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文：大白L
这是我们2019年第18篇原创文章
全文共有：2300字
01.
这是一个让有些人都觉得无解的一个话题，毕竟有些人的恋爱一开始其实是对对方没好感甚至是没有感觉的。也许看到了对方的努力，认为对方很有诚意才答应了这样的关系。
但是没想到自己却成了被抛弃的一方。当你开始问对方或者找对方的时候也得不到一个很靠谱的回答。难道是我们对爱情不了解么？
既然是对爱情不了解，在这节课我们要讲的就是爱情。准确的来说，是爱情里面的成分，或者部分。当这几个部分缺乏的时候，很可能就会出现你刚刚的那个疑问：为什么一开始好好的后来就分手了。
在这里你可以把爱情想象成一个有形的三角形。那么和三角形一样爱情里也有很多部分组成，在这些成分里面，我们只说三个最重要的要素：亲密、激情、承诺。在这三种元素的组合下，形成了很多很多形状不一的爱情类型。
现在我们来详细的看看这里面的三个要素到底代表什么。
先来说“亲密”。在这里亲密的意思有以下几个方面：两个人很熟悉，并且互相也很容易靠近，彼此的了解很深。其次这样的亲密还体现在：我只和你一个人亲密，不是同时和多个人在一起，更不是和你直接没有共同的沟通通道。
第二个部分是“激情”这个元素。这里指的是那种我们可以感知到的情感当中很强烈的浓烈甚至是让你觉得很火热的部分，例如你会产生：一见到对方我就觉得很舒服，很激动甚至是你会不由自主的想去牵手，或者肢体接触。
第三个部分是我们说的承诺。这里的承诺有两个成分：对于未来的肯定，对于从这一刻开始的担当。例如对于未来的风险你要如何应对，对于自己和对方在一起之后的职业规划，学习规划，异地恋的你们互相对于这份感情做出来的规划。都属于承诺这一部分。
那么把这三个元素组成一个三角形之后。我们还会发现，因为元素的不一我们经历或者体验到的爱情也是不一样的。
02.
“爱情三角”模型
第一个要说的就是我们体验到的那种喜欢。在这种喜欢的感情里面，我们亲密的元素是很多的。但是缺少了承诺和激情。这更像是我们和很多异性之间的朋友关系。你会体验到很多温暖的东西，你们也许会分享一些彼此的事情。可是我们对于爱情来说没有未来的承诺，更没有那种想要时时刻刻在一起的念头。
第二种情况是我们常常在一见钟情当中遇到的情况：只有激情的那一面我们想要更多的很对方连接在一起，特别是肢体的连接，但是仅此而已，没有互相的了解沟通，更没有对未来的规划，只是存在在当下的在一起。
这种也适用于一些单恋或者深深的迷恋当中。
第三种，更像是我们看到的一些父母之命，媒妁之言在一起的关系：双方只有对于婚姻的承诺。我们没有亲密，没有那种一对一的分享了解，更没有我们想要和对方在一起的激情。这样的关系本质上讲其实是没有爱的。
以上我们讲到了只存在一种要素的情况。那么有没有存在两种元素的组合形式？这是有的，而这里更适合去解释不同情侣不同的分手的原因。
第一种形式更像是浪漫的那种爱。有很多很多的激情成分，也有很多很多的亲密。但是对于未来我们是没有想过的，也就是说对于承诺和责任很少提及，只是在外界表现的很亲密，彼此很喜欢。
第二种更像是陪伴之爱。我们之间有更多的亲密，更多的分享，包括建立共同的原则去为未来负责，可是我们很少能产生激情的感受。也许伴侣很体贴很温柔，也许我们对于未来的婚姻有一致的承诺，但是就是少了一些火花。
第三种则更像是一种愚爱。在这样的爱情里，是没有亲密的。我只是和你在一起，但是我们互相不了解也不想了解，我也不想让你知道我更多的内心世界，你也不愿意主动来探索我的内心世界。我们确实在一起为了某些原因去结婚，去组件自己的家庭。这样的爱情更多的成分是激情和承诺，但是少了亲密的部分。
你看这个三角形三条边不要说完美，连基本的要素都凑不齐，更像我们看到的不规则三角形。短期之内这样的关系维持下去没问题，但是长期看起来真的很难做到。在加上性格的差异，愿意成长的意愿，愿意了解对方的意愿。所以现在很多人很容易就分手也不难理解。
03.
在这里我建议你和自己的这段恋情对比一下，你看看你吻合哪些情况。
一开始你们的关系是怎么样的，后来发生了什么，使得一些元素消失了，而一些元素产生了不平衡？这一切是怎么变的。
你会发现在不知不觉间，我们失去了对自己的觉察，也失去了对对方的观察。
接着我们想要付出和给予的意愿消磨了承诺的一些元素，我们尊重彼此不同的减少也破坏到了别的要素。最后带着僵化的思维和意识，我们的感情变得越来越不像我们期望的样子。
希望你可以利用这个模型去看一下你自己的爱情到底出了什么样的问题，最后变成了长短腿？到底发生了什么使得你们双方不愿意去均衡发展？
这么看下来我们会发现两个人中间只有爱和空的欢喜其实是不够的，没有承诺很多恋人也许会觉得你不真诚而失去安全感，没有激情我们会觉得很平淡，没有亲密我们会觉得和恋人没有心意相通的体验。
而这一部分的东西是通过我们在爱里的“创造”去达到的，用一句最普遍的说法，这个过程叫做爱的经营。
哪怕现在你在尝试着去挽回和对方的关系，也请你一定记得，很多东西有爱是不够的，一段关系能向前滚动，需要的东西还有很多很多，也请正在失恋的你，不要带着这么多的抱怨去面对你自己的近况。
在之前我讲过，每一段恋爱都是学习的过程，起码在这场恋爱你找到了问题所在，这边是意义之一。
但是你也要知道，没有任何人可以做到面面俱到，爱情也是一样，我们所期待的完美恋爱，需要我们用很久时间去和对方磨合，甚至是自己的修行才能做到的，你可以把它当做一个目标去实现。
今天的主要内容里我们说到了爱情里面的三角形。也希望可以帮到正在看到这篇文章的你学习到的东西。我更希望你可以从中懂得平衡一些东西，而不是只让一个或者两个方面去发展。希望你可以从今天的内容里找到自己去修正的方向，给自己一个不大不小的目标，继续朝着那个方向去前进。
我是大白与君同行，为爱修行。