点击可听Chapter 1关键词：争吵题主：女问：懂爱，你好！
他27岁，身高178cm，长相一般。
我23岁，身高160cm，长相一般。
两人家庭都比较普通。
现在我们分手已经三个多月了。
我母亲一开始特别反对我们在一起，因为觉得隔着远，怕我以后受委屈。
我父亲则是说看我自己。
我们是在上班时认识的，两家不是一个地方的。
我们从认识到谈恋爱两年了。
去年他说想结婚了，我们也都认识了这么久，也比较了解彼此，所以今年我们都辞去了之前的工作，去到他家那边发展。
他说在他家那边买房压力小，而且工作压力不大，早晚都要回去，还不如早点回去多发展些人脉，然后我们年底结婚。
所以我同意跟他回去了。
在他家那边呆了一个多月以后，我们因为结婚的事吵架了。
其实他父母对我也挺好的，他逼我跟我父母说年底要结婚的事，他父母也打电话给我家里说，有空见面商量一下。
我父亲说，是不是太匆忙了？
要我再考虑下。
后面因为他着急，说让我回家直接拿户口本。
因为这件事，我生气了，从他家走了。
后来分手期间，因为难受，我又联系了他。
再后来，我们渐渐联系多了。
他说他当时只是试探我，看我敢不敢回去跟父母说。
我想着既然互相都还喜欢，哪怕争吵几句，也想为我们的事在争取一下。
我担心他父母那边对我有意见，他说这些我都不用担心，他会解决。
现在我父母没那么反对了。
他却告诉我，他父母和朋友其实没有一个想让他把我接回去。
请懂爱给我一些建议和意见，我想知道这份感情还值不值得挽回？
☞左右滑动查看更多聊天截图 答：值不值得挽回，需要你自己下定论。
但是我可以帮助你们分析整件事的真相。
你们的对话其实很有意思。
在聊天记录里，你们一直在不断地争吵，互相埋怨，互相指责。
但从另一方面看，恰恰是这种指责，显露出你们隐藏在背后的情绪，而这种情绪又反映出你们对于彼此的需要。
如果你们双方肯付出努力，也许这段关系还有走下去的机会。
因为你们对彼此还需要，这就是你们还能继续在一起的根本原因。
如果你们能把握住这种需要，再好好沟通，这就是你们这段关系最大的转机了。
在过往的咨询经验中，我发现很多情侣总是争论谁先骂起来，谁先动手，谁先犯错等一系列问题。
问题是，这种争论有意义吗？
找出“谁先”真的有这么重要吗？
其实真正需要思考的是这场争吵，对于你们的关系最大的影响是什么？
现在的对立和互相攻击，对于你们关系产生的结果是什么？
这才是解决一切矛盾和冲突的最重要的方向。
Chapter 2关键词：穷题主：男问：我跟我女朋友在一起一年多，我们已经订婚了。
刚开始，我们都感觉找到了生命中对的人。
可是最近慢慢开始，我们经常闹矛盾。
其实每次都是因为一些小事情，不管谁对谁错，我当然主动示好，承认错误。
次数多了，她的态度越来越无所谓，甚至有时候会说就这样吧。
能走下去就走下去，走不下去了就顺其自然。
我们在一起经历了很多，她父母的不同意、高额的彩礼、她亲戚朋友的不看好……可是因为我爱她，我不顾家里人的反对，还是跟她订婚了，因此负债累累。
跟着我，的确让她节衣缩食，受了些委屈。
我心里觉得挺对不起她的。
可是现在每次一点点小事情都会让她特别愤怒，用词越来越夸张：很讨厌你、不想见到你、滚、不要打扰我等等，层出不穷。
我一再的包容她，重点是前一秒跟我还腻腻歪歪，下一秒立马手都不让碰。
让我无语的是，连她生气的点是什么都不知道。
现在搞得我现在说话小心翼翼，生怕惹她生气。
请问老师，遇到此类情况，我该怎么办？
谢谢，麻烦了。
答：她现在对你的态度和所作所为，只有一个原因，就是你穷啊！
就算我和你讨论一百种说话的技巧，也没有半毛钱关系。
你们出门打车要钱，买一辆车更需要钱，就连买一瓶矿泉水，也要钱啊！
承认自己穷，并且承认因为穷而导致你们的关系出现问题，这并不羞耻。
羞耻的是你无法正视和改变这一切。
首先，你目前的当务之急，是把注意力放在挣钱上面。
哪怕没有钱，你也要让她知道，你们的未来是可以被看见的，而不是你现在这副负债累累、每天小心翼翼的样子。
其次，在解决第一个问题的前提下，你可以和她进行沟通，让她看见你对她、对这段关系的重视和在乎。
常常有人说，这个社会很现实，但是我的看法恰恰相反。
在我看来，现在正是中国的最好的时代，给了我们平凡人太多发展的机会和可能。
如果你不知道什么是努力，那你就来看看我的直播吧。
忙了一天过后，回到家已经凌晨时分了，我还坚持直播。
这就是努力。
每一个人都要努力，我相信只要努力一定会有机会的。
Chapter 3关键词：性题主：女问：冷大大你好。
我今年28岁，非独非处，私企工作。
男方32岁，独非处，国外留学，私企工作。
我们经父亲朋友见面介绍认识，后来每天微信，并且相识一个月后，在情人节送花和礼物，但他没有表白。
相识前期，微信聊天过程中他会发恶搞的不雅视频，他认为有趣。
后来多试几次后，我表明我不喜欢，他就没再发。
认识2个月左右，我问他，会不会觉得我很慢热。
他说，他反而觉得他慢热。
我们慢慢相处，再深入了解，想到深入了解就觉得兴奋（我认为他说的深入了解就是xxoo）。
我们一直以朋友方式相处聊天。
他很少提及他家里的事情，没有暧昧，但有关心。
一个星期固定一天出去吃饭，我们的关系就这样不咸不淡地原地踏步。
相处五个月，他提出想和我父母吃顿饭。
对此我有点惊讶，因为很突然。
然后他又说，两方父母见面也可以。
后来我问他见面的原因是什么，以什么身份，我不想这样糊糊涂涂。
他说见面了解，然后再下一步。
我问他下一步是什么，他也说不出什么。
后来他向我坦白，他是喜欢我的，但家里因为爸爸的生意原因，负债好几年，现在还在还，所以心里有顾虑。
情人节当时也错过表白机会，他有很多事情想和我说，但都没有说，也知道这样瞒着我、拖着我不好，但又怕说出来，会失去我。
他明确表示，现在是没办法买车买房，因为家庭状况很差。
但他花钱完全不像负债，他并没有帮家里还钱，甚至家用也没有给，都是他爸自己在还。
但他整天说多忧虑压力大什么的，好像对人生也没有计划，空余时间就看电影做运动。
我的问题是，他到底是想拖着我时间，还是真的喜欢我？
这样的人靠谱吗？
答：很简单啊，一个男人一开始就和你聊性，这是哪门子真爱？
从他的各种表现来看，他就是一个很不负责任的人。
如果他想减轻家里负债的压力，他可以给钱。
然而他现在所谓的压力大，不过是没有一个可以帮他买房买车的父亲罢了。
至于你呢，是人生给他出的一道题。
他根本没想认真作答，打算抄抄答案就算了，而你却还傻乎乎地在各种纠结。
Chapter 4关键词：任性题主：女问：冷老师，你好。
我46岁，未婚。
他53岁，离婚七八年了。
他是我亲堂哥，因为从小他们在外地，所以我们并不认识。
今年春节后我们联系上，并加了微信好友，我觉得他的头像照片很帅。
现在他在南方，我在烟台。
我俩聊得投机而密切，而且我发现我们俩的各种观念和爱好惊人的相似。
于是我疯狂地迷上了他。
3月份，我跟他表白了。
他没同意，也没拒绝。
5月份，他去东北出差，我提出去找他，我们在东北一起待了三天，也做了爱。
期间，他和我都不再有顾虑，也规划好了将来。
想想，他几乎没夸过我，一直在挑剔我这不好、那不好的，我也一直在按他的喜好，在改进自己。
他也从没说过是否喜欢我，只是说他天生不会哄女孩子，说他老在半夜应酬完，回去后给我打电话，我应该知道他喜不喜欢我。
他工作强度大，很忙，常不回我微信，但是我对他的信息每次都秒回。
我们聊天也不如刚开始时能够彻夜长聊。
现在一到时间，他就去休息了。
我常说想他，去找他，他都老说要顺其自然，让我等着，会见面的。
从他跟我联系的话语等，我觉得他心里是有我、在乎我的。
可我这人爱胡思乱想，也确实因患得患失犯过多次情绪。
这几天，我们闹了不快，原因是我说很想他，却见不着他（他没空回来，也不让我去，哪怕我说就周末他休息时，我去看他一眼，啥都不耽误他，他也不许）。
他没回复，我就又犯了情绪。
因为我不知要等到啥时才能见面，又焦躁顾虑胡思乱想了。
他又不高兴了，虽没说分手，但我看那话，觉得是想分。
我们两天没联系了。
冷老师，你说我还能挽回这段感情么？
如何才能挽回呀？
☞左右滑动查看更多聊天截图 答：你说，你们俩在一起不再有顾虑，也规划好了未来，那我想请问你们这个“未来”落在何方？
如果这个“未来”还在中国大陆境内，那我认为你们几乎没有结婚的希望。
在这种情况下，对方对你身份的定位一目了然。
也许你连情人都比不上，只能算是炮友罢了。
你们两人差距太大，你对他各种表白、追逐，只是因为你今生今世都无法得到像他一样优秀的男人。
而他呢，正是因为你都送上门来，不要白不要，所以才接受了你默默付出的一切。
人可以任性，但前提是要有任性的资本。
如果你决心这样任性下去，那你得想清楚这样下去的结果是什么——无非是让你得到一个炮友的待遇。
他不能给你一段你想要的亲密关系，更不可能给你一个家。
事实就是如此。
我想，你46岁，未婚，想必也是一个有故事的同学。
难道在过去人生路上你得到的经验教训还不够多吗？
如果不够，那就让这位53岁的老哥哥给你好好上一课吧。
最后我想引用他说的一句话：“爱一个人不容易，也不是简单的一句话，但至少要让他感到舒服……”翻译一下，无非是现在的你让他感觉到不舒服了。
既然如此，你们的关系想要再往下走也是前景堪忧啊。
Chapter 5关键词：需求题主：女问：冷大，你好。
这几天一直看你的直播，和你互动，觉得好开心。
我特别喜欢你真诚又直白的表达方式，而且好帅。
我马上30岁，颜值自评4分，一直靠高情商、专一获得好待遇。
我交往过三任男友，都是有魄力有经济实力的事业型男人。
我们谈恋爱期间，几乎没吵过架，前任们觉得和我在一起很开心。
基本是我觉得不够爱对方，不想在一起，所以提出分手。
我越来越觉得自己不适合结婚。
虽然我感情历史丰富，但是没办法从一个男人身上得到满足，所以我会出轨。
我也从来不交往无趣、又笨、只会把我当女神的男孩。
我愿意和有魅力、会赚钱的男友们在一起。
但是又因为他们多半很忙，被冷落的时候，我总想出轨（虽然他们觉得我很乖，对我很放心，其实我很花心）。
现在我处在单身空床期，又爱找比我小2-8岁的帅哥进行短择。
即便他们颜值高我3分，年纪又小，我也不动情，只享受互动关爱和性，都是他们主动约我。
可能我的内心深处对事业平平、嘴甜热情、易得到的帅哥，是看不上的。
我想问，这是不是病？
不是女孩都爱高攀颜值高的帅哥吗？
前男友对我恋恋不忘，我又吊着他对我好，我这是不是太浪了，道德沦丧？
姐姐嫁得好，身价千万，我妈也是颜值高、情商高的外孙外孙女后代，同时支持我不婚，同意我按照自己的意愿活。
现在我为了孤独终老，已经开始努力赚钱（之前男友们大方我也都投资在自己身上，健身私教，旅行，看演出，买名牌，学习深造、兴趣爱好和护肤品上，没什么存款）。
我没办法为了优质生活，去妥协不够爱的男人，从而进入婚姻。
又因为耐不住寂寞，需要性，而去短择年轻男孩子。
每当我遇到喜欢的人，顶多长期交往，但就是不想结婚。
如果我的价值观，或者生活方式是错的，请骂醒我，谢谢！
答：我觉得你很清醒，没毛病，完全不需要“被骂醒”啊。
你没有祸害谁，又没有破坏谁的家庭，又哪里有错呢？
你清醒地认识到自己未来孤独终老，所以开始努力赚钱。
我觉得你简直是社会的楷模，可以称得上是“社会姐”了。
再加上你的生活比大部分人都要幸福：你的父母不逼婚，前男友又心甘情愿给你花钱，想享受性爱的时候又有各种小哥哥给你投怀送抱。
你的需求已经分批次地被满足了啊！
你的生活完全可以自给自足，我只想说——姑娘，你是好样的！
勉强给你一个小建议，只有“注意安全”。
其他完全没毛病。
只是当你下一次向我提问的时候，能不能考虑一下我的感受，少发几张帅哥的照片，别老扎我的心行吗？
Chapter 6关键词：父女恋题主：女问：懂爱你好，我身高180cm，女生，中专学历，家庭条件一般。
我22岁时跟他在一起，现在已经四年半了。
他比我大16岁，一直对我都挺好，我这几年四处旅游，有时一走就是一个月，他也不限制我的自由，并且供我的经济来源。
他有两个孩子，明确说过不会跟我结婚。
我俩这几年断断续续，分分合合，闹了四次。
每次分手，他都不主动联系我，每次都是我忍不住找他复合。
他是真的想放我走，希望我能找更适合的对象。
现在他在外地工作，我俩一直同居在一起，他偶尔会回家。
最近一年，他生意不好，心里就想着回家发展了，但是没明说，只是总说让我赶快找一个。
我当时还感觉莫名其妙，不明白为什么他那么说。
后来聊天才知道，他准备明年回家乡发展。
我当时听了心灰意冷，所以提出了分手——因为我一直想不在乎名分，想一辈子就这样认了。
这次提分手，不联系了几天，我又忍不住找他聊天。
因为我是单亲家庭，除了他，得不到其他关爱。
但是我现在再也不会回到他的城市。
虽然现在我们正常聊天，但只是当对方好似朋友。
他在等我慢慢走出来这段感情，我现在准备去大城市工作自己奋斗了，然后再慢慢遇合适的人。
但他说，会来这个城市看我，并且发生关系。
我也已经默认了。
这么多年，他确实教会我很多做人道理。
我学到了很多，心里是感谢他的，以后找到合适项目，他也会给我拿钱支持我。
他说只要活着，就会管我一辈子。
我爸爸从来不关心我，我觉得在他那里得到了父爱。
我也不知道该怎么离开他，我精神方面依赖他更多。
我把他看的比我父母都重要。
我现在马上要去大城市找工作，争取做到经济上不依赖他。
但还保持跟他异地恋的关系，一个月见一次面。
我想请问，您觉得我这样做对吗？
还是我需要彻底不联系他，才是对的呢？
☞左右滑动查看更多聊天截图 答：我很庆幸你发现了你们之间的关系，本质上就是父女关系，而不是恋人关系。
你用异地恋来形容并不正确，也不适合。
因为他就是你的“父亲”，而他和你连接的方式只是“性”这一件事情。
你们这段关系的寻在，有双向的功能。
对他而言，和你在一起可以满足征服欲和成就感，可以获得在原本家庭里所不能获取的快感；对你来说，你也能得到想要父爱的心理需求，弥补了你在单亲家庭中长大从小缺爱的现实。
我不去评价你们这种关系是对是错，因为我不是当事人。
我能做的，只是帮助你们更好地认识整件事。
根据我多年进行案例咨询的经验，当我们帮助当事人理清事实的时候，往往当事人心理已经有了决策。
你说，争取经济上不依赖他，这是一个很好的开始。
但最大的敌人，不是他，而是你自己。
你要作斗争的，是和自己的欲望、贪婪、甚至安全感作斗争。
他给你的不仅是父爱，还是一种保险，一种无敌的依赖。
他正是利用你对他的依赖，来换取性。
你现在要摆脱这些自我的束缚，就需要意识到在这个世界上没有无条件的爱，只有伪装成无条件的爱的诱惑。
这是你接下来最大的敌人，也是战胜自我路上最困难的部分。
针对这个案例，我进行了认真地思考。
我知道，但凡我对你的案例带有一丁点个人评价的色彩，那么我讲的所有东西都无法进入你的内心。
我只有保持中立的态度，帮助你更客观地理清事情本身时，你才有可能更接近真相。
衷心希望我的以上思考能够帮助你。
专栏作者简介：潘升，笔名懂爱，懂爱联合创始人、国家二级婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师。
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