大家好，我是情感咨询师紫琦老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：wanhui885
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大家都知道，对于女生来说，谈恋爱过程中很容易失去自我。这个时候，我们的主心骨全在这个男孩身上，自己的内心世界到处都是他的影子，这是很危险的。过多的依靠对方，只能让我们更快的失去男友。虽然彼此已经分手了，不过如果想要挽回他，可以用以下的方法去挽回。
切忌主动死缠烂打对方
很多女生在分手之后，常常喜欢死缠烂打，认为只有自己不放弃，那么就还会有挽回的希望。其实这样的想法是大错特错的，男生提出分手，多半是已经下定了决心，如果这个时候自己一直对他们死缠烂打的话，不仅不会博得他们的原谅，相反还会让他们更加的反感和厌恶自己。在这种情景下，他们更会想着要逃离自己的身边，而不是重新和自己和好。当然，在这个过程也并不是说自己什么都不能做，自己做的事情还有很多，比如可以克制住自己，短暂性的不去打扰对方，当对方冷静下来之后，再找合适的时机去打动对方。
努力提升自己，提升个人形象
多半的男生都是视觉动物，但是很多女生往往忽略了这一点，总是被男生的几句甜言蜜语就套路了，而忘记了成为更好的自己。但是，这个世界没有什么是一成不变的，即使再坚固的感情也会有变质的时候，如果双方不去提升自己，或者一方在前进，而另一方则是原地不动，这样都是一种畸形的恋爱方式。对于女生而言，不管是单身，还是恋爱，最主要的不是去享受这段感情，而是在享受的过程中，懂得如何更好的提升自己和成长。只有自己提升了、成长了，这段感情也才会因为自己的改变而变得坚固起来。只有自己足够优秀、美丽的时候，才才会吸引更多的追求者，当自己将自己提升到一个高度时，对方也才会主动回头，来寻找自己，而这才是最有力度的挽回。
把握时机，一招挽回
挽回男友成功的几率和挽回的次数并无多大挂钩，相反挽回的次数多了，还会打击挽回的积极性。如果这段感情对自己来说是非常重要的，那么就好好利用分手的时间来提升自己，然后再在合适的时间，合适的地点，出现在对方的眼前，二次吸引对方，将挽回的可能性升到最高。也许看到自己改变的那一瞬间，对方不会立马和自己和好，但是在他们的心理，其实已经发生了很大的转变。而后期你什么都不需要做，不需要主动的去联系对方，他们也会积极的去和自己联系。当然这一切的一切都是需要自己不要自暴自弃，而是利用这段时间将自己变得足够好，只有自己足够好时，一切才会变得更好。
两个人的恋情是需要精心呵护的，然而很多人却忽略了对方的感受。被分手其实就是从来没有摸透对方的心理，在恋爱过程中过多的只考虑自己。不能紧扣对方的需求和心理求索的相处，最终都会分开的。现如今有很多女生在分手之后挽回前男友，都不愿意接受已经不是恋人的事实，想继续留住这个头衔，却往往背道而驰。想要挽回男友必须做出实质性改变，学会挽回方法，让挽回更轻松。