明知道他是渣男,但我还是放不下他……

2019年8月18日00:00:00 评论 91 1775字阅读5分55秒
分手挽回

01我人生中曾经有过一段很黑暗的时刻。那时,我和我相恋8年的男友几乎到了要谈及婚嫁的地步,却在结婚前一个月发现了他依然和前女友有约炮的行为。当我接到他前女友打给我的电话、看到她给我发的亲密床照之后,我整个人都崩溃了。我立即去到他的公司,不顾脸面朝他大吼大叫,一边骂一边打。最后,还是他们叫了大厦的保安来把我赶出门。那天之后的三天里,我几乎把我一生的眼泪都流光了。如果不是闺蜜来看我,强迫我吃下一点食物,我可能都会死在我的出租屋里。而最让我绝望的并不是这一件事,而是我依然会抑制不住自己的思念,依然经常想起他对我说的情话、他对我温柔的拥抱。

明知道他是渣男,但我还是放不下他……

在那之后的3年里,我都没再谈恋爱。不是朋友家人没给我介绍,不是我不积极去交友,但我却始终会想起那些曾经,想起当初的自己。我甚至经常用忙碌来麻痹自己,只偶尔在夜晚偷偷抹眼泪。

02张小娴说,要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好。事情过去已经有一段时间,也不乏优秀的人追求,但我依然无法忘掉那段感情。闺蜜看到我的偏执,建议我把前任约出来,用心药治心病。我拨打了那个我记忆深刻的电话,把他约了出来,才知道他在1年前结婚了。说起曾经,他对我说:“当时,我其实很爱你。但我还不懂得控制自己的欲望,所以做了那些伤害你的事情。那天看到你冲上我的公司,像疯了一样,我简直不敢相信一向温柔的你会有那样的举动。我才知道,我伤害你有多深。”

“后来,我也向朋友问起你,知道你慢慢振作起来,也变得更加漂亮、更加优秀,我知道我再也配不上你,更不配出现在你面前打扰你了。”那一天,他和我说了很多。说了这3年来的他是怎么过的,说了他怎样认识现在的老婆,说了老婆现在有了3个月身孕。最后,他深深看了我一眼,向我举杯,说:“对不起,我曾经那样伤害过你。我也祝福你,找到一个懂得珍惜你、欣赏你、配得上你的好男人。”在赴约之前我以为自己会失控,以为自己会忍不住打他或者是很卑微地求他回到我的身边。我甚至有幻想过,如果他有了新欢我就要破坏他,像当年他对我做的一样。

但奇怪的是,这些都没有发生。我们像2个很久没见的朋友一样,一直聊着自己的事情,还会互相调侃。而那天之后,我仿佛获得了新生。我没再想过他,没再为他掉过眼泪,慢慢过起了有滋有味的生活,也慢慢能看到身边某些人对我的示好与付出。不到半年,我开始谈恋爱了。我知道我人生中最黑暗的日子已经过去。

03社会新闻的版面上,不时有“渣男骗爱,但姑娘却甘之如饴”、“明知对方是骗子,女生仍然求着挽回”等新闻。在亲身经历之前,我都觉得这些姑娘很傻,明知道对方是渣男仍然不愿放手。但后来我才知道,那些没说清楚,不明不白就被分手、被骗的爱情是不容易让人释怀的。心理学上有一个词,叫“蔡戈尼克效应”。“蔡戈尼克效应”描述了一种现象,那就是人们对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀,而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。

人拥有“完成意识”和“未完成意识,当一件事情未完成的时候人会花费精力、注意力让事情能顺利完成。当这件事情被中断,人依然难以避免继续对未完成的问题进行思索,久而久之也就在心中留下很深的印象。而应对的方法只有一种,那就是让你念念不忘的事情得到真正的完结。不是分手,不是避而不见,而是给自己一个真正的结局。当初前任劈腿,我到他公司大闹一场之后就没再和他联系,他的电话我不接、短信我不回,到后来两人就那样分别了。所以,对我来说那一场恋爱并没有完结,而是中断了。直到后来我们再相约倾谈,他向我道歉,也把当年的事情说开,对我来说就是一个了结。所以,如果你发现自己对旧情难以忘怀,不妨想想当初的你们有没有做一个完结。如果没有,不妨把前任约出来,认真地和那个过去的Ta,那段过去的情说一声:“再见”。

04每一天,都会有无数人在遭遇感情问题,而分手的也不会是少数。但很多时候都得不到有效的解决,因为她身边的人只会一味安慰她说:“没事,我们还有大把选择。忘记他就好了,犯不着为了这样的渣男伤心难过。”但有一些事,不是说不想起就会永远忘记,有一些人,不是说不想念就可以磨灭掉他在我们心中的位置。遇到这种情况,你要做的不是强迫自己的忘记,却因为用力过猛而让他记忆得更深。你最应该做的,是冷静下来,给这一段感情画上句点。让自己从心里认识到,你们之间已经结束,已经不需要再想念。

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