断连之后怎么处理关系

挽回爱情评论82

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给自己一次机会,勇敢一回吧,加油!

文:大白L


断连是很多挽回的小伙伴遇到的情况之一,例如会被对方把你删了,不联系,微信也不回复。当然除了这些,还有那么一类人喜欢去直接把对方删了。

断连,更多的是侧重联系方式和对待联系的方式。而不是挽回的必杀技,所以想好好挽回,先站在“保持联系渠道”的层面去想问题。

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01

如果你属于“被对方拉黑、被对方处理的”怎么办?

很显然你已经被断连了,在解决“怎么办”的问题之前先想想为什么你会被这样对待。

第一种:对于社交的认识和习惯

不同的人处理社交关系是不一样的,有些人觉得社交关系就是这样,我该离开的时候我当然会离开,离开多久我也不知道,随心随意。

第二种:“眼不见心不烦”

你的有些动态充满着负能量,充满着不自信,甚至去刺激对方的内容,形式上在给对方一种“胁迫感”:此刻的你在用一种低位的方式唤醒对方的注意力而去做的事情。

可想而知这时候对方心里对你的评价是怎么样的,多了对方会觉得你“越来越烦”索性不如直接把你拉黑删除处理。

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02

如果属于“你自己自发去删除对方的情况”

很多人在分手初期的时候是带着很大的情绪的,有那么一群人,一看自己挽回无效,层层碰壁,索性直接连最后的联系也不在乎了。

多半其实你心里是在“赌”你在用这样的方式等着对方来主动加你。

怎么样一个人会这样处理问题呢:当时你内心是保持防御心态的,你觉得自己受了伤害,你开始觉得失望,绝望,你想用这样的方式去唤醒对方的注意力。

这样“意气用事”最后的结果就是:ta觉得你一点余地都不给,索性那我也不要主动了。

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03

怎么解决这样的情况

如果你自己是一个喜欢作闹的人,一定记住,联系方式断了没事还有处理的方式。

在曾经的文章中我们提到“焦虑型依恋人格”会有很强的防御心态:对方在一次次和你吵架一次次面对分手这样的问题的时候会缩回去,会想到离开。接着语言上会极端,被负面情绪压垮的一个人会直接走向极端。

就和你一样。你为什么会一气之下删了对方呢?其实你也是想解决问题的对不对?

首要做的是冷静,情绪有激发的原理,同样恢复平静也需要一个周期,具体的周期可以根据你对对方的了解程度去判断。感觉时间差不多了可以尝试去联系一下。

但是如果是你删了对方你怎么加回来呢?还记得前面写过的一篇文章么:复联信

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04

如何靠着一次联系彻底结束循环被拉黑

想加分你一开始就不能让自己再掉分,问题还是会回到那个问题:你自己的转变还有提升。

你是不是真的有重新认识到恋爱的关系,以及恋爱的认知,毕竟我们常说“你有爱你才能拿出来爱去爱人”。有了十足的准备这场仗才好打。

心态上能不能做到很好的管理情绪,被拒绝,首次联系不顺利,这样的案例比比皆是,你如何能做到很好的去设身处地理解对方,并且抓住机会表达自己。这些才是真正要学的东西。

另外对于你来说更有用的东西:

你这么着急复合,一定是因为这个原因。

打破断连僵局的法宝:复联信

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以爱与为名,助你成长,

爱是一场修行,我们愿意和你一起在这条路上并肩前行

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