你的挽回，是因为真的喜欢他，还是不甘心？ ——题记一段感情的结束，对方在你生活中突然的抽离，你的不习惯，会使你特别想去挽回，盲目的挽回这段感情，挽回他，甚至为他去改变，往往会演变出不是自己想要的结果。挽回的时候，你是否问过自己，他心里究竟有没有你？很多东西早就已经明码标价好了，如果对方的心里已经没有你了，你做再多也是无用功。再“做下去”付出更多，简直就是浪费时间。这个世界上没有挽回不了的感情，前提是，你为此付出了多少努力。当你确定对方心里有你之后，就可以开始“有技巧”的挽回了。第一步Get到对方最在乎的东西。如果对方最在乎的是时间，那你就试图创造机会，让他对你投资时间，让他习惯你的存在，在感情中，对你投资他最重要的东西的人，才是最喜欢你的人。第二步不要无休止的给对方提供情绪价值，适可而止。即使你很想挽回他，但也不要一看他的信息就秒回。通常情况下是，过个十分钟左右回复，开启一个话题（最好是自己最近不好的生活状态，有意无意的让他觉得失去他自己过得并不好）。第三步不要过度的假装清高，适可而止。连续三到四天在下午晚上发送一条悲伤的朋友圈，了解对方的情绪后，就可以继续开聊了。
挽回是一个循序渐进的过程，也是一种可以被学习的能力！ ——懂爱线下工作坊课程导师资深情感导师、懂爱公司执行董事。婚姻家庭咨询师、懂爱挽回主题咨询师。懂爱课程7月15号10:00—11:30（尚翠筠）挽回全流程—导师个人假性分手真实挽回个案11:40—13:00（懂爱）what：凭什么被分手/我被甩？1、体验：凭什么我被伤害？案例分享：情绪被看见的过程本身就会被疗愈关系排列：找到关系当中的核心角色案例模拟：男人像土地，出轨是两个女人之间的战争2、讨论：关系该不该被挽回？离开了TA能得到的收益/损失是什么？做出了选择会有哪些变化？3、点燃挽回希望：识别真假性分手什么是假性分手？假性分手三部曲：连接、修正、行动什么是真性分手？真性分手三部曲：断联、蜕变、创造交集4、现场互动Q&A14:30—17:30（懂爱）why:为什么会分手/离婚？1、两个人的恋情为什么会破裂？•分手的核心问题是信任崩塌•什么是信任？信任是判定你在维护我的利益•最容易出问题的地方：判定yes/no•两人时候开始不沟通？判断对方不再维护自己利益no•比较：伤害正在悄悄发生…•伤害：产生强烈的被否定感出轨：负面行为触达两人关系的边界2、两个人是如何结束的？•一万个爱的答案：每个人的爱都是加密的•靠信任维系爱情：陷入恋情的两个人是拥抱的瞎子•误判爱的语言：形成负面三角不断卷入•负面三角：否定性认知/行为/结果进入双方关系临界点：一方必然提出结束3、现场互动Q&A7月16号10:00—11:30（尚翠筠）导师个人真性分手全真实挽回个案11:40—13:00（懂爱）how to do：情感重塑1、重构信任如何面对出轨/分手的创伤？建立双方的关系规则怎样重新把需求托付给TA？2、冲突与期望管理冲突管理：情绪日记满意度决定一段关系的幸福程度满意度=结果—预期依赖度决定一段关系的稳定程度依赖度=结果—比较3、构建正面三角提升认知：学会积极的看待问题积极行动：满足伴侣的各方面需求4、接纳回归回归后TA是不是害怕被追责？回归后TA会不会担心被别人轻视？如何打消疑虑接纳他的回归？回归的仪式感5、现场互动Q&A14:30—17:30（懂爱）How to do：爱的解码器1、十大场景交谈模式：言语&非言语驱动机制：物质&情感经济关系：独立&支配与受支配自我认同：认同&不认同情感领地：两人空间&多人空间时间场景：时间&空间学习方式：受教育&习得娱乐方式：自娱自乐&互动娱乐防卫方式：共同保护&自保探索模式：独立&共生2、十大场景案例式解码3、现场互动Q&A课程对象1、感情需要修复、遭遇情感危机人士2、对情感行业感兴趣人士3、希望能"自我提升"的专业人士（咨询师、培训师或教育工作者）课程收获运用懂爱团队情感咨询技术中的断桥理论，合来访者实践案例及讲师的专业挽回模式，寻找在亲密关系中出现情感裂痕或是步入情感危机的原因，并进行针对性分析及修复性指导。在答疑环节，根据你的情感状况具体分析，助你获得你想要的幸福。为保证课程的最佳效果，课程不允许现场空降，需提前报名，课程开始后不增加不减少学员，课程不允许旁听。课程安排时间：2017年7月15日-16日（广州站）地址：广州站地址待定(会提前通知)费用：非会员：3000元 懂爱会员：2500元 备注：因开班人数有限，课程以缴费，确定席位。课程费用1、个人原因无法参加本期课程，不退费，可办理延期或转给朋友，需在课程开始前3天办理；2、不能准时开课或者课程延迟，可申请退费。详情咨询及报名请添加懂爱团队线下助理微信长按识别下方二维码亦可添加懂爱刘游琪懂爱王佩嘉 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/14167.html