人是一种很奇怪的动物，面对越有难度事情越有强烈的征服欲，但是对于轻易得到的东西却不会放在心上。俗话也有说：人性本贱。在追求爱情上，道理同样适用。如果你正在千方百计散发自己的魅力试图挽回上一段感情，请不要过于心急，复合大师康纳先生提过：二次吸引强调主动权。当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/152145.html
也就是说，想要再次吸引他，你就必须先让自己冷静一下了。
一、减少你们的联系。
对于分手不久的人来说，想挽回的一方总是控制不住地联系对方，联系得过密就给对方造成了压力，一个狠心就把你拉黑了。为什么啊？原因还在于你自己，心态还没转变过来，要想顺利挽回对方的心，请先降温一下你依旧火热的心吧！
改变心态。适时地把你的心态扭转过来，不要再舍不得情侣这个称呼了。你的心态不变，只会让自己越加地想他，越觉得自己不能没有他，你就会频繁地联系前任，一旦他不理你，你就会觉得他伤害了你，觉得他绝情冷漠。你的所有负面情绪都出来了，此时再让前任知道，就更给他造成心理压力，更不想面对你。只要你勇敢地抛弃情侣这个光圈，让爱情成为过去，转变心态，挽回计划才有成功的机会。
俗话也有说：人性本贱
重新定位。能压制住你频发的想他联系他的方法之一，就是做普通朋友，重新定位你们的关系，这也能让你俩不会断联或成为陌生人。当关系恢复到普通级别时，你会注意哪些话哪些事不能说，会考虑什么时候联系他最合适，不会贸贸然地做出让他反感的事情来。这样既能让他对你的好印象继续得以保持，又可以为你挽回爱情时创造很多有利的机会。
二、转移注意力。
你心急地想挽回你的爱，说明他对你还有着非常大的吸引力，导致你茶饭不思。这时的你还没看清楚，在这场挽回计划中，你已处于不好的局面了。因为你的心思被他左右，你接下来做的每一件事情可能都有失判断。尽快让自己走出不利的处境吧！
扩大社交圈。如果你不能让自己主动把视线从前任身上移走，那就让朋友来帮助你。多与朋友联系，积极参加他们有意义的聚会活动，让他们带着你一起，认识更多的优秀朋友，让他们的行动思想影响着你。你会觉得朋友的力量非常奇妙，使你不断在提升，同时也发觉时间的力量非常强大，让你的失意慢慢消失。
一、减少你们的联系
做你想做的事。这里说的是，你一直以来很喜欢、很想尝试去做的，却没有各种机会实现的事情，这个时候是个绝好的机会。列个项目计划，把更多的注意力投入到这些事情上，每完成一件，你都会得到一份满足快乐，你的自信心被打造得更坚强，个人成就感会更高。前提是这些事情必须能给你正能量，有意义的，能提升你个人素质的。
爱情在它该来的时候总会来，你越热切想得到它，就越得不到。降低你对他的依赖，保持住自己的信心，相信一切都会在你的掌握之中。
在追求爱情上，道理同样适用
二、转移注意力