文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/153840.html
相爱的两个人，非常容易陷入的恐慌是：他不回我信息了，到底是怎么了？
很有可能在这个时候，你跌进了人生的低谷期，被不断的负面情绪包裹：他是不是不爱我了？是不是我哪里做的不好了？
没有回应的胡思乱想，确实容易激起一种深层性的不安全感。连信息都不回，他真是太不在意我了。
而他呢，心里到底是怎么想的？
“我需要一个独处的安全的空间。”
不排除有的时候他是真的在忙，而如果有以下的表现，有可能你遇上了回避型人格的伴侣。
行踪神秘，飘忽不定；要求你独立，不要依附他；有意无意的和你保持距离；前一秒还很热情，后一秒就开始冷淡了。
在他身上有一个坚硬的保护壳，让他可保暂时的安宁，与世隔绝。
你和他在一起，虽然很亲近，但是你体会不到情感深层链接的温度。即使近在咫尺，却有种远在天边的感觉，总是让你摸不透。
真的，和这样的他在一起，是不是感到心好累？
其实他们也真的不是不想回应，而是在他们包裹自己的外表下，住着一颗受伤的心。
他们担心被指责和贬低，这曾给他们带来深深的痛楚，宁愿没有情感的链接也不要再体验了，太可怕了。
如果你本身有强烈的焦虑情绪，很可能你会无休止的夺命连环call，内心的不安和愤怒，会让你陷入深深的恐惧当中，而他，在一段时时间后，又出现在了你的面前，好像什么都没发生过一样。每次都是重复的戏码，这段感情还有救么？
如果你想挽救这样的关系模式，首先你要学会的是要懂得他的心理。
回避型的他，需要有安全的自我空间。
他们需要一段时间的独处，这会让他们感到安全自在。只是自己的一个人的时间，不被打扰，不被追问，不被质疑。
而此时的你，面对这样的伴侣，也同样要学会自己独处，尤其在他不愿意敞开自己的时候。
如果你想改善这样的关系，你同样要学会让自己变得暖一点。你内心那些跌宕起伏的内心戏是最容易带来压力的。它们就像定时炸弹一样，在某个瞬间，一触即发。
理解和接受对方这样的心理需求，才是稳固关系的根本。
想要让你们的关系有救，同样，你也要培养出自己的共情能力。能感知到对方的需要，并在合适的时机给予回应。
要知道，具有共情能力的女人在感情中是很稀缺的。那些最终走在一起的人，并不个个都是一个眼神的默契，一个举手投足间的懂得，更多的是长期交往互动中的理解与包容。你们永远是两个独立的个体，你始终不是他，而他也不是你。
没有十全十美的爱情，你的理解和包容，才能让你们的情感有新的转机。
同样你要明白，你所做的努力都是出于你的爱，而非恐惧之心，这样你们的情感才有可能长久而稳固的维持下去。
猜你喜欢，点击即可阅读：》》》挽回替聊详细解析，内附大量对话截图（建议收藏）
》》》我要挽回之：女挽男，全面解析
》》》【拉拉挽回记】看你过得不好，我就放心了
》》》挽回，你在哪个阶段呢？
》》》挽回详细解析，你不可不知
》》》他本以为会死，结果竟然活了，活的还不错
挽回爱情