失恋女性(恢复篇)

挽回爱情评论105

“一个不在乎你的人,那么就算你能拥有全世界,又能怎样?他已经是你的专属瞎子,当然不会对你有任何好感” 首先我们不来论证这句话的错与对,我只知道失恋了,你就失去了全世界,那么撕心裂肺的痛就像是在你胸口划开一个口子,慢慢的流淌出我们充满爱意的红色液体,慢慢的等待时间来抚平伤口,即使是那个系铃人回头恐怕心中也会留下淡淡的悲情。 其实失恋永远都是两个人瞎了眼,你看不清那个人的坏,他看不到你的好,这就是失恋以及你痛苦的原因。 A 最难熬的7+30法则 1 难过才正常:所谓失恋就是你还爱着,对方却决绝地离开(并不一定是不爱你)失恋后会崩溃 难过 做出各种非理性的事情,这才是正常的。所以若是失恋了不要奢望可以轻松度过,我们既然付出了感情自然要为这种感情付出代价。 2 前7天最难熬:众所周知失恋的负面情绪都是随着时间的推移而不断衰退的,只要我们在前提最痛苦的时候把情绪处理好,后面的痛苦就会越来越少。在前7天中可能你经常会联想到以前各种点点滴滴,可能会去做许多非理性的事情。如果你死撑不见人,死活把情绪压下去的话,可能就完蛋了(抑郁症,失恋综合征。。)SO 失恋前7天切忌不要一个人待着:找闺蜜陪你,和兄弟一起运动,各种嗨,可以不用上班 每天可以流泪,可以把那个人的东西烧光。这七天完全可以不用压抑自己,要痛苦就痛苦,要崩溃就崩溃不想吃饭就别吃,只要不伤害自己,基本上做什么都可以。 目的是宣泄内心的情绪,越过分越好。前提是你得有能让你撒泼打滚折腾得闺蜜给你做出巨大得牺牲。 3 30天的煎熬期:前七天痛苦但却不是最煎熬的,因为在这个世界上没有人能够永远陪着你,而这个时候是恋人看起来似乎情绪稳定了许多,旁人以为她已经没事,其实真正的问题才刚刚开始:虽然过了前7天的情绪最容易波动的阶段,但是难保后面不会有情绪激动的时候,一个人可能会忘记做伤害自己的事情。而等到沉静下来,看到周围熟悉的一切都在,只有那个人不在了,那种痛彻心扉的感觉,才是割人心的软刀子。在这个期间如果你闲下来,就不不由自主的想起他,各种钻牛角尖甚至去找他,抓心挠肝的打听他最近的状况,一会一次次的回忆过去,把曾经发生过的事情当成自己最好的梦。然而这才是我所说到的最危险的,不管你是钻牛角尖,是去找那个男人,回忆过去裹足不前,还是不愿接受事实,这些事情都是错的。在煎熬期 尽量避免不去想 不去找 不回忆 不纠结。做不到?当然,人是有感情的能做到就奇怪了,所以你要借助外力:让自己忙碌起来,拼命加班,每天晚上出去玩(注意请洁身自好)报几个学习班甚至兼职,总而言之 言而总之 让自己忙碌起来。人的意志很难控制自己完全不去思考,但有思考就会有瞎想,所以不要靠意志 借助外力来帮助自己。 4 半年戒断期:按照上面的方法度过前段时间以后剩下来的问题就是不断的反复与纠结。如果失恋是一种病接下来要做的就是防止复发,我们经常会看到,有些人在刚失恋的时候很痛苦,慢慢地终于疗伤玩比较,再也不去向了,以为一切都好了,可是EX一个电话,就又让自己重新跌进谷底,甚至几年都难以自拔。SO 我要告诉你们的是:前男友是一种周期性出现的动物,它们不会永远消失,总会隔三差五的出现一次,尤其是在你以为已经忘记它们的时候,并且会展现一下对你的温柔,对你的好 关心甚至安抚以下,千万别以为这是对你有感情,你真有它们抛弃现任,它们是不会干的,无非就是撩拨一下你,或者是满足勾搭情绪,或者是舒缓他自个儿的心情。至于你的创伤如何 与他毫无关系。那么在这半年里,要做到完全不联系,完全不提起,完全不见面 完全没交流。QQ拉黑 微信删除 微博拉黑 各种电话不接 只要有他在的场合就不要出现切忌见面。经历做好了这一步那么你接下来的人生就可以和他说拜拜了! 文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/172432.html

 
匿名

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