大多数人都拥有一颗纯真的心，在遇到喜欢的人的时候，都可以做到相应的自我牺牲。但是有的时候，他们的做法与他们的爱情付出根本就不相匹配，也就是他们付出的太多，回报的太少。
如果自始至终你都完全没有找到和自己爱情匹配的付出的方法，那么你的爱情或者是婚姻一开始就是一个错误。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/153534.html
因为你没有在爱情当中找到应有的姿态——适当的绝情。在分手挽回中也是一样，这也是一种非常常用的手段。
我们在做挽回的过程当中常常碰到这样案例，很多女生被分手后完全丧失理性，一心只想着挽回，经常是进行着各种跪舔。殊不知，想要挽回一段感情之前，一定要先学会绝情，让自己冷静下来，这样才有挽回的可能性。
刚分手要冷静，不急于一时。
不管对方态度是柔和还是强硬，你都得认清分手的事实，不要心存幻想，更不要跟自己过不去，以至于在坏情绪里沦陷。在对方态度不明确的情况下，不要想着马上复合，而是利用这段时间寻找适合的解决办法。
不管是哪一种情况下的分手挽回，你都需要先提前更深入地了解对方当下的生活状态，脾气秉性，从而反思自己在和他交往过程中所做过的错事，调整过去那些他一直要你改，但是你却没有改的地方。
自爱，不断提升。
分手后虽然会痛苦，但是也要把你自己的生活过好了。你可以试着让自己深处于一个热闹的场合，例如朋友间的聚会，或者是锻炼健身，总之不能一味地窝在家里自顾自悲伤。不要把自己的位置摆得太低，坦然地面对对方。大部分人是不会喜欢层次比自己低的人，用这个时间好好地提升自己，让对方对方看到你的改变，感受到你改过自新的诚意。
正确的交流与沟通。
说话是门艺术，对感情来说也至关重要。针对对方的喜好、过去共同经历的事，创造共同话题，给彼此深入交谈的机会。了解对方内心真实的想法，不要害怕被拒绝，也不要给对方施加压力，所有的交流都需要在轻松愉快的环境下进行。
高价值，降低需求感。
不要身处低位，还对对方需求过高，这不是一个合理的动态平衡。
高的价值，才能够决定他对你的态度，他对你的在乎度，他对你的重视度，甚至是他爱你的程度。
别人对你的反馈，跟你的相处模式，也是别人对你价值的一种非常直观的反馈。
所以只有明确自己在两性关系当中处于一个什么样的价值段位，才能够更好的处理在恋爱或婚姻当中自己的一个合理的需求感。
正确的需求感的表现，也是一种绝情的方式，毕竟在爱情当中，你索取的越少，双方的舒适感或者是合理度就会更高。
挽回的过程往往很痛苦，不过这也是自身价值的体现。经历过坎坷的感情反而会走得更长久，要对这段感情有信心，要相信幸福一直在。