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【女，男朋友说给不了我想要的生活，我该如何挽回?】
问题描述：我比他大8岁，交往五年，虽然年龄有差距，但因为他心理年龄比较成熟，而我相对年轻，所以相处起来并没有压力跟代沟，他也说过年龄不是问题。
他家人于偶然间知道了我跟他的事，让他跟我断了关系，这也是我意料之中的事，他跟我说根本就断不了，之后我们还是一直在一起。
去年他换了工作，还是没跟家人说我们的事，我也理解，他有他的压力。
但我老想着能早点有个家，时不时就跟他唠叨、耍小性子，他跟我说别总提这事，我们的事本来就不好解决，后来我就没再提。
12月份我们在微信上聊天，在讨论元旦去哪玩的时候，我提到了结婚的问题，他彻底爆发了，说自己最近压力特大特累，很痛苦。
第二天我们见面，说了分手的事，他说对我没以前的感觉了，说对不起我，给不了我想要的生活，曾答应要一辈子都陪着我，现在都做不到了。
元旦过后我给他打了电话，我们俩都哭了。
我现在该怎么办?
杨奥老师：5年的感情，突然分手，你一定既伤心，又不明白分手的原因。
而我们从你的描述中，也没办法了解全面。
如果要做挽回，那先要找出你男友压力大，是什么原因造成的。
也就是说，先要缓解男友的现状，再谈挽回。
你们既然谈了5年，照理说也应该谈婚论嫁了。
在这个阶段，你男友的压力可能主要来自工作、父母、异地恋、对结婚尚未准备好等方面。
你一再提到结婚，但男友都没正面回应，只说别唠叨这事，是否正是因为他没有准备好呢? 而他说对你没有以前的感觉了，这个事情不好说，可能只是由于父母等压力带来的效果。
你们之前在一起，感情一直都很好，那是因为你们回避了他父母反对这个因素，所以之前感觉自然好。
最后，希望以上能对你有所帮助，祝你早日解决困惑。
【男，交往三年的女朋友选择分手】
问题描述：她从19岁就跟我在一起，现在22岁，这三年，她陪我吃了很多苦，陪我背井离乡，到异地发展。
我家里人在W市开了公司，我担任经理，自然就把大部分时间花在工作上。
也因此，陪她的时间很少，我们就经常吵架。
在工作上我尽量安排少点工作给她，却让她得到其他女同事的不满。
慢慢的，我们的矛盾越来越大，大概过了四个月，她说想自己出去找工作，我不肯，说出去还不如分手，她说那就分手吧。
她说这三年里，她什么都没学会，我只会给她物质跟金钱，根本没有给她基本的陪伴跟浪漫，她不想再过这样的日子。
后来我们断联了一个星期，后面她把我从黑名单里拉出来，也和我有联系。
元旦那会，我们出来见面，她也会让我买衣服，我也买给她了。
提到复合，她说我伤她太深了，不可能和好。
说以后如果遇到比我对她好的人，她会和那个人交往，只是现在没有遇到。
老师，我对她是真感情，是真的想挽回她，只是该怎么做?
杨奥老师：你把她当成你的一部分，却忽视了她是独立的个体，还是个孩子，在最单纯的年龄，跟你坚持，却在日益成熟对感情有判断和需求的时候，你忽视或者冷落了她。
所以，她的离开，可以看作是她情感的觉醒。
当然，你对她的感情毋庸置疑，是很深的，只是，你的这种情感，进展的太快了，你过早地进入了一种激情期磨合期，快速就进入了平淡和理性期，所以，跟她的内心需求是不对等的。
好好反思下自己，是不是这样?目前来说，我觉得应该重新追她，不要把她当成家人一样，既要对她好，又不能惯她，让她体验到自己的价值，要能承担一些责任和付出，同时，把自己的精力，多给她一点，多沟通，即便做不到很好的陪伴，但言语上心灵上的安慰一定必不可少的。
我的建议是：无论她要做什么，尊重她的选择，可以在她需要你给她意见的时候，说出自己的意见就好，不要去干涉她生活以及工作中的选择，要做一个懂她的男人，爱不代表替她做主!要给自己一点信心，那就是你的爱与付出，只要她能感受到，自然会回到你的身边!
【女，前男友是把我当备胎吗?】
问题描述：我们是高中同学，彼此暗恋但没有表明。
之后上大学，我们异地，大二的时候，他联系我，我们就糊里糊涂在一起了，煲了两年的电话。
16年初我们毕业，在同个城市工作，一起度过了很美好的时光。
中间也有矛盾，我两次发现他跟别的女人聊微信，但都原谅他了。
16年底，他被派到了异地工作，对我态度就冷淡了很多，我打他电话经常不接，直觉告诉我，他有了别的女人，我就给他发了微信，说往后再也不将就，将联系方式都拉黑，就这样草草断了联系，他也没来挽回我;分开半年，我一直很努力地去变好，17年7月，他发了一条短信说要跟我复合，我说你重新追我一次，他就没再回应;12月份他加我微信，我们有一搭没一搭的聊着，但都没提复合，我以为这样发展下去我们会和好，结果1月份我查他的通话记录，发现他话费剧增。
我才知道他一直把我当备胎，我给他发了微信：听说你又找了一个，那就不打扰你了。
他回复，放屁!我在上班。
我是真的很喜欢他，但不知道该怎么处理这样的局面....
杨奥老师：你好，有句话叫，宁可高傲得发霉也不卑微地恋爱，如果他始终把你当作备胎，那么并不建议你挽回。
但是，你有没有想过，他为什么会把你当作备胎?
当一个女人对一个男人没有了吸引力时，那么男人就不会再为这个女人投入心思。
异地恋本来就是很危险的，还有那段时间，你还在原地踏步，从没有提升过自己，他对你没有兴趣了，那么自然会寻找比你更有意思的女人。
而后来他没有为你做任何时情，你也愿意跟他聊天，甚至默认会和好，显得价值非常低。
人性本贱，对于越容易得到的东西，就越不会珍惜。
所以，姑娘，建议你在考虑要不要挽回他时，还是先考虑，怎么提升自己的个人魅力吧。