挽回的时候你活成了怎样的怨妇？文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/152656.html
都有一个这样的经历，当男人下班和公司领导或者客户应酬完了，已经夜深人静了。很渴望家里的灯开始，能换来自己老婆的微笑，还有关心以及呵护。但是开门后就传出责怪的声音“又是这么晚！”
一声声的怨气感染了自己的男人叫男人心神不宁。不知道从什么时候开始，男人习惯了早出晚归，而女人变成了责怪，谩骂，从来不体贴自己的男人。
或者两个人都已经厌倦了这样的香醋模式，厌倦了这样的婚姻，男人习惯了把客厅的电视声音调大最大，盖过了自己空虚和女人的责怪声和哭泣声。
总是有一个相似的对话是这样的：
“你为什么又这么晚回来”
“应酬，不用赚钱吗？”
“和谁？又和你那个女同事？”
“你能不能不要无理取闹了，现在赚钱容易吗？她能帮我介绍一些资源不好吗？”
男人说完起身想逃到书房休息。
“你凭什么走？你走什么？你为什么就知道这样？”
摔门关上。
“我赚钱为了谁，你现在就像个怨妇！”
女人觉得这么多年的相濡以沫他竟然这么评价自己，照顾他日常起居这么久就换来这样的结果，呜咽起来，“对我就是个怨妇，照顾你，照顾孩子，你一天天关心过我吗？你是不是变心了？你早就想和那个女的跑了？”
“有病！”男人抓起门钥匙，摔门而出，逃出家。
女人真的因为岁月变成了怨妇吗？
曾经自己也觉得那些蓬头露面的女人，怨天怨地的女人很可笑，可是明明现在想换回他的关心和安慰，安慰自己做了那么多家务，做了那么多顿饭等着他回来，却被活活的“应酬”推托了。
女人有三种境界：贵妇，泼妇，怨妇
什么是贵妇，贵妇拥有的是智慧，是控制情绪的理性，是一个理性以及理智的女人。
肯定很多女人都怨恨和抱怨过，这种情绪像一头猛兽一样吞噬了自己。
婚姻是一个诚信的契约，谁也不想得到怨妇的头衔。
到底要怎么能合理发泄情绪？
抱怨要适度
生活中，每一个人都会抱怨，每一个人都会有负面情绪，但是有一些话说出来太伤害人千万不要说，不要做无休止的责怪和责骂。千万不要被情绪控制自己的感情，那也不是沟通的方式，但是如果过度的发泄是变成了恶意和无休止的发泄。恶语伤人六月寒，这样的话很多时候语言就像刀子一样，有些话被情绪控制的时候就像刀子一样伤害对方的心。
沟通方式
如果对方叫你不满意一定要通过正确的方式来表达自己，钱不要积累怨恨和怨气。可以直接说“你这样叫我不开心”，这样能叫对方明确你内心的想法，也不会用错误的方式进行无效的沟通。
降低自己需求度
爱抱怨常常也是不成熟的表现，抱怨就好比一个人的口臭，当它从嘴里说出来，我们就会注意到，当从自己嘴里却不以为然。这是《不抱怨的世界》中的一句话，如果要停止抱怨就要开始对自己的生活负责。
每一个人都有选择权，强者弱者，不一定是能力，最主要的就是心态上，要注重自己的行动，千万不要依赖别人帮助你解决问题。
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