挽回前任|如果你刚分手,这篇文章很适合你【2】

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歌词很好,喜欢的人可以自行百度一下

还记得你刚分手下意识的言语吗?

“留下来好不好”

“我们再回到过去行吗”

“重新开始吧”

“我一定改掉你不满意的地方”

其实殊不知 你的这些话只会让对方觉得:我还要在和你回到过去的那种模式,你一次次的说要改,却一次次的碰到我的底线,说了不改,改了不坚持。我再也不要和你继续下去了,以至于你说到“重来”“回到过去”我就头大!因为我想离开现在和你的关系!因为我想脱离过去的相处模式,那种抵触足以让我不想看到你。

这就是分手时候的你和对方心里想的一些事。

甚至有些人理解:挽回前任这件事的想法以为就是“回到过去”,但是你不了解的是其实很多的分手都来自相处的方式出了问题。

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回到初的感觉

真实案例:

十点半姑娘和九点先生的恋爱中,九点先生很爱她会给她很多很多的好,但是九点先生不知道的是:曾经十点半姑娘有过一次单相思经历,所以也就是那种爱情告诉十点半姑娘:一厢情愿的爱情很痛苦,但是比这个还痛苦的是明明一厢情愿,还自我感觉两厢情愿的期待。所以时间久了十点半姑娘形成一种逻辑:遇到对自己好的男孩,她立马会提醒自己:这不是真的。然后往自己这里找理他其实不爱自己的理由,故意让自己失望。哪怕最后的结果很坏也能接受,所以九点先生并没有意识到这问题,还是按照自己的想法在对她好。

另一方面面对九点先生这样的好,十点半姑娘觉得好像我不能白白接受你的好,那我因为害怕失去你的好 所以我也会去做,于是乎十点半姑娘开始变得有些自卑 也不敢在九点半先生面前展示真实的自己,又觉得,我可能会和你分手,但是我只是喜欢你的很多女孩中的其中一个而已,我想做一个在你眼里更好的女孩,所以我不知道怎么做,对于你的脾气我会让着,害怕你觉得我任性 有委屈我也不会说出来,最后十点半姑娘受不了了:告诉他:你对我越好我越怕失去你,因为哪天你离开我了我会死去活来。

但是九点先生在恋爱中始终觉得:是不是我不好,所以你才一直忽远忽近,慢慢的在恋爱和相处的时候九点先生会觉得:“你不适合和我结婚”虽然你之前的单纯也好可爱也好很吸引我,但是就是你的那种排斥让我觉得你有时候在讨好我。 所以慢慢的九点先生就觉得:“十点半小姐在故意拘束自己她不再是之前吸引我的她 她没有办法做自己 于是我觉得相处不自在”

最简单的例子:例如做饭这件事:

九点先生觉得:那你去做好啦,但是我希望你是因为喜欢做饭而去做,而并不是因为你缺乏安全感所以来讨好我,或者来在我这印证你去做饭就好。

所以在相处中间九点先生会觉得十点半姑娘给出来的方式让他觉得 她不是她,这样的相处让九点先生觉得自己被讨好,最后索性想:累 我累 你也累 干脆我们分手吧。我想要的是一个可以和我站在一起的女孩 而不是到处讨好我的女孩 我也不会因为一个女孩对我无限好,所以我就会对你好。

可能好多人没看懂中间的逻辑,但是我想说的事情也在这里。

他们当初开始的时候,九点先生喜欢的恰恰就是十点半姑娘的洒脱,小仍性。但是相处之后十点半姑娘隐藏起来了这些,因为害怕失去更多的东西,慢慢的把自己变成了另一番样子。

看到了没?忘了最初吸引的东西,如果这里你在挽回对方的时候你找不到,就不要想之后的什么“二次吸引”什么重新吸引注意力了

其次还要注意的是去寻找一个东西:你们相处中间矛盾在哪?以上的案例明显可以发现男方要的更多的是恋人的真实。

以此类推你们去寻找这个问题的时候方向就很多了:

例如:因为自己常常陪不了女孩 给不到亲密

在例如相处的时候给男孩给不到该有的身份或者面子。

以上两种是来咨询的人最多的问题种类。

深一点的就例如:原生家庭的差异,再例如相处或者习惯中间的底线问题,等等。

也就是说开始你们是怎么开始的,相互吸引的点在什么地方,之后相处久了问题从哪来的从需求去出发寻找问题,而不是说:站在推测,或者主观把对方先设定成 “ta就是故意和我过不去”“ta就是找事”这样的角度去看待这回事。

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接受当下

谁都知道人人生而自由,哪怕是你的恋人都不可能有义务去无偿满足你的所有要求。所以在挽回的时候好多人会来告诉我:“大白白啊,你的那些办法我用了,但是对于他没有作用啊,他还是在挑战我啊 感觉在挑衅一样”但是我想说对呀,我告诉你更多的是思路,还有怎么样去表达或者怎么样对话。但是这并不是“让ta顺从于你”这样的操控手段啊。不是么?

从整个局面来说,本来就是你去挽回,本来对方几乎就不想理你,起码一段时间是这样,你这么着急去寻求一个结果,你还不如静心一些,让自己也缓冲一下,多问问自己几个问题:例如我是不是很了解ta,我是不是很理解ta,ta和我在一起真正需求的东西是什么?我们的相处到底哪里出了问题。为什么有些人可以挽回的了,有些人就完全半天没一点成绩就在这。

就拿我曾经辅导的一个女学员而言,挽回初期条件很好,男孩只是提出来要分开,并且让女孩去回家考试,说真的女孩的竞争力也有点低的。于是乎我建议她冒险一点:和男孩好好聊聊,但是聊什么呢,就看你怎么理解“对方的需求”这几个字了,这里其实很考验个人的情商,毕竟这时候很多人还意识不到:“过度强调自己在挽回的时候副作用多大”。

首次谈话很不顺利,只聊到20分钟男孩就炸了。

过了两天,这个女孩执意要再试试,因为她第二天就要回家,我简单的布置了一下下午的流程+晚上谈话的内容和方式。

半夜她才明白男孩真正需求的是什么。

其实可以发现:你一百次一千次无聊的聊天,还比不上一两次有质量的对话。

后来大家想听的话我可以告诉你们:前后50多天,女孩在家就做了几件事:看书、化妆、恢复自己的状态,辅导之后复联第一面就已经定下很多基调了,后面和好也是顺其自然的。

所以在接受当下这件事上:你是不是可以推心置腹的了解对方,并且知道或者理解:“ta为什么会避开你”或者“ta为什么还会冷淡呢?”

所以这个阶段我的建议是:

首先你先判断一下对方是拒绝交流么?如果是这样的话,想都不用想,对面明显是防御状态,自然你是不合适去交流的。所以做好自己就是了

其次的一种情况就是女孩比较多的:例如会责怪或者不停指责对方有多少错,甚至有些男的也会这么做。如果ta的情绪很大的话,你不要觉得“ta很没有担当”而是对方在“甩锅”或者推卸责任,拿你当一个宣泄的口子,试想一下:如果这时候你不知轻重的上去和对方“开辩论会”会怎么样?

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浴火重生

这里就要说到一件事:问问自己,ta凭什么要和你重新开始新的恋爱啊?毕竟我们都知道挽回不是走老路,而是去建立一种新的相处模式,或者说把自己重新打造成一个具备高价值的人。

其实到这个阶段很多人已经理解一件事了:你要去给人家提供价值,首先你要有价值。那价值体现的地方我们大家都知道:情商 外形 在例如成熟度,这些价值是打开吸引的一个具备条件。

同时还要想想:你想继续下去继续维持的话,在关系中间怎么解决过去的遗留问题,怎么应对潜在的东西,像煮小烹一样慢慢来才可以打开新的局面。

很遗憾的是很多人也难免会因为搞错或者判断错形式

要么龃龉不前、

要么缩头缩尾、

想挽回又不敢、

要么和好了旧病复发、

要么完全成了“趁热来一发”、

当然也包括一些人“提升之后再也看不上前任”。

总的来说,其实整个过程你就在做一件事:你在了解你自己。

你在面对此刻面对的你的恐惧,你的惶恐,你的迷茫,或者说此刻你面对的你周围错综复杂的人际关系。当你像飞跃山谷一样去解决掉这些问题的时候,相信我。那个你绝对已经很强大了!

关于挽回中间的问题我用了两篇去描述最基本的思路,希望可以对看到的人有所帮助。

希望你付出的,最后会回报与你。

你挽回路上忠诚的好朋友

大白L

2017.3.6

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挽回爱是一场修行,被爱是一种能力,我们愿意在这条路上,和你一起并肩前行!

——大白挽回前任工作室

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匿名

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