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爱丽丝老师，是连续四年获“挽回行业最佳导师”，她曾多次登上CCTV7《乡约》担任情感专家。在感情上注重情感细节的经营，具有高效解决情感问题的能力，并且深谙两性相处技巧，善于引导夫妻/情侣重回热恋期。
【女，我该如何跟前男友复联？】
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问题描述：我们在一起两年多，其中一年是异地，分手一个多月了。以前脾气差，对他爱搭不理，也觉得他幼稚，闹过很多次分手，一直分分合合。我现在是毕业了，有一份稳定的工作，他是今年毕业，上个月他突然对我说我们彻底分手吧，他打算回老家发展，在那边也有了一个女朋友。我给他打电话寄东西，他说他现在的女朋友对他很好，让我没事不要联系他。过了两天，他跟我说，还是忘了我吧，重新开始，不要再联系了，她很介意你来找我。我一听就很冒火，跟他吵了一架，还翻了旧账，于是他彻底把我拉黑。现在已经断联一个月了，我该怎么复联，有没有既能保持联系，又不会让他反感的方法呢？
爱丽丝老师：你好。一段感情经历过多分分合合的时候，当事人一定要彻底思考这段感情的问题出在了哪里。如果，依然是含含糊糊，那么不管是挽回或者是分手，都不够理智。显然，你们，一直就是这样一种状态，反复。直到最后，彼此伤害太深，最终狠心做下决绝的决定。
我的理解，他其实对你是不舍的，这种不舍一方面有感情上的，一方面又有地域上的顾虑，所以也是一种矛盾的状态，既然交了新女友，本身不看好你们了，但是又不真的想自己放弃，
所以，想看看你的态度，如果你很爱他或者挽留他，他可能会再考虑。
分手后，他的主动打电话，大意是忘了他吧，重新开始什么的。其实本意想看看你到底有没有真的放下，说着言不由衷的话，而你不理解，却又发了火，导致他最后的一丝幻想破灭。
现在，不要再着急联系他了，冷静一阵子之后，可以试着发信息给他，表白下。如果真的没有机会，那就祝福他，如果他过的不开心，或者不满意，你们可以考虑继续，在这个过程中，你要反思你们的过往，看问题出在哪做个调整。
【女，老公出轨初恋要离婚，我还有挽回的可能吗？】
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问题描述：我老公出轨了，跟他的初恋。他们在谈婚论嫁的年纪因为误会而分开，现在解开了心结，每天4、5个电话，我不明白，时隔16年再重逢的他们，还会有这么深的感情？老公说他忘不了，也想过和我离婚跟她过，也问过别人，他们的年纪是否还可以生小孩。他跟我说，和我没有共同语言，跟她在一起很开心，沟通没有隔阂。难道他就没有想到我是他的妻子？我心里真的好绝望，他在我心里的形象完全破灭了，很不甘心，也打过电话给那个女人，她答应了我的要求，不再联系他。但我真的不知道他们还会不会再联系。我真的不知道，他们感情那么深，我还有希望吗？
爱丽丝老师：看了你的经历，很能理解你内心的伤感，你所承受的婚姻方面的情感压力很重。在这里我只能说说我自己的看法，仅供你参考！
你老公对初恋的情感是真实的，这一点你需要面对，逃避不是办法，他也没有回避这个问题，也没有骗你什么，这是一种真实情感的流露，但是如果说他为了自己的爱情而放弃自己的婚姻，只能说明他的不成熟，因为我们在现实生活中，很多人曾经有过刻骨铭心的爱情，但是不一定爱的人就能进入婚姻，他如果成熟，该去思考一个责任心的问题。
我个人认为你老公和他的初恋之间其实已经不是爱情了，只是他们自己没有觉察而已，假设他们真的走在一起，幸福很难，因为他们才会发现，其实那份初恋只是埋在心底的一个遗憾，也就是说该放下的时候他们没有放下，很多人都是当局者迷。
对于现在这种状况，你能做的就是给自己耐心，给他时间去处理，他需要时间，你们的婚姻也在经历一次时间的考验，当然如果你觉得这样的坚持对自己是一个伤害，那么你也可以重新进行选择，总之，真的不希望你委屈自己，如果说心理确实很不舒服，用倾诉的欲望来宣泄自己内心的伤痛。
【男，我放不下前女友，又担心挽回失败】
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问题描述：谈了两年，分手快三个月了，期间分开过1个月，但之后我们的感情还是很好。因为我在工作上遇到了很大的压力，渐渐变得悲观，给了她负能量，她对我失去了信心，提出了分手。分手后我强忍着伤痛祝福她。一个月后，我才调整好了自己，但我用错了挽回的方法，在她生日的时候我借机联系，她很冷淡，我又不停地打电话，她把我拉黑。庆幸的是，在一次偶然的机会中，我们的关系有所恢复，但仅限于偶尔的几句信息，她回应的话也不多。我想继续挽回，但怕约她出来会被她拒绝；我放不下，又怕挽回失败。请问老师，接下来我该怎么办？
爱丽丝老师：挽回信心不足，一方面，是你对自己挽回的立场和态度，不够坚决，也就害怕失败，浪费了时间和精力。另一方面，也有可能是你自己，本身就没有自信，不仅仅是挽回，而且在其他事情上，估计也是害怕失败的。
调整心态，需要你自己权衡利弊，挽回成功，那么你收获幸福，挽回不成功，那么你收获成长。
仔细的思考你们当初分手的本质原因，如果是自己的问题，请改变或者修正，最起码她再次有机会和你在见面的时候，她会感受到你和以前的不同。
真心的付出，无论结果如何，都问心无愧亦无憾。无论最终你们的结果如何，希望通过这次情感的经历可以让你收获很多不一样的感受，这肯定对你将来再次遇上情感问题怎么去处理会有很大的帮助。
【女，分手后想和前任做朋友，但不知怎么开口】
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问题描述：我跟他交往了半年，朋友介绍认识。感情一直挺好的，之后因为他工作忙我埋怨过，后来有更多问题出现，没有及时处理，导致每天都为了一些事情吵架。于是他就说我们脾气都不好，还是分开吧。分开冷静那两天他说爱我，我再问他考虑得怎么样，他说还是分开吧。以前觉得没有我不行，现在发现其实也还好。如果以后有缘分还是会在一起。现在已经分开一个月了，微信电话都没有拉黑，我一直很想他，怕他反感不敢没有联系。我想试着联系他，先做回朋友，但不知道怎么开口...
爱丽丝老师：看了你的叙述，很赞成你现在的想法，既先与他从朋友开始做起，另外，想提醒一下你，做为女孩子虽然爱情至上，但男孩子一般都是以事业为第一位的，因为没有良好的事业，同样无法照顾好自己的爱人，因此在这方面，要学独立，多给对方空间，也不要把心思全都用在爱情上，要知道生活有许多方面，多充实自己，多提升自己，相信总有一天能让他看到你身上的光芒。
送给前女友们的话：坦然，是女孩在挽回男友时不可或缺的筹码
挽回爱情，什么情况下不需要冷处理？
怎么抓住挽回最佳时机追回前女友？
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