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01
小雨和杨子的故事
小雨和杨子已经同居三年,最近订婚了。这个周末下午,小雨发现杨子对她似乎有点冷漠和不耐烦。
但当她问怎么回事时,男友却回答:“没事。”小雨试着要让杨子说出心事,说他的样子好像在生她的气,她很焦虑。
杨子仍旧不愿多说什么,沉默不语。最后小雨哭了起来,问他是不是后悔订婚了。
杨子一下子生气了:“你又怎么了,每次都这样,我真的很受不了你这样。”然后就走回卧室关上了门。
小雨有什么感觉?她焦虑、忧虑、害怕。“完了,他肯定是不想跟我在一起了。”
男友杨子的不悦启动了她的求生机制,就好像嗅到了“危险”的气味,脑子里开始翻江倒海,各种想法都冒出来了。
而这一切发生的如此自然,她没有察觉到有任何不对劲的地方。杨子有什么感觉?他恼怒又困惑。
他不理解小雨今天为什么这么焦虑不安,又为什么这么激动、害怕。其实什么事也没有,他只是头痛,想一个人静静呆一会罢了。
02
女人天生比男人更加缺乏安全感
类似的场景我在很多委托人的亲密关系里都有看到,包括在老师自己身上也会有。
只是我会克制,不会追问和逼迫对方马上打开内心做交流,也会告诉自己,可能对方有什么其他事,并不是跟我有关。
这其实一直是我们常提到的“安全感”的问题,女人天生比男人更加缺乏安全感。
一方面在生理层面,女人天生就意识到自己非常容易受伤害。另一方面追溯到人类文明之初,我们的女性祖先完全依赖男人才能生存。
当时男人负责狩猎,是食物的供应者,同时男人们更加强壮,能逼退猛兽和其他威胁,女人需要赢得男人的喜欢,从而得到保护。
否则可能就会被赶出洞穴或住所,那么等待女人的将是被冻死、饿死或被野兽吞噬的命运。
尽管人类已经进化了数千年,但女人在生理、经济或社会地位方面总体大数据上依旧需要仰仗着男人,导致女人总是很在意得到自己心爱男人的认同。
否则便会感到不安,这是一代代女性遗传继承下来的心理。
女人期待男人知道:女人需要安全感才能在亲密关系中轻松不紧张、比较自信不慌张、比较独立而不粘人。
03
当女人没有安全感
不安全的感觉会让女人惊恐,而女人一害怕,就可能做出一些彼此都不喜欢的行为,比如说:
1. 可能变得更粘人、依赖心更重或者占有欲更强
比如,男人突然说要去跟前女友见面,会一直追问各种问题,比如想确定前女友是否知道你们的关系,几点回来,去哪里见面。
男人面对一系列的问题可能会变得烦躁。其实这个时候男人只需要给女人一个拥抱,温柔的告诉她:“亲爱的,你不用担心她,我爱你。我还打算告诉她说我们过得很幸福呢!”
也许女人仍旧还是不太乐意你们一起吃饭,但她的安全感却会立刻大增。
2. 可能变得更冷漠、更暴躁
部分女人当自己内心的不安全感被触动后,可能会封闭情感,变得很冷漠一样,以确保自己不受伤。也可能因此变的易怒,爱挑剔抱怨和指责等。
比如,男人告诉女人自己要出差了,女人突然又开始不说话了,一脸漠视。男人可能会开始非常不爽。
但实际可能是她的前任每次外出时都会沾花惹草,而她不想失去你,但又不知道该如何说。
那此时男人可以尝试着给她吃颗定心丸:“宝贝,其实我也不喜欢离开你去出差。”
“你不用担心,我会乖乖的,不会做对不起你的事,因为我真的很爱你。”
也许你会发现女人可能会马上卸下那张冷漠的面具,甚至可能突然哭泣的像个孩子。
04
男人们该如何给女人更多安全感
男人们,如果你们愿意,可以尝试着做出以下的一些改变,你会发现,女人变得更加自信、放松,你也不再经常对女人的表现感到抓狂。
1.多给予对方一些精心的时刻(高质量的陪伴、用心的交谈),让女人进入你的内心世界。
比如:说说你的心事与生活;做决定时找她商量;让她知道你的需求;遇到困难时让她知道;询问她的建议或意见。
当然,我知道对于许多男人而言,敞开心扉完全让一个女人进入自己的内心世界,是一件非常非常困难的事。
男人自古被教育过多暴露自己的情绪尤其是脆弱的情绪,是弱者的象征,而且是危险的,以致于经常会向家人“隐瞒”一些事,自己独自消化和解决。
但必要的话,男人还是可以克服一下,因为你面对的是你的妻子,如果你信任她,那并不危险。
其它的方式比较好理解就不展开了,如下:
2. 多给予对方一些肯定的言辞,表达你对她的爱与感谢。
3. 以肢体接触表达热情。
4. 当她对亲密关系表现出不安时,说一些她需要听的话,让她不再忧虑。注意不要只说一次,多重复。
5.经常与她保持联系,不止是一些琐事的交代和处理,也需要一些情感的表达,表达对她的需要和想念。
文章到这里就结束了,希望你们能够通过这些方式给你们的女人更多安全感。
记住,明白这些道理没有用,改变和行动才有用。
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