在挽回当中，很多人以为提升了自身的价值就可以达到高低位的逆转，其实并不然，也许你以提高自身价值的方式将Ta挽回，但有可能你依然是低位，Ta还是高位。你可能有疑问：我明明提升了价值而Ta没有提升，为什么我还是低位？因为你还缺少另外一个因素，恋爱等级的提升。就好比打游戏，你装备够好了，但是等级比不上人家，你还是会在对决中落败。所以要想在恋爱中逆转高低位，除了提升自身价值，还要提高恋爱等级。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/151751.html
那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱？也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。
关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，如果还没有看过，可以到挽回学院里阅读。
相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。
就好像你去约朋友吃饭，如果朋友迟到令你在饭店傻傻等了一个小时，你是否会对Ta怨声连篇，你是否会和Ta争执。但有没有想过如果你了解Ta习惯的话，你就会知道Ta就是一个喜欢迟到的人，那你还会不会早到而在傻傻的等Ta，就好比如果你了解你挽回对象的生活细节。
比如：肢体语言，表情，喜欢和讨厌的东西等等，就不会触碰到雷区使Ta讨厌你，你们可以幸福地走下去。还有你和朋友相处中是否有存在过Ta惹你生气了，到了最后你还是主动去联系对方与Ta和好，但是Ta之后还会因为这件事令你生气，其实是你们之间没有一个奖惩制度，在恋爱中同样如此，当你的挽回对象做错事的时候，你没有去惩罚Ta，纵容Ta继续去犯错，最后你变得在Ta眼中是没有框架的，变得没有价值了可以随时不要你。
让你研究人际不是想令你变成一只刺猬，而是让你更懂得怎样去处理人际关系以至于能让你处理好恋爱中所遇到的问题。提升恋爱等级不是一朝一夕可以做到，当你可以让别人更喜欢你的时候你的恋爱等级就已经提高了。