大家好，我是情感咨询师紫琦老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：wanhui885
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在爱情里兜兜转转、分分合合是避免不了的必修课，因为一时的误会、冲动或者是个性上的冲突导致分手是让人最难以释怀的。在每一次想起过去美好回忆的时候很多人都有一种想要挽回曾经的爱情的冲动，挽回爱情秘籍正是为这一刻准备的。
教程一：分析分手的原因
找到分手的原因是解决问题的关键，也是挽回男友的根本所在。如果连分手的原因都不知道，即使你们复合了，也会因为同样的问题分手。所以找到自己和男友分手的原因很重要。
教程二：提升自我，丰富生活
一段感情相处这么久，你是怎样的人对方是最清楚的，如果想要对方第一感觉就是你有改变的话，首先要帮自己重塑造型。改掉你一贯邋遢的外表，修整自己的整体仪容，人都是视觉动物，提升自己的同时也是对他人的一种礼貌。然后丰富自己的生活，你学习了全新的东西，才能让你身心都彻底改变，换汤不换药，几句话以后就会将对方对你改观的印象打回原形。你应该尝试以前没有接触过的东西，提升自己的厨艺，学习吉他、钢琴，或者去旅行去冒险等等。当你的生活变得丰富多彩的时候，你自身吸引力会无形的提高，你的视野开阔了，你的心态变好了，自然会吸引别人靠近你，你的女友也不例外。重新吸引才是挽回技巧的核心。
教程三: 打破僵局恢复联系
这是挽回前男友关键的一步，如何打破僵局恢复联系呢?这是要按照实际情况来进行的。如果你们还保存着彼此的联系方式，那么可以通过建设朋友圈，节日发送祝福语等方式与他恢复联系。如果你们的联系方式都被删除或者拉黑了，那么就要创造一些机遇了。比如请你身边的朋友帮忙搞一些聚会，约你们两个人出来。或者经常去前男友在的地方制造偶遇……建立联系的方法有很多，重点是打破僵局。
挽回爱情的秘籍在于不能够过于着急要循序渐进，并且要拿出真心实意，曾经失败的恋情会给双方都留下不好的回忆，让人不由自主的抵触，但曾经的爱恋也是真的。挽回之后改变过去的坏喜欢、好好相处、共度余生才是最最重要的。