文 | 懂爱团队 招财图| 网络-01-小曼分手了，在谈了2年恋爱之后，她的男友劈腿了别的女孩。
她一气之下跑到男友的公司里讨说法，但却被男友当中羞辱了一顿。
她的男友说：“你看看你，一点小事就跑上来大吵大闹，蛮不讲理、幼稚至极。
你什么时候能学学人家大方得体，再来问我为什么要劈腿吧！”
小曼没想到自己会被男友说得这么不堪，以前他总说喜欢自己的天真可爱，但分开的时候却变成了蛮不讲理、幼稚至极。
那天，小曼的男友还说了很多难听的话。
他说她不会做饭，不懂温柔，还说她不服管教，像个野孩子一样。
所有当初他欣赏的优点，全都变成了缺点，所有他爱上小曼的理由，都成了他们分手的借口。
在去男友公司前，小曼还气愤地说：“我一定要让他给我个交代，还要给我道歉给我精神损失费！”
但回来的时候，小曼非但没有得到任何答案，还陷入了自我怀疑当中。
她问我，是不是自己做得不够好，是不是自己真的不配得到爱。
-02-后来，小曼认识了她现在的老公。
在刚认识的时候，她的老公就被小曼的天真可爱所吸引。
照他的原话说，就是：“和小曼在一起感觉无忧无虑，所见所闻都是幸福，生活也变得简简单单。”
小曼刚开始并不相信他所说的话，因为被伤害过，她总觉得时间一长，她的天真就会变成幼稚，他对她的爱也会变质。
但她的老公却用行动证明了自己对小曼的爱。
小曼不会做饭，他就从不让小曼做饭，但他会让小曼帮忙洗碗，并称赞小曼洗碗洗得干净又快速。
他虽然经常说小曼是个野蛮女友，但却十分享受小曼对他的放肆，看着小曼的时候满眼都是宠溺。
小曼也曾对他说：“我是个不服管教的人，做不了你心目中的贤妻良母。”
他也只是摸摸小曼的头说：“我不会管教你，因为我不是你的父母。
我也不需要你成为贤妻良母，我要的是一个爱人而不是保姆。
我只想陪你一起哭，一起笑，一起度过这一生。”
尽管受过情伤，但小曼最终还是被老公的照顾所感动，两人相恋5年，最终结了婚。
小曼终于承认，并非是自己个性不好，不配拥有爱，只是当初遇到了一个渣男，不懂珍惜。
-03-很多女人都经历过情伤，更有不少被渣男伤害。
在分手的时候，你还没指责他朝三暮四，移情别恋，他就已经恶人先开口，数落你一顿，把你说成一个一无是处的女人。
对于这样的指责，有的女人一笑置之，只当被狗咬了一口，继续过自己精彩的生活。
但有的人却以此做茧，把自己束缚在负面的评价当中。
她会因为那些可能有失偏颇的评论而否定自己，甚至认为自己不值得再次拥有爱情。
但其实，渣男的一句为自己开脱的评论并不值得你为此陷入自我怀疑、丧失了自信。
你应该正确地看待这件事，才能让自己尽快从悲伤中逃出，迎接更美好的爱情。
在自我怀疑的时候，最不应该做的事情是躲藏起来，一个人钻牛角尖。
很多人以为，失恋是一个人的事情，只可以自己躲在角落里暗暗哭泣。
但其实，多向朋友倾诉有利于你更客观地观察你的恋情。
约上知心好友，就是那种可以毫不掩饰指正你的错误，而你们的友情并不会因此破裂的那种好友。
问问她，你的身上是否拥有他指责你的缺点，这样的缺点会在多大程度上带给人困扰。
如果答案是否定的，对你的指责说不定只是他为自己开脱的理由。
如果答案肯定，并且朋友认为这在一定程度上对别人有影响，那么这就是你的缺点，你就需要对此改正了。
否则，无论再谈多少次恋爱，你也可能因此分手。
为了保证你得到的答案是客观的，你可以多问几个好友，甚至是亲戚、同事，这绝对有利于你更深地自我认识。
-04-除了求证之外，你还可以改变自己。
如果你认为他说得有理，认为自己可以成为一个更加优秀的人，那么你就去改变吧。
毫无疑问，大家都会喜欢一个更优秀的人。
如果你觉得你可以变得更温柔，那么你就学习如何提高自己的情商，如何改正自己的莽撞。
如果你认为会做饭的女人会更有魅力，那么你可以学习烹饪，学习烘焙。
在自己尚能接受，甚至是喜欢的范围内改变自己，让自己成为一个更优秀的人，让别人承认你是一个极品恋人。
永远不要因为别人的一句评价就怀疑自己，放弃自己。
因为你无法判断那是恶意的评论还是客观的事实。
相反，你应该积极地面对前任分手时的指责，成为一个更优秀的恋人。
有则改之，无则加勉，比起你消极面对分手，比起你自我怀疑要来得有意义得多。
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