前段时间何洁的一句“我不会再结婚了”，赚足女人的辛酸泪，刷爆了朋友圈。
从一个因爱结婚，爱情至上的女人，到怀疑婚姻，独自带娃工作的女强人，着实令人心疼与嘘唏。
01婚姻像围城，婚后的人想出去“我想离婚了。”
小A突然和我说。
亲眼见证他们从热恋到婚姻，孕育新生命过程的我，诧异极了，忙问“怎么了？”
小A语中夹屈带怒地说——“这些年来，我为人妻为人母，任劳任怨为这个家付出，一日三餐亲力亲为，不仅没有换得他一丝肯定，反而被他嫌弃饭菜不好吃，还招他妈妈落井下石，成天揶揄我不够贤惠......”一说起这些年的委屈，小A就像开了闸的洪水，我根本连插嘴的机会都没有。
“结婚前两年还好，吃完饭我们会在家附近散散步，吃吃夜宵之类的。
现在，叫他陪我说说话都不乐意，连性生活都像交差一样。
这样的生活真是受够了，就连我提离婚，他都说我无理取闹，换做以前，我生气了，他都会哄我......大概，他心里已经没有我了。”
或许，有太多人跟小A的婚姻一样，在每日琐碎的细节中成了一地鸡毛。
曾经一位婚后朋友的话，触动了我：结婚之后，我的生活一日不如一日。
可能这也是越来越多女人不愿意结婚的原因，结婚前待遇是公主，被男人捧在手心里，结婚后基本上就成了全年无休免费的女佣，不仅要照料家人的衣食住行，还要处理各种复杂的人际关系，尤其是婆媳关系。
其实，这些苦和累，并不是小A抱怨的重点，真正让她失望的是她感受不到自己丈夫的爱。
就像当初何洁嫁给名不见经传的赫子铭时，一脸幸福，不介意站在身边的这个男人名气不如自己，存款不如自己，也不介意婚后生产不久就要复出赚奶粉钱。
她唯一在意的是，这个男人有没有给她足够的关爱和踏实的安全感。
02 你的婚姻幸福吗？
“在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有两百次离婚的念头和五十次掐死对方的想法。”
这是一位拥有78年婚姻经历的格温说的话。
曾有人问她幸福婚姻的秘籍是什么？
格温认为他们婚姻的成功是因为"承诺"，她的丈夫兰迪斯也有同感，他说："我们也有过许多次意见不一致，但是我们都信仰婚姻的承诺。
"据悉，兰迪斯在情人节这天有一个不变的仪式，就是在某时某地，他会对格温深情地说"我爱你"。
自1928年结婚以来，每年的情人节都会这样做。
2006年的情人节，因为101岁的格温听力不佳，兰迪斯说"我爱你"的时候声音更大了一点。
看到两位白发苍苍的老人，相互搀扶着，夕阳挂在天上，那场景，想想都觉得美好。
谁结婚的时候不是奔着白头到老去的呢。
可惜，走着走着，走得慢的跟不上走得快的那个人的步伐，婚姻逐渐走向分裂。
所以，真正幸福的婚姻不是男人不出轨，不家暴，不离婚，而是在无数次争吵之后，我还能感受到你的关心与爱意，是两个人搀扶着共同进步，共同去成就未来婚姻的质量取决于落后的一方，而不是优秀的那一方，所以两个人在同一频率很重要，否则一定渐行渐远，即使在一起，也毫无质量可言。
03幸福需要技巧去经营爱情是两个人的事，但婚姻是两个家族的事。
婚姻可以是一地鸡毛，也可以是一园鲜花，重点是，你是否掌握了开启幸福大门的钥匙。
在这，我提炼五点干货，为你们的婚姻保驾护航。
一、家庭价值观的一致性 现在的婚姻跟玩儿似的，心情不爽就提离婚，这只不过是逃避责任和没有能力解决冲突的一种方式。
老一辈的婚姻观是这样的：修三年补三年，修修补补又三年。
所以，金婚的夫妻很多。
其实，无论是老一辈的婚姻，还是我们这一辈的婚姻，面临的矛盾有很多相似之处，比如：婆媳关系，家庭经济分配问题，生活习惯。
不懂婚姻相处之道的人，往往把日子过得鸡飞狗跳。
其中，最突出的问题是缺乏家庭价值观的一致性。
1. 婆媳价值观的不一致小A的婆婆是个勤俭持家的人，花出去的每一分钱都要精打细算，犹豫半天。
在小A婆婆眼里，小A算不上是一个好媳妇，因为小A花钱总大手大脚,不会存钱。
而小A却认为，钱是为生活服务的，怎么开心怎么花，怎么舒服怎么花。
当然，太奢侈的东西，小A心里还是有分寸的，不会乱花。
除了在金钱上婆媳存在着价值观的不一致问题，在育儿方面，冲突也很明显。
比如，小A主张不能太惯着孩子，犯了错就该惩罚。
而小A的婆婆不是这样，十分疼爱孙子，只要孙子一哭闹，什么要求都答应，什么原则都丢到一边。
甚至有点宠溺的味道了。
很多次，小A因为这件事跟婆婆闹矛盾。
婆媳矛盾是每个媳妇必须攻克的难题之一。
想要处理好婆媳关系，沟通协调好价值观的一致性很重要。
按辈分来说，婆婆是长辈，我们是晚辈，尊重对方的原则和生活习惯无可厚非。
但这并不代表我们要无原则的忍让和妥协。
在不触及原则的情况下，可以稍微顺从下婆婆的心意。
在侵犯了原则的情况下，温柔且坚定地表示拒绝更能让你赢得婆婆的尊重。
2. 家务分配和经济支配的不一致。
在出嫁前夕，小A妈妈意味深长地对小A说，“家里谁掌握了经济，谁就掌握了主动权。”
在上交工资卡这件事上，小A老公做的还是挺不错的。
但是在家务分配方面和经济支配方面，夫妻两个经常闹矛盾。
比如，吃过晚饭，小A让老公去洗碗筷，小A老公说，凭什么要我洗，我工作一天了，累的跟狗一样，不洗。
小A生气了，你工作累，我在家也没闲着啊，洗衣做饭买菜带娃，每天12个小时不停歇地转......。
双方越说越多，越说越委屈，然后争吵，冷战，闹别扭。
从小A和老公的相处模式来看，他们的婚姻是缺乏弹性的。
如果在遇到分歧时，本着相互理解和体谅的心，结局就不会这样，反而能变成一次情感升温的机会。
要知道，你想要对方理解你的难处，前提是你也要理解对方的。
小A可以这样说：“老公，我知道你上一天班辛苦了，我帮你揉揉肩或帮你沏一壶茶吧。”
小A老公看到老婆这么体贴，机灵点的老公肯定会回应说：“老婆，你在家做家务肯定也很累吧，要不，晚上的碗就我来洗。”
二、积极归因是良策 和谐的婚姻关系对冲突的归因往往是积极的。
拿小A和婆婆的矛盾来说，两人的出发点都是为了孩子好，对孩子的爱不假。
错就错在两人都没有意识到这一点，都以为对方在跟自己抬杠。
真正对孩子有利的教育是，婆媳意识到彼此都是为了孩子好，然后达成统一战线，协调好对孩子的教育方式。
再拿小A和老公的矛盾来说，双方都是为了这个家辛苦，如果双方都看到了这一点，就能更多地体谅彼此。
总之，出现矛盾时，积极归因是良策，看到共同点，剩下的就是相互谅解和沟通的问题了。
三、友好交流 沟通是连接夫妻心与心的桥梁。
高质量的沟通是夫妻幸福的基础，其特点是对对方坦诚，遇到问题共同面对解决，读懂语言背后的情绪和需求并作出恰当的言行。
除此之外，沟通学家华鲁士提出了九种沟通的误区。
1.我要说服对方：违背夫妻要互相尊重和平等原则，想控制或改造对方。
2.宁可得罪老婆/老公，不能得罪他人：为了面子选择伤害伴侣3.一家人，何必客套呢?4.我这样做，对方肯定理解，不用商量了！
5.我们一个眼神就够了，何必浪费唇舌呢？
6.浪漫是恋爱时候的事，老夫老妻了就不需要这个！
7.忽视用双方都可以接受的方式方法协调夫妻间的差异8.超理智的沟通9.要么指责，要么讨好。
请彼此互相的尊重、理解、包容、欣赏和支持信任。
（附：沟通小贴士：用第一人称“我+感受”作为开头会比第二人称“你”好一些。
）总结以上的观点就是，放下想要说服对方的心，也不要妄想控制和改造对方。
在面子和伴侣面前，伴侣更重要。
多对伴侣说声“辛苦了”“谢谢”。
遇到家里的大事，尽量跟另一半商量，别一个人擅自做决定。
沟通时用双方都能接受的方式，少些情绪，多点理智。
切忌指责，批评，讨好对方。
四、彼此尊重与接纳 每个人都是独一无二的存在，在相处过程中，我们经常用自己的喜好去判断对方的喜好，以为自己喜欢吃的，对方也喜欢吃。
以为自己不喜欢吃的，对方也不喜欢吃。
把对方当做一个人来看，看到真实他，他的喜好有哪些？
生活习惯有哪些？
能接纳的就接纳，不能接纳的就找个时间聊一聊。
尊重，接纳是提升感情温度的催化剂。
五、共同成长 有报道称，何洁和赫子铭离婚不是因为出轨，也不是因为渣，而是一个快速成长的“新妈妈”和一个原地转圈一脸懵逼的“巨婴爸爸”的矛盾。
婚后，何洁参加多个综艺节目，办演唱会，积极改善家里的生活条件。
而他带着儿子玩游戏，影视作品也少的可怜。
为了避免类似的离婚悲剧，大家不妨试试这几条保鲜妙招：1、列出心愿清单，夫妻共同制定一个短期的，中期的，长期的目标2、制定家庭日，例如周末活动，给感情发展创造良好环境。
3、选择和培养夫妻共同的一项爱好，努力为家庭生活增加些新的内容。
4、利用闲暇的时光把家里里外外清理一遍，让家变得简单舒适，更温馨，让人的心情也随之更加轻松。
一段好的婚姻需要的条件很多，有物质条件，也有精神条件。
一段好的婚姻需要的条件有时也很少，就像刘易阳对童佳倩说的：虽说我没车，没钱，没房，没钻戒，但是我有一颗陪你到老的心！
对，陪伴到老的心，再大的风浪也能携手挺过去。
文字编辑：蔡汝玲版式编辑：Fox Lee想要体验一对一情感咨询想避开情感壁垒爱对人快来长按二维码一起为爱努力！
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