分手后你主动去对前任嘘寒问暖，在对方眼里，就会预判你又来胡搅蛮缠，又要死缠烂打地挽回了，同时对方会觉得，回复你一句就要被你折腾一整天，所以就会装作没看到。如果你继续纠缠，问： 你怎么不回我？/难道恋人做不成，朋友也做不成？/你知道我有多放不下你吗？诸如此类的话，就会直线拉升对方对你的反感指数。这时候要做的就是建立二次吸引力，进行从头到脚的形象改造和朋友圈建设。做到高价值回归。
这期我将教大家朋友圈建设中的运动面展示：文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/138457.html
高尔夫：
网球：
潜水：
攀岩：
卡丁车：
这些运动都是普及度不高，较为高大上的运动，可以根据条件自行选择。这类运动既展示了自身的高DHV。又向对方传达你已经完全放下这段感情，消除了对方的负面判断。让对方看到你改变自己的决心，感受到你的活力，对生活充满希望，以及阳光的生活态度。对方的潜意识里就会认为你已经和原来不一样了，并且会想：“TA已经完全走出来了吗？”“我已经对他没吸引力了吗”这些对于分手后的复联都是极为有利的。
当然你也可以尝试一些简单普遍的运动，如篮球，跑步，骑行，健身等，以此展示你形象的改变。