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谁相信爱情可以天长地久？爱了那么久本以为一切木已成舟，谁知她一句不爱我了，扭头就走。真不明白：女人心，海底针！女朋友说不爱我了，该如何挽回呢？
第一点、明白为什么不爱了 其实不管是什么原因，关于爱情，我们的兴奋感受是遵循着：“享乐跑步机”原理，快感如在跑步机上跑步一般，同样的速度，只会让自己维持原地不动，致使刚开始感到十分兴奋的我们，接下来得需求更高的刺激，才能维持快乐享受。所以，你要思考一些是不是从她爱上你之后，你就开始原地踏步了，如果如此，那么爱情就毫无新鲜感。而人都有一个求新的动机，当你把你们的生活过的平淡无味的时候，你们的爱情也就变得貌似平淡了。也许她厌倦的更多的是平淡的生活。
第二点、将理性与感性分开，，陪着女友一起感性就好
讲理，可以说应该充实了人与人之间的方方面面，只有明事理，一切才能良性运转，做到和谐共处。但是，这应该是对外的标准，对待自己的爱人，不用任何事情都讲的清清楚楚明明白白。女朋友除了理性之外，还有很多的情绪，她们的感情非常细腻，容易受到生活当中某些事物影响。所以，当其看到一部电视剧而感动的哭泣时，递上纸巾便好；当其心情不好发脾气的时候，可以采取倾听或者回避的措施；当其感到悲伤而沮丧的时候，轻轻的抱住她继续关怀；当其开心的时候，给予更多的祝福即可。
要记得，与女朋友相处的时间之内，可以更多的陪她感性一些，这样能够体会到她更多的感受，也能经历各种各样的感情世界。感性的人，更多的是体现自身的意识，没有任何心眼，内心都很纯净、善良。
第三点、可以断联，但是不要失联
可能一些男人就想说，既然你这样说，要做的果断一点，那我干脆失联，这话我可没说过，果断并不等于失联，而是一种合理的断联，意思就是说要适当的去保持联系，但是前提是建立在对方不敏感、不抵触自己之上。只有这样，才能让自己既不距离对方太远，又能通过一些行为举止来安慰和陪伴对方，让她的心慢慢的融化。而断联最合适的时间是三个月，绝对不能超过这个时间或者是少于这个时间。
第四点、努力工作，做事业有成型的男人
女人分手都是有分手的资本的，而如果自己想要攻破这座高冷的围墙，就需要自己不断的努力，追上甚至是超越她们的步伐，让她们看到自己的成就，才可能再次让她们对自己另眼相看。这里其实也用到的是挽回方式中的“二次吸引”，女人二次吸引和挽回男人是通过改变外在形象和气质，以及思想内涵方面。而男人二次吸引女人就是要挣很多很多的钱，在这个现实的社会中，如果你没有很多的钱，就不能够站稳脚跟，也就无法给心爱的人稳定的幸福，这样处于一种游离的状态，是无法成功挽回爱情的。尤其是对于高冷女性而言，只有当你的事业有一定成就时，才能让她们慢慢的放下架势，重新和你在一起。