情绪协调：在弥补阶段表现出试探性的宽恕后，伴侣双方就可以开始一起重建关系，首先，要知道他们过去的关系不能满足各自的需求，外遇一事不应归罪于受害一方，但是他也必须与伴侣合作，一起构建亲密关系。 深感被伴侣理解并理解伴侣是防止外遇的终极法宝，要让伴侣知道自己内心深处的悲伤，黑暗和脆弱确实需要勇气，特别是对于那些来自不善表达的家庭的人来说，更是一件不能忍受甚至会倍感羞愧的事。
接触：通常来说，外遇发生后人们感到最难面对的问题，外遇之后，受背叛一方往往不想再和背叛者共赴云雨，分享肉体的亲密。他们背负太多恐惧，愤怒与伤害。但如果他们还打算将婚姻继续下去，仅仅完成宽恕并不够。如果不能享受性爱的愉悦，就不能算是真正地重新建立起亲密关系。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/172309.html