大家好，我是情感咨询师紫琦老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：wanhui885
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有爱就有伤害，爱得越真伤得越深，谁都明白这个道理，一旦陷入过爱情，谁也无法做到全身而退。在爱情里，我们总有些无法忍受的事情，而我们也可能做过一些对方无法忍受的事情而给对方留下了伤害，关于伤害了男友能挽回吗这个问题，答案绝不是肯定唯一的。
第一：扩大优点，缩小缺点
如果那个男人真的很爱你，那么肯定是你身上有吸引他的地方，试着想想，他最爱什么样子的你，比如你烧菜的样子，还是唱歌的样子，找个时间，把他约出来，烧出几道他喜欢的菜，或是唱一首他喜欢听的歌，然后感慨一下你们一起走过的路，注意态度，不要再无理取闹了，要和气的谈话，这会让她惊讶你的变化，会觉得你成熟了不少，这样可以给你挽回他加不少的分，但要注意保持，人不喜欢被欺骗，不要今天这么温柔体贴，明天突然又变成了母夜叉，这种大幅度的变化，谁也受不了。
然后，真诚的悔过，请求原谅。
用行动来证明你的悔过，重新获得男友对你的信任。请求你的男友给你一个悔过自新的机会，让你能弥补自己的过错，让男友能见证自己真的有变化，真诚的有悔过的心理。我相信只有你下定决心不再犯同样的错误，你的男友会给你悔过的机会的，他也一定会原谅你，重新接受你的。如果你所犯的错误真的让你的男友无法接受，不能原谅，那么，过多的纠缠和挽留也是无济于事的。你这样不仅让他对你产生厌恶，而且也让自己没有尊严了。一个很介意你所犯错误的人，心里就会有疙瘩，无法释怀，那么这样的人，又何必挽回呢？
最后，塞翁失马，焉知非福。
有些错误，需要自己买单，这不仅可以让自己长记性，也让自己更快的成长。痛改前非，重新再来，生活又是新的开始。也许这样对你来说很难，很多人想不清楚，想不明白，无法丢掉过去，对过去释怀，但是聪明的人就应该尽快从这泥潭中出来，新的开始，会遇到新的人，有新的爱情和幸福等着你去拥抱。
伤害了男友能挽回吗？答案不是唯一肯定的，但可以肯定的是，如果你的男友还深爱着你，那么在你的努力挽回之下他一定会回心转意，挽回男友也是可能的，但如果他不爱你，那么你拿出多少努力都只是徒劳无功。