分手后该不该迅速投入一段新的恋情?

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有人说,治愈失恋最好的办法就是投入一段新的恋情。

心理学把分手之后立马投入一段新的感情叫:“反弹式关系”,它指的是在一段浪漫关系结束之后,立即开始一段新关系,并且前一段关系的问题还没完全解决。

分手之后,真的能通过开始一段新的恋情来治愈伤痛吗?我们一起来看看心理学层面的分析。

反弹式关系的有哪些好处?

反弹式关系有三个重要因素:

1、上一段关系刚结束,下一段迅速补上。

2、上一段问题还没解决,立马建立新关系。

3、动机:转移分手带来的负面影响。

从这三个重要的因素我们可以分析出,反弹式关系有哪些好处:

1、分散注意力,缓解失恋带来负面情绪

不得不承认,分手之后迅速投入一段新恋情,对于治疗失恋带来的负面情绪有一定的缓解作用。

研究显示,分手之后进入反弹关系的人,比起单身的人,会更快的摆脱对前任的情感依恋和分手产生的负面情绪,比如:孤独、焦虑、悲伤等情绪。

但这只是新恋情的“蜜月期”带来的作用,持续的作用不长。你想想:替代品和原品能一样吗?

2、提升自信和自尊

被分手的一方,无论男生和女生,从侧面印证了自己的魅力不足,别人才会选择跟我分手,因此分手后迅速开始一段恋情,可以弥补自己的自信和自尊。

被分手之后,有些人会出现自尊心严重崩塌的现象,开始自我怀疑,是不是我不够优秀?我是不是吸引力和价值不行?

为了证明自己的实力,那就快速找到另一个人,心理上能得到某种平衡和满足。

反弹式关系有哪些坏处?

事物总是有两面性的,反弹式关系有以上一些好处,但是反弹式关系也会带来一些有害影响,

那都有哪些呢?

1、病急乱投医,情急瞎寻友

为了急切从痛苦中走出来,你可能会失去理性,随便找一个人在一起,而没有详细的去考察和考验一个人,这样,是对自己不负责任的,如果你找到的是一个不善良的人,那么,对你来说将是再度受到伤害。

2、旧的去不了,新的好不了

这可能包括下面几种情况:

a、新的关系中没有摆脱前任的阴影

特别是被分手的一方,你可能还爱着前任,思念着前任,只要你对前任的渴望没有消失,这就会影响新关系的质量。

你不是演员,你不可能时时在表演,你的真实心理,新伴侣会感受得到,新伴侣会严重怀疑你是否因为爱着对方而选择他作为替代品。

新关系质量不佳又会促使你思念前任,觉得前任好,这会让你陷入一种恶性循环。

一旦陷入这种恶性循环,你的感情生活可能会糟糕至极,每天生活在前任和现任的煎熬中。

b、你会用对前任的标准去选择、要求对待现任

心理学把这种现象称之为“移情现象”,意思是她们可能会寻找和过去伴侣有某些相似之处的新伴侣,并将对过去伴侣的感情投射到新的伴侣的身上。

电影《我的野蛮女友》中全智贤就是因为车太贤特别像她死去的男友而喜欢上他,她会要求车太贤做她前男友曾经做过的事。

这类人会频繁的将自己的现任和前任进行对比,也更爱用前任的逻辑来要求现任。

这可能是她们希望用这种方式来制造生活的“熟悉感”,但是研究显示,这种移情会降低新关系的质量。

c、建立新关系的目的是报复式、惩罚式的

当然也不能排除,有些人是抱着报复和惩罚前任的目的去建立新的关系(有时候甚至连她们自己都不会意识到),希望自己能够赢回尊严,让前任愤怒或者嫉妒。

比如:有些女人会选择“报复式性爱”,分手之后很容易跟别人发生关系。

有研究证明如果你寻找新伴侣的目的是为了报复前任,这种分手需要花很长时间来修复,也是最难修复的。

3、你只想玩玩,可他却当真了

可能你选择新的关系,只是想过度一下,缓解失恋带来的负面情绪,你并不是真的想和对方建立长久的亲密关系,只是想建立短期关系。

但是对方很可能会被你误导,对方可能是想跟你长期发展下去。

这种开始就让对方误解的新关系,最终的发展方向会走向负面,即便是你后面想认真了,也会给对方造成一定的伤害。

4、感情有风险,开始需谨慎

不经审慎的感情是经不起考验的,不能拿感情当儿戏,不能为了缓解自己一时的痛苦而犯下更多的错误。

其实,分手未必是坏事,分手可以让你更好的看清自己,看清别人,分手时,最好不要让自己陷入到感性的发泄当中,发挥自己的理性思维,才能变被动为主动,告诉自己:任何时候,都不要放弃了对自己的掌控,不要把自己的控制权给了坏情绪。

想要投入一段新的感情前提是:

1、你对前任的情绪是否还在,如果你心理还思念着前任,前任带给你的一些负面情绪还在,这个时候最好选择空窗期,你也可以找专业的人来帮助你缓解痛苦。

2、思考你在前一段关系中自己存在的问题:你们是如何分手的,自己有没有存在问题,自己是否已经解决这些问题。如果不解决你身上存在的问题,势必也会带到下一段恋情中,导致下一段恋情质量也不会好。

3、不是每一段分手都是分了就分了,不是每一段分手都是不可挽回的,也许,失去的感情,还值得找回来,也能够找回来呢!

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