分手后越挽回情况越糟糕?

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分手后越挽回情况越糟糕?

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复彼此之间的关系,往往会采取各种各样你认为是对的行为。但正因为这些高需求行为导致你们的关系演变得越来越糟糕,从对方想要和你分手变成坚决一定要和你分手。但其实,越着急的人在挽回的道路上越难以成功。

1.降低自己的需求感

有些人分手后拼命打电话、发短信,迫切的想知道对方的近况,当对方不予理睬的时候,就会胡思乱想,“对方在干什么”、“是不是找到新欢了”。其实这是错误的!这是自身需求感过高的表现,你们现在的关系只是普通朋友,过高的需求感只会让对方厌烦,不利于爱情的挽回。就像著名情感大师康纳所说的:“需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位,主导或被带领。需求感低,掌握主动权;反之,情绪极容易被对方带动,处于被动”。所以你应该降低自己的需求感,暂时的冷冻自己的情感,转移自己的注意力了。

2.提升自身价值,提高吸引力

价值和吸引力有关,价值的高低直接影响着吸引力的多少。高价值的女人有着高吸引力,而吸引力是他和你复合的关键。在一起是因为你们彼此对对方有吸引力,但是你的低价值让你对他的吸引力在不断地降低,当你的吸引力为零时,他就会主动提出分手。学会自我提升,提高自己的吸引力,做自己应该做的事情。女生在任何时候都应该是时刻散发着魅力的,学会穿衣打扮,从外形改变自己,吸引他人的眼球。多看书,多思考,改变自己的言行举止,让自己一举一动都散发着自信的魅力,尽情展示自己优雅美丽、具有高吸引力的一面。

3.学会引导他投入

爱的情感体验,与投入有关:投入得越多,人的情感体验就越强。他越对你投入,就会觉得自己越离不开你。让他帮你买东西,帮你出主意,帮你解决问题。学会用撒娇向他索要宠爱:“好不好嘛”,“人家就是想要这个”。在他满足你需求后,给他适当的奖励,跟他说:“你真好”,“有你真幸福”。事后给他充分的肯定,让他觉得他是被需要的,他内心的满足感会让他下一次还愿意继续哄你、对你好。

你爱对方,也要有自己的态度,不要为维护一段不平等的关系而委屈求全,不平等的爱情是不会长久的。学会拒绝,有自己的框架,不要只会付出不懂索取,自己投入的同时增加对方的投入,双方都愿意去维护的爱情才会长久。

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