分离，是我们人类最不愿意经历的事情，尤其对于腹满情感的女性，在爱情中，分手了，是给人带来极大伤害的结果，那么对于女孩来说，要是分手后想挽回男友怎么办，首先需要思考这几个问题：我是基于爱他想挽留他还是基于依赖他想要挽留他？我是否做好了重新再爱一次的准备了？我是否已经具备处理爱情危机的能力了？我是否可以大胆去向他主动表达自己的爱？当你在自己内心里寻求这些问题的答案时，如果这些答案再不断推动你去挽留他，那么你接下来要在行动上完全去改变自己，增加自己的吸引力。
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首先，了解男人的心为什么会变
如果你是职场中人，你也许经历过辞职和看见其他人辞职。人之所以会辞职，最真实的原因有二：心委屈了累走的，钱太少了谋高就的。更高层次的原因还有个人理想抱负的平台需求已然不匹配，这是神层面的需求。 男人的心和辞职人员的心其实是殊途同归，原因也大致是以下三点：一，没有在女人那里受到尊重，和女人生活在一起没有舒适感；二，男人和女人在一起把日子过的捉襟见肘，不堪忍受贫穷；三，男人觉得自己的价值观及精神需求在女人那里是鸡同鸭讲，无法找到内心的共鸣。
其次，做好自己比关注他更重要
要想挽回他，你必须要学会欲擒故纵。如果你满脑子都是他，这让他知道也会感觉到不安。因为他觉得你的生活单调而无趣。所以你总得好好地做你自己。只有自己强大了，你才能把握住生命中的有些爱。有时候这是女人必须要修的课。如果你不懂得规划自己的一生，必然会因为路途之中出现的小事情而改变自己的人生轨迹。所以，与其关注对方，不如让自己的生活丰富一些。而且要把这些丰富的、快乐的生活展现在他能够看到的地方，让他知道，你并没有因为他的离开而感到对生活沮丧。相反，你更加看好未来的人生。如果你能如此坚强和果敢，势必也会引得他的好奇和关注。
塑造自我，提升魅力
爱美之心，人皆有之。无论男女都喜欢那个更美好的自己，当然也欣赏更富魅力的对方。你要做的不是自暴自弃，自我贬低，而是要全面的重新认识自己，你的外貌、你的性格、你的人生态度、你的理想和追求、你的学识涵养、你的兴趣爱好等等，这些都是基于一个人过上高品质生活尽量要虑及的问题。如果你在这些方面多花功夫，增强自身吸引力，令男友对你刮目相看，喜出望外之情油然生于他的心中。
你要做一个聪明的女人，懂得什么时候用什么样的方法更能让他对你无法取舍，从而牢牢抓住他的这一点，让他离不开你。如果你们分手时间有点长了，该如何挽回男友呢？看别人是怎么挽回分手一年的男友的！
大家好，我是情感咨询师紫琦老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：wanhui885