一些小惊喜…说完之后，她们无奈的叹气，可是他除了惹我生气之外，就没有其他了。当时，我的脑海里出现的是电影《河东狮吼》张柏芝的声音：从现在开始，你只许对我一个人好要宠我，不能骗我答应我的每一件事情，你都要做到对我讲的每一句话都要是真心不许骗我、骂我，要关心我别人欺负我时，你要在第一时间出来帮我我开心时，你要陪我开心我不开心时，你要哄我开心永远都要觉得我是最漂亮的梦里你也要见到我；在你心里只有我……其实，女生对男生有这些要求倒没什么，也是一件很正常的事，女人嘛，谁不想被捧在手心里呵护和关爱呢？问题是“漫天要价，落地还钱”呀，当你提出那么多要求的时候——亲爱的，你拿什么来换呢？02每段美满的婚姻都是相似的，而不幸的婚姻则各有各的不幸。那些相似的幸福婚姻里，都很注重两点，把需求和责任看清楚。
问题来了，什么叫【需求】和【责任】？我们渴望对方重视我的感受的时候，这是一种需求，既然有需求，我们就要看清楚，这是谁的需求。显然，你渴望被重视，这是你的需求。中国特色发展之路是谁开发谁治理。所以在情感世界里也是一样，谁有需求谁就有责任，一个聪明的女人，懂得自己满足自己的需求。当然，你渴望另一半对自己重视是自己的需求，但是这种需求是和对方有关的，最终让你满意的结果是对方满足了你。如何让对方满足我的需求？这就是你的责任了。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/12941.html
我的建议是：简单粗暴，直接和他表达。举个例子：5月20日，我和男票逛超市，突然看到堆积成山的费列罗很有吸引力，本来我对巧克力的兴趣一般，但在节日的气氛下，很想吃。于是我就拉拉男票的手，指了指巧克力，他瞟了一眼说，比之前贵了10%。我一下就不爽了，你这个超市价格员的职业病就不要在这个时候犯了吧。于是我直接和他讲，我想吃巧克力，你买给我吃吧。（暗示不行还是得明说啊，无奈的表情包）然后他很认真地再看了看价钱，看了看排队的队伍，再很认真地看着我，说——“现在这个价格买一点也不划算，下次我去香港的时候去价真栈（卖零食比较划算的地方）给你囤一批回来。”一想到他都不知道什么时候去香港，而且这个氛围也已经过了，我顿时不爽了——“不要，我就想现在吃，你买给我，贵一点有什么问题呀？”几分钟过后，双方闹得不愉快，最后巧克力没有买成功。我想很多女生都有类似的感受，在情人节的时候，伴侣没有给我们买花，是因为觉得贵，然后第二天买了一大堆回来，名为“性价比”。虽然一样收到了花，但是心里却高兴不起来。我们在意的不仅仅是巧克力、衣服、包包、鲜花…而是那一份你愿意花钱满足我需求的重视。关于此事，我和闺蜜聊了起来。她很认真地问我，“你当时的需求到底是什么？巧克力？还还是他买给你？”我认真地想了想，是巧克力，我当时真的好想吃巧克力。闺蜜笑笑，那你就给自己买啊，又不是买不起。或者如果你真的很想吃，我也是可以给你买的。忽然间醍醐灌顶，是啊，我要看清楚我的需求到底是什么？为什么我不可以自己满足自己？为什么要把满足自我需求的责任推给对方？
这样的双方都很累。于是我自己乐颠乐颠地给自己买了一大盒费列罗，不再为此纠结。所以做一个能花自己的钱的女人，才是女人的正经事。当然，如果你想要的是他对你的重视，那最好的方式是直接和他表达你真实的感受：“你看，你最近都在忙工作，我感觉自己被冷落了，今天是520，我就是想要你通过买巧克力给我来表达对我的爱意，如果你觉得爱意的方式不止一种，而且现在买巧克力不划算，那今天你能做饭给我吃或者请我吃饭来表达对我的爱意吗？”记住，这招不要每次都用，不然就变成向对方索取价值。03前一段时间刷屏的《我的前半生》，好多人都在批判陈俊生始乱终弃，不重视罗子君的感受。但，你们有没有想过，陈俊生有多余的能力去重视罗子君的感受吗？他自己都自身难保啊！贺涵说过，陈俊生在现在这家公司，学历不高，没什么海外留学经历，而且已经不年轻。如果未来一两年不能被一家大公司录取，或者在自己公司升职，他很容易就被手下取代了。同样，回过头来看看我们家的男人，他们是不是工作压力也非常大，也经常焦虑，非常渴望被安慰，被理解，被接纳，被支持？如果你不安慰理解接纳支持对方就算了，还不断向他索取重视关爱，会不会太残忍？再说说我自己的例子，我的男票有情绪病，确诊，康复中。
但不定时的会发病，进入一种不断自我否定的状态，全身无力，站起来都很吃力。不想见任何人，不想做任何事，滴水不进一整天也是常见的事情。这都是他在社会参加雄性竞争中的压力所造成的。我们一直想找一个有上进心的男人，可是有些女生并不知道这种上进的压力，只想着他能一直陪着我，并且有钱给我花。创造华语电影最高票房纪录的《战狼2》，吴京的雄性荷尔蒙征服了众多女粉丝甚至男粉丝，大家也关注到了吴京背后的谢楠，很羡慕谢楠上辈子拯救了银河系，嫁给了吴京。可是吴京在做电影的时候也曾遇到很多的困难与迷茫，谢楠没有任何的指责与抱怨，因为她相信自己的丈夫，也一直在鼓励和支持他，然后成就了今天的吴京。前些天，男票和我说，太压抑了。本来刚下班，我也很累，也想要他的拥抱，但是听到他不舒服时，自己的累已经不重要了，我只想赶紧跑到他的身边，陪伴他，给予他支持拥抱，或者静静坐在他的旁边，什么都不做。我知道，当我给他真正的重视，满足他真正的需求，他会感受到被重视的感觉是如此的美妙。只有他充分体验过了，满足过了，他才有能力和兴趣给予我同样珍贵的体验。投桃报李。同理，抱怨和发怒只会换来冷漠。
04如果说，满足自己的需求是自己的责任，当对方不愿意满足的时候，该不该生气？聪明的女人想清楚这一点，会减少好多不必要的烦恼和争吵。或许有人问“如果对方不为我付出，那我还谈什么恋爱？”所有的行为都要看需求是否平衡，你需要重视珍惜体贴，你拿什么来换？抱怨、指责、批评、呼呼喝喝？换位思考，如果一个男人这么对你，你还愿意和他在一起吗？千万别说你是女人，他是男人不一样，除了性别不同，在爱情上你们没什么不一样。己所不欲，勿施于人。无论对方是老公/老婆/男朋友/女朋友，身份都不是要求对方一定要满足自己需求的理由，属于你的需求你要自己负责，属于你的责任你也要自己负责，你的人生你要自己负责，事情才会变得简单。把所有的期待寄托在一个男人身上，得到的结果几乎是悲剧。06我在咨询的过程中，总能听到这样的问题：如何让他重视我的感受？其实，这是一个伪命题，当我们层层深入之后，我们会发现，正确的打开方式是——爱情是不用牺牲和奉献的。爱是你做你自己，我做我自己，我愿意帮你成为你自己，即“彼此独立，又相互依赖。”所以，在感情中，我一直都是重视自己的感受，满足自己的需求；当我做不到或有欲望（就是想撒娇）的时候，我会请求对方来满足，但我也会给予对方不满足的自由。同时，我不会因为我愿意主动重视对方的感受和需求，就和对方讨价还价，因为重视对方是我心甘情愿，满足对方会让我快乐。当我们开始找到自我，开始独立承担责任，那么一切都自在了。每一段成熟的关系背后，都是成熟独立而自在的两个人。如果你还是很想让对方重视自己的感受，那就先从好好爱自己，照顾自己开始吧。