列出婚姻出现问题的具体表现。很多人为什么会走到离婚这一步，就是因为被情绪左右，没有静下心来理智看待出现的问题。因此，挽回婚姻的第一步，便是理智地找出所有问题。拿出一张白纸，认真思考下你们的婚姻在哪个环节出现了问题。搞不清楚也没关系，可以先写下平时两个人会因为什么事情发生矛盾进而产生争吵的。一条条写出这些表现，是为了直观的弄清问题究竟出现在了哪些方面。
文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/184583.html
从表现找原因，寻求解决办法。列出每一个产生分歧的具体表现后，下一步就是透过这些表 在离婚率越来越高的当下，越来越多的年轻人面临着婚姻生活的困境，在“果断离婚”和“努力挽救”中徘徊的人不在少数。如果不存在原则上的问题，影响感情的多数都是生活中的摩擦的话，建议还是努力挽回吧。遇见一个彼此相爱的人不容易，能牵手走进婚姻殿堂更是难得。好好珍惜这段缘分，认真去解决问题，处理好婚姻危机。那么，挽回婚姻应该从几方面入手呢？
现找到背后的原因。
举一个例子，丈夫回家晚总是让你生气，那么丈夫为什么回家晚呢？是真的因为工作，还是贪玩，或者是在外面有情况？如果是因为客观原因，比如工作，那么解决办法当然是以你的理解为主。毕竟他拼命工作，也是为了维系这个家庭。如果是他自己贪玩，或有了外遇，那么解决办法就应该从他入手。以这样的方式将每一个问题背后的原因写出来，并写出可能的解决办法。
打亲情牌，发动家人的力量挽救婚姻
离婚，看似是两个人的事，实际上远没有那么简单，它还代表着两个家庭从联姻到解体的过程。父母一旦认可了儿媳或女婿，就不容易再接受其他人进入这个家庭。且对于长辈们来说，一辈子大江大浪都过来了，感情的事情自然也不会难倒他们。所以要挽救婚姻，发动家人的力量可以获得很好的效果。
不要担心会给父母找麻烦，也许你很怕他们着急。但如果婚姻真到了无法挽救的时候，他们必然伤心。所以向家人、向长辈及时寻求帮助，三方一起坐下来谈一谈，说一说婚姻生活中的困难，有哪些当面彼此无法忍受，心平气和的听取意见，找出今后可以改进的方向和做法，相信经过父母调解之后，夫妻都会被理解并感到欣慰。
开始一段婚姻，是两个人甚至两个家庭共同决定的，那么就不该由一个人擅自决定离婚。遇到任何事情都要互相沟通，试图彼此理解后再做决定。必要的时候，甚至可以寻求家人的帮助。当局者迷旁观者清的道理，每个人都懂。用最客观、理智、“科学”的方法，有条理地列出每一个细小的矛盾点，并分析产生这些矛盾点的原因。最后再通过共同的努力，为每一个矛盾点找到解决的办法。做到这些，挽救婚姻也就没那么难了。
大家好，我是情感咨询师紫琦老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：wanhui885