有些人付出了自己的全部，前任依旧不为所动，而有些人只做了一件事，前任就忍不住主动提出了复合，你知道她们都是怎么做做到的吗？文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/131905.html
离开让你安稳的地方
有很多人失恋就喜欢躲在家里，终日把自己埋在黑暗之中，甚至不喝不睡，搞得自己人不像人鬼不像鬼，你这样颓废下去，难道他就会回来吗，醒醒吧，第一步，先离开让你有安全感的家，不要留恋过去，不要让自己颓废下去。
在家里面，你只会有更多不好的负能量，你会回忆过去，你会埋怨着这不公平的一切，即便你有再多的怨恨，这些都不会化作你的动力，就算你的心态是要报复他，其实也是在折磨着你自己。
夜深人静的时候，是不是只剩下泪水陪伴着你，越是安静，你越是胡思乱想，你的心里装满了他，可能你有没有忍住，没有控制好你自己又会去骚扰他，给他发微信，打电话，与其这样子，还不如离开这个让你会胡思乱想的家。
找发泄口
分手后，其实你更需要一个发泄口，毫无保留把自己的情绪发泄出来，不过，你一定要对自己说，就一次，只能够让自己发泄一次，因为只有这样，你才可以从悲痛中得到安慰，有时候你不妨做一些挑战自己的事情，刺激一下，让自己更放松一些。
想要找闺蜜聊天放松也可以，但是你一定要切记，不能够是和他很熟悉或者是共同朋友的闺蜜，以防你们聊天的内容是会让他知道的，也为了你可以大声痛骂解你心头之恨，所以找一个不认识他的闺蜜聊是你更好的选择。
每当分手以后，最难的估计是让你挺起胸膛，因为你的自信都已经给他磨灭掉了，你可能会陷入对自己的否定期，所以你要尝试在这个时段把你的自信找回来，不要让自己在痛苦之中徘徊，努力争取尽快走出来。
负能量的产生
你喜欢听音乐吗，你有觉得某一首歌让你感觉很触动，分手以后，就爱上了听失恋的歌，其实这样是最笨的操作，你已经够难受了，还听失恋的歌，让歌词一遍又一遍虐待你，你是打算，它虐待你一千遍，你待它如初恋吗？
阻止负能量最好的办法，是让自己积极理智起来，你要想，现在的局面你怎样哭，怎样闹都没有用了，所以最好的方式就是想想以后自己的路怎样走，是想挽回，就去做一些有益于挽回的事情，想放弃就问问自己是不是真的放下了。
曾经总是有人问，到底爱我的人和我爱的人应该怎样选择，如果是我，一定会选我爱的人，我爱的人能够给我的幸福感是不一样的，做自己喜欢的事情，和凑合做自己喜欢的事情，你说谁更加快乐。
所以即便你选择了爱你的人，放弃你爱的人，你也不会获得真的幸福，你只是在凑合过着罢了，爱他就奔跑起来，朝着他所在的方向，不让自己后悔，尽全力奔跑吧