挽回爱情的第一步 ──“冷冻”

一、冷冻,对于爱情的挽回有很大的作用!

冷冻就是断联吗?不是的,冷冻只是俩人在情感关系上的冷冻,需求感上的冷冻,而不是完全的断绝联系,分手后的冷冻还是可以继续联系的,只是这个联系是你在降低需求感,改变自己,提升自己基础上的偶尔关心。

那么,如何理解在分手时候的冷冻?记住,冷冻不等于断联!

二、冷冻,只是情感上的冷冻

面对分手的决定,很多人都会利用各种手段企图把对方给挽回来,像乞求、哭诉、纠缠、威胁等,显然这些降低自身价值的做法只会让对方更加反感你,更加想远离你,或许在分手那刻,你在对方心中的印象还不至于太坏的,可是一旦做了上面这些行为,印象分就会大打折扣,甚至成为了负分。

著名情感专家康纳先生说过,“当对方向你提出分手的时候,就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”所以,分手后的挽回,首先第一步要做的就是学会冷冻,在面对对方提出的分手决定时,不要纠缠,不要哀求,也不要见面,尊重对方的决定,也给对方一段时间的冷静,在这段时间内,尽量通过各种能愉悦身心的活动转移自己的注意了,不要去想对方,降低对对方的需求感,同时也好好地想清楚你们之间感情出现破裂的原因,然后针对问题去改变自己。当然了,在改变的过程中,虽然不见面,不纠缠,但还是可以在节日时偶尔给对方发一两条简单而又普通的节日问候。

三、冷冻,并不等于无作为

爱情的挽回,关键做法就是要改变自己,而改变的前提得学会在冷冻期间做出改变,所以,冷冻只是情感关系上的冷冻,需求感上的冷冻,但不代表什么都不用做,相反是要更加用心去做。因为只有自己改变了,提升了,对方才会觉得你有认真反省过自身的问题,才会觉得你有把她放在你心中最重要的位置。但是如何做?如何去改变?

倘若女友跟你一起时,就经常因为你形象随便、经常抽烟,喝酒、说话不分轻重、与异性暧昧不清等生气时,那么,从分手想挽回的那刻起,你就应该把这些缺点都改掉,在一个不抽烟、不喝酒、衣着有品位的成熟稳重的男生,此外,在冷冻期内,多与成功人士或者经验人事交谈,吸取成功经验和建议,还可以参加更多的户外旅游活动,像潜水、冲浪、蹦极、跳伞、旅游等,这些活动不仅可以愉悦身心,同时也能很好地陶冶自己的情操、提升自己的内在素质,也能有助于二次吸引,对于挽回有极大的帮助!

因此,分手后的挽回,一定要做好冷冻这一步。既不要过多地联系对方,给对方增加压力,也不要毫无作为地听天由命,爱情的挽回是需要争取,更加需要用心领会,只有懂得换位思考,用心改变自己,提升自己,对方才会回到你的身边,并且助爱情稳固发展。

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编辑:破镜重圆

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