很多人在经历失败的感情后，心情都会经历一个很复杂的过程，而在是这个过程里面，会有很多的不甘心，有很多的不舍，有很多的无奈，更有很多的惋惜等等，在面对即将逝去或已经逝去的感情，有很多人都会问“我该不该去挽回呢?”其实从你有这样想法的那一刻起，就足以证明你的心还是有所保留，有所顾虑，有所犹豫。
你问这个问题的时候，其实你自己已经有答案了，只是你想要你身边的人给予你肯定，证明你的选择是对的来合理化你自己的行为而已，但是你有没有想过，感情是你们两个人的事情，“该不该”的问题应该要问你自己，因为只有你自己最清楚你们的关系，而不是把问题抛给与你们感情毫无相关的第三方。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/174303.html
如果你真的是珍惜这份感情，真的想要重归于好，就不会有这种“该不该”的想法。
“该不该”是那些不懂珍惜，没有主见，软弱，懦弱的人才会想出来的，这种人总是会奢望对方先认错道歉，总是希望是对方找到自己要求和好复合，总是把希望寄托给上天，可现实就是，你不主动争取，永远没有机会。
你要问的不是“该不该”而是“怎么样”，也就是怎么样去挽回，如何去挽回。
这是一种积极的挽回心态，是在找方法解决问题，而不是逃避问题或是无视问题的存在。
就如著名情感专家康纳老师在微博提到的“我们的潜意识往往会依据它的经验去操控着我们的大脑，所以有时候你需要突破内心“潜意识”的限制去为潜意识创造新经验，不然你就只能依据旧经验行事。
但情感生活中要是只旧经验行事，那可就惨喽… ”所以在感情生活中，你要不断去突破内心的障碍，去寻找解决问题的方法，而不是停滞不前，墨守成规。
那么怎么去挽回呢?其实怎么样去挽回，也分不同的情况，分为真实分手的挽回和假性分手的挽回，不一样的情况，所用的方法也就不一样。
挽回方法有很多，但是并不是全部都适用于你目前的案例，所以在寻找怎么样做的方法的时候，务必要谨慎行事，因为每一步，每一个小细节都会影响挽回的难度。
在挽回的过程里，重要的一点是不断去提高自身的价值，利用挽回学院提到的“二次吸引”方法，重塑自己的二次吸引，让自己变得更加吸引人，当对方注意到你的改变的时候，就会心生好奇，一旦引起对方的好奇，那么挽回就迈出一大步了。
总结来说，理解“该不该”对于掌握本篇主题至关重要。