矛盾管理术
感情的世界里普遍流传着一句话：“爱情的保鲜期不会超过3个月”。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/165484.html
就现在这个社会来看，似乎是的。
但是好像又不是的，隔壁邻居的老爷爷老奶奶热恋了几十年，现在每天早上还牵着手一起去买菜散步，羡煞旁人。
询问了爷爷奶奶之后才发现，他们之所以能恩爱几十年，除了互相帮衬，互相理解包容之外，还因为他们之间很少会出现尖锐的矛盾。
而现在很多人闹分手，闹离婚，多半是因为矛盾没有管理好。
长时间的矛盾，吵架，慢慢耗尽了两个人的感情，当一方或者双方都感觉累了的时候，感情也就分崩离析了。
不管是情侣还是夫妻，两个人有矛盾很正常，都是需要磨合的，如果你懂得矛盾管理术，我想你们能相处的很好，但你如果不懂得矛盾管理术，想必分手，吵架，冷战会是常事。
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有时候，一句伤人的话可以抹平你为爱做出的所有努力，就如：我知道那句不该说的话，让你负气流浪。——歌曲：《信仰》
这大概就是很多感情破裂的原因！
那么想要感情和谐，就要学会去避免出现尖锐的矛盾，我们就会运用到费斯汀格法则。
美国心理学家费斯汀格指出，生活分为两部分，10%是发生在你身上的事，而另外90%则是由你对所发生的事情如何反应决定。
其实，人生当中只有10%的事情是我们无法掌控的，其余的90%都掌控在我们自己手中。
举个例子：
早上起床，你发现你的老公把你心爱的香水打破了，满地都是，于是你跟他大吵一架，气冲冲的出门，快到公司了才发现上午开会的文件忘记带了，于是折返回家拿文件，因而开会迟到了，遭到了领导的批评。
一上午闷闷不乐的，中午又和同事起了争执。真是不愉快的一天！
但其实这件事情当中，10%是老公打碎了香水，而接下来发生的一系列事情都是90%。
试想，如果发生这10%之后，你换一种反应，比如俏皮的跟老公说罚你周末陪我买个新的，那么也许后面的一系列问题就不会发生了。
02
感情和生活也是一样，我们不可预估的事情只有10%，比如你和男友对于去哪里吃饭有分歧，你希望男友周末陪你去旅行，但是他却突然说要加班，你妈妈和未来婆婆产生了小摩擦，老公用洗衣机把你衣服洗坏了等等，但是面对这些事情的反应却是在我们的掌控当中。
相信很多已婚的会有婆媳矛盾，尤其是面对强势的婆婆，很多人都束手无策，进而引申到夫妻矛盾，之前也有学员遇到类似情况。
自己妈妈和未来婆婆两个人因为谈及婚姻的事情发生了一点小摩擦，而婆婆又是比较强势的，之后学员再去男友家，未来婆婆都不是很热情，甚至有时候还冷言冷语，这是不可控的10%。
但是面对这件事事情，你是生未来婆婆的气，转而撒到男友身上，指责男友呢还是以其他的方式去处理好家庭矛盾呢？
她就跟未来婆婆说：您和我妈都是家里的最高领导，有摩擦是小事，您看奥巴马和普京之间不也经常发生小摩擦吗？在家里，在您面前，我永远都是小辈，大事都得您这样的最高领导负责，我只负责孝敬您，让您开心。
未来婆婆一听，立马气就消了，本来这样对未来媳妇也只是为了出一口气，未来媳妇这么会说话，还把自己捧到这么高的地位，婚后别提有多喜欢她了，甚至还会帮她管教自己的儿子。
所以，其实生活当中的很多事情都是可以很容易解决的。费斯汀格法则教会我们的就是一个道理：大多数时候发生的突发状况，决定权以及结果都掌握在我们自己手中。
而我希望大家明白的是：感情当中的每一次危机都是展示你的高情商，甚至是提高甜蜜度的机会。