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我们经常会听见那些来自伴侣的指责：
“你看你，这点小事儿都做不好，还能指望你干点什么？”
“就是你的错，如果不是你，我怎么可能会出错？”
“要是你早点说，我会这样吗？肯定不会。”
不管遇见什么事情，也不管是谁的错，只要是结局不是好的，那么对于指责型的人来说，他们永远只能看到别人的错误、不足、缺点和毛病。把所有的错误全部归咎于对方是对方的原因，认为自己没有任何的过错。
指责型的人，永远看见的都只是装着别人缺点的袋子，并且自带放大镜功能，对方一丁点的不好，都逃不过他们的眼睛。而每当他们发现这些不好的时候，就会像发现了新大陆一样，充满了兴奋。
不好的原因会产生不好的结果，但是对于亲密关系来说，一个巴掌拍不响。所以出了问题，并不仅仅只是一方的错误。但是如果你去反问对方的话，他们一定会十分坚定的说：不，我没有错。就算是我有错，那也是你有错在先，如果不是你，我怎么可能有错？
生活中，指责型的人总是会让我们感到很痛苦，时常都面临着自我怀疑和自我价值的贬低。在他们眼中，你和废物没有什么区别，做什么错什么，没有可取之处，也没有任何的优点。
为什么指责型的人看到的永远都是被人的错呢？为什么他们难以承认自己错了呢？
因为逃避内心的羞耻感，当指责型的人承认自己错了，会带给他们巨大的不安和羞耻感。为了预防“我错了”，所以他们要先发制人，先一步说出“你错了”，这样就能逃避自己的责任。
指责型的人之所以会这样，是因为原生家庭带给他们的不安，指责型的人从小生活在一个充满指责的世界里，接触到的全是批评和否定。不管他们做什么，都不会收到认同和表扬，这样的环境让他们感到羞耻，所以当他们长大以后，就会想法设法的逃避这种体验再次发生。
为了不让自己感觉到羞耻，他们只好强迫伴侣承受错误。对于指责型的人来说，他们并不是真的觉得你错的不对，也不是想要真的针对你伤害你，而是为了保护自己他们必须这样做。
怎样和指责型的爱人相处呢？
对于指责型的恋人来说，他重复着幼时原生家庭对自己的伤害，内心一直感到羞愧，而他们需要的始终只是一句认可和称赞。
他们以为只要将糟糕推给对，自己就没有错。只要让对方来承担错误，自己就不会感到被指责的羞耻。但是这样的做法只会让他们越是想要摆脱这种状态，越是一遍遍重复。
这时候你想要改善和对方的关系，只需要做到以下两点：辨别和认可。错误是对方给你的定义，但是并不意味着你真的有错。对方这样做的目的是想获得认同和称赞。
如果你自身是一个指责型的人，或许你应该给自己力量说出那句“我错了” ，否定和指责嘲笑不会伴随着我们的长大而消失，相反它始终存在，所以比起逃避推卸责任，勇敢的承认错误更加的重要。因为当你承认“我错了”，意味着你可以勇敢的面对过去，解放出自己，以新的姿态生活，也是你成熟的开始。
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