题记：俩个人从陌生人走到恋人，从恋人走到陌生人，这个过程中每个人都体会了辛酸，不能够在一起，幸福离我们是那么的遥远。分手过后都会有一个惯性的弱者，用尽各种方式挽回对方，有些人甚至做了不断地发信息给别人或者说不断的打电话去骚扰别人，甚至有些人已死相逼，如果你这么做了的话，只能给对方带来更大压力，更加远离你。如何正确的使用挽回流程方法。
1、正确面对分手的事实
通常两个分手的人，正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面了。有的两个人关系还不错，分手后做朋友，还可以继续保持联系。但是你要清楚，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。
适当的考虑一下你们的这段感情是什么原因导致分手，清晰你们之间的感情哪里出错了。
2、选择挽回真爱
TA适不适合自己，你是否还是深爱的对方，要挽回这段感情，要清楚知道哪里出现了错误。想方法去解决问题，这些都是值得你去反思的。而不是去想 TA为什么不理我，TA心里到底还有没有我,这些没有意义的问题。想得到对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的主动攻击就会有效果，感情变化是随着时间变化的。做好自己该做的，这样就好。
3、审视自身的错误，了解对方的需求
两个人分手后审视自身的人错误，不要分手后变得消沉悲观，以泪洗面，犹如行尸走肉般生活。重新审视你们的感情，你是否尽到了恋人的责任，对方是否无法接受的缺点，你需要重新审视自己，改变自己。外形、性格、做事风格立即开始改变自己。在自己改变的同时，也要去了解对方。你们什么时候在一起最开心，TA在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做了什么TA会生气，你又做了什么TA感动的一塌糊涂，试着去了解对方的需要，让自己的改变去成为对方的需要。
4、给TA私人的空间
两个人相处要给对方足够的私人空间，这样才会长久。其实你大可不必这的去关注TA,对方可以做TA自己爱做的事情，这就是TA的自由，你没必要被TA所影响。你会很想知道对方的行踪，很想知道对方现在在做什么或是和谁在一起，这是可以理解的。但是你要知道，你这样的行为只会给对方造成压力，谁也不想自己生活在别人的监视下。对方室友权利可以做自己的事情，这是自由。
5、自然的面对TA，表现自己
两个人分手后是要给予对方时间思考，认清自己的不足，不断完善自身同时，掌握调整自己的心态，就算没有得到自己要的结果，也能坦然的面对自己。因为你做到了自己对于这段感情认识，所以不要把问题复杂化，要自然。要乐观，去让对方感觉到你的乐观，让自己快乐，也让对方快乐，自然的面对彼此。
懂爱团队征国芳：
在恋爱过程中没有对错之分，爱情是两人慢慢培育的成果，也是彼此适应的一段过程，只有理性坦然面对，日臻完善，你才能让TA回心转意！
其实在爱情中，两个人都需要互相学会成长，在感情这个道路上遇到一些磕磕碰碰也是正常的，关键是遇到这些问题以后怎么去面对，你的TA出轨这部是大问题，关键是你怎么才能挽回，可以去仔细阅读《快速挽回手册》教你如果在最快的时间内，用最有效的方法挽回TA的心。
添加懂爱认证QQ/微信：wanhui885（长按识别） 学习课程挽回只属于你的幸福。
wanhuimiji
长按复制
关注公众号“wanhuimiji”回复7，免费下载《挽回标准化流程》
本书为基础学习模块，如果你的挽回案例中出现离婚、小三、情敌、对方出轨、自己出轨被发现、经济纠纷和bl事件等极端事件
紧急情况下联系懂爱挽回技术部总监征国芳QQ：wanhui885
征国芳导师，华南师范大学心理学硕士，懂爱挽回技术部总监、高级挽回技术导师，曾在韩国釜山大学、社会科研究院、进修情感创伤、辅导教育、并担任助理研究员切参与著名学术课题“阶梯式思维操纵与情绪控制研究”，多年研究于情感创伤、恢复教育，帮助1680人成功解决情感问题、成功挽回情感纠纷820起。