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再伤心，再难过，你也无法立即改变你与他已经分开的事实。任凭你大哭大闹，死缠烂打，就一定是最好的挽回方法吗?你是越乞求他，越显得你的地位很低而他的地位很高，绝对的选择权摆在了他的手上，试问对于随手可得的东西他会真的在乎吗?复合的进展当中你一旦没有了自己的优势，你拿什么来挽回爱情。
一、终止一切让他感到不快的行为，先让他冷静下来。
当你男友要和你分手的时候，他已经对你产生了厌倦的心理，你就千万不要再惹他生气了。如果他不喜欢你纠缠不休，那你就不要腆着个脸去求他不要分手，不然搞得和他和皇上一样，你就像一个要被打入冷宫的妃子，你以为你声嘶力竭的乞求能换得他的原谅和宽恕，其实并不是，联系我们的生活实际，当你对一件事感到厌烦生气的时候，它越出现，你会越生气。在爱情中也是一样，你这个样子只会让他看不起你，轻视你，会对你的所有的话，所有的行为都感到厌恶透顶，将你弃之如敝履。
所以你不要再低三下四的求他不要抛弃你了，你说再多都没有用，还不如安静的先退场，先让他冷静下来，等他气消了，日后再做打算。
二、在他最需要你的时候出现，唤起往日美好的回忆。
等他所有的气消了，回归正常的生活之后你就要准备出场了。虽然说他已经过着了没有你的生活，但是人都是有感情的，他不可能把你立马给忘得一干二净了。你要默默的时刻关注他的行踪，当他来到你们俩以前约会的地方，你可以假装偶然出现了，制造一种巧遇。然后露出一副惊讶又紧张的神情和他打招呼，接下来就可以和他随口聊几句，就像一位多年未见的老朋友一样，重温昔日的感情。
三、改掉他讨厌的缺点，两个人重新开始。
他和你分手肯定是出于某种原因的，如果是因为受不了你的某个缺点，那你就努力的改正缺点，让他刮目相看。如果他分手时并没有说原因，那你就自己反思一下，自己平时哪里做得不够好，在哪些方面经常惹他生气了，或者你们俩在面临什么样的情况和问题下最容易吵架。这些只要你细心想一想应该都能想出答案，想到之后，着手去朝他喜欢的方向上准备就好了。当你们“偶遇”的时候你就可以大显身手了，让他看见一个完全不一样的你，一个让他挪不开眼睛的你。到时候他就会重新被你吸引，当一个男人对一个女人动心后，只要女人主动一点，他们都不会置若罔闻，无动于衷的。
挽回爱情靠的不是放下身段与前男友进行对谈，也不是靠以伤害自己为前提去威胁其复合。你因为吸引力不够而导致分手，你在他心中是低价值的存在。那么好了，你就应该往高价值方面去进行提升，具有高价值的的人，由内而外会散发出独特的魅力，拥有自己的闪光点。与其把所有精力都投入到前男友身上，甚至对挽回行为进行不断地恶化升级，不如争取用不一样的改变去取得挽回爱情的先机。
大家好，我是情感咨询师紫琦老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的!情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回!可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：wanhui885