挑战人性弱点:如何让ta从拒绝沟通到主动复合

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前不久,我接到一个比较特殊的情感咨询个案,是关于女方出轨,男方却要求挽回的问题。

这个案例说是情感咨询,但我感觉更像是危机干预。因为在挽回期间,他们双方的气氛一直都比较紧张,甚至有点剑拔弩张。

具体案例是这样的:小C和妻子婚后生活五六年,也有了两个孩子,小的才两三岁。小C偶然发现妻子有出轨迹象,最后确认了事实,但为了孩子,他还是希望女方回头。妻子呢,表示坚决要离婚,没有任何商量的余地,甚至已经拒绝和他沟通。

小C劝说无效后,直接联系了对方的父母,期望他们能够帮忙挽回妻子的心,但最后的结果似乎适得其反。

小C找到我们时,他们的夫妻矛盾已经非常尖锐,妻子带着孩子把自己关在家中,不让任何人进来,男方只能在房子外面等着,并严密观察着子的动向,害怕她真的跑出去走掉。

女方情绪非常激烈,极不愿看到男方的出现,并威胁说如果再看到男方发来的信息,她就会直接抛弃两个孩子自己一个人离家。

男方遇到这种情况,内心焦虑无助,情绪接近崩溃,完全不知所措,也不知道当下能够做点什么。

为了更好的帮助他,我跟他进行了一次详谈。通过电话沟通,大致了解到他们两人的性格及家庭背景,目前的家庭生活状况,以及夫妻之间平时沟通交流情况。

女方,全职家庭主妇,男方经常出差,很少参与家庭的事务,对女方缺少关爱和支持,包括男方的父母似乎也是对自己儿媳妇关怀太少,所以女方出轨,作为丈夫也是要承担重大责任的。

男方在挽回过程中,女方也向他说过,如果这个事他没告诉她爸妈,她还会考虑重新和好,但是现在这事已经让自己父母知道了,这让她自己觉得非常丢脸,心中充满愤怒,总以为这是男方故意让她难看,让她更没有自尊,所以她只想离婚。

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初始阶段:稳定和调整心态

挽回初期,小C心里非常痛苦迷茫,他不停的问我是不是他们已经没有希望了。这个不确定性因素让他根本无法冷静下来去挽回对方了。

针对这种情况,我首先对他的境况给予同感和理解。并帮他作了如下分析,让他看到自己的优势和资源条件,算是给他吃了一颗定心丸。

1、从现实的角度看,你们在一起有多年,家中还有两个孩子,她对你是有感情的,对孩子更是一种牵挂。所以这是留住她的最大资本和筹码。

2、从心理分析的角度,可以推测她目前的情绪状态和行为表现。

首先可以明显看到她现在情绪十分不稳定,所以她当前说的话也是非理性的,是不能看的太较真的,因此,虽然不能发微信,但可以保持抖音上的沟通,至少她没有拉黑抖音(之前抖音上聊过),这叫避实击虚。

3、她目前既然还待在家中,说明她还没有真正做好离家出走的准备,关键还有一个2岁的孩子。所以只要不再激怒她,等她情绪稍微平复一些,她会更理性的考虑离婚的后果。

4、如果她真的下定决心离婚了,那你可以想象一下,她离婚后会面临怎样的处境?

她出轨的那个人真的能够给她一个完整的家吗?她会比现在过得更好吗?孩子以后怎么办呢?她怎么去面对这一切?以她目前的条件,很难。

通过我以上的分析,学员基本上可以稳定心神,然后能够理性的面对和开展后续的工作了。

那么接下来我们可以做些什么呢?这也是学员急迫想知道的事。

我的答案是:

目前最合理的行动,就是暂时不采取行动,不打电话不发微信和抖音联系,不做任何解释和劝说工作,不给她任何的压力和刺激。

等第二天再根据实际状况行动。目的是不再激化妻子的情绪,给她自我平复的空间和时间。

理由是:情绪本身是变化无常的,尤其是激烈的情绪只要给它时间,避免更多的刺激因素,它会自然消退。只要情绪稳定一点,就能进行更好的沟通,打开更多的可能性。

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第二阶段:知己知彼,拆解对方的心理状态

我帮学员精心编辑了一段话发了过去,很快得到了妻子的反馈。虽然还是非常激烈的言语,还是吵着要离婚,但是她提到了自己的尊严问题。

因此,从这个回复中,我们可以得出以下线索:

1、就是她的情绪明显比昨天缓和了,虽然还吵着离婚,但是已经不拒绝沟通了,她只是在发泄自己的情绪,而且也愿意向小C发泄。

2、越是强调尊严,说明她越是在意尊严。也就是说她对自己的出轨行为被人知道这件事其实是非常在意的,心理有愧疚感了,尤其是自己的父母知道了,让她更没脸见人,这里能看到对方的心理变化。

3、可以推断,她目前坚持离婚的一个很重要原因,就是脸上挂不住,无法接纳自己,更无法面的自己的丈夫。因此她才一直坚持要离婚,这是她不愿面对真实自己的一种逃避行为,而且带有一种强烈的情绪,缺乏理性的决断。

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第三阶段:顺应心性、制定挽回措施

根据以上分析,只要能够做到足够的接纳和理解,她是很有可能回到家中的,但是这个必须是建立在让她打消顾虑、心情平复的前提上。

另外,从现实的角度来看,重新和好可能是她目前的最佳选择。所以我们提出以下指导措施:

1、不要纠结她出轨的是什么人,那是你管不了的,也不是重点所在。

应该把重心放在和妻子当前关系的缓和和改善上。

关键是将来你们还是要一起面对生活,怎样过好将来的日子才是重点。如果一直纠缠她出轨这件事,那就等于并没有真正接纳她,那她就更不可能想和好。

2、尽最大努力封锁这个消息,所谓家丑不可外扬。

尽可能让最少的人知道这件事,减少她的心理压力,想尽办法保存她的颜面。除了你的理解和接纳,还需要她自己内心的转变,这个需要时间的。

3、想要挽回她和家庭,千万要接纳和理解,不要抱怨指责她。

可以把责任主要放在你的关心不够上面,让她不要有太大心理负担。要明白以后的日子还长,有什么困难一起面对,你自己也会尽量改变。

4、尊重她的意愿,多考虑她的感受和需要,只要她感受到了你的尊重和善意,她才会愿意坐下来跟你好好谈这个事,要有耐心,配合她的节奏来。

在上面的指导原则下,没多久,妻子主动给他发信息并同意他进屋了。虽然没有什么言语上的交流,但是很明显关系已经在向良性的方向转变。

后来慢慢的他们可以面对面的谈话沟通,虽然口头上还是说想离婚。

双方在此阶段僵持了几天,虽然同屋但是不能同房,女方依然保持着距离,男方承受了很大的心理压力,总是在怀疑女方是否真心想要回头,在这个关键的时刻,我的支持给了他很大的力量和信心。

终于在一周后,女方主动发来信息,表示愿意重新开始,但是要给她一段时间。所以,深谙人性,顺应人性,挽回人心,事半功倍。

在整个服务指导期间,学员和我保持着高密度的沟通。从早到晚,只要有情况我都尽力给予最够好的支持。

虽然因受到学员焦虑状态的影响,作为导师我自己都感受到巨大的心理压力,中途他都有几次想过放弃,但我还是根据事实和证据分析,给他提供足够坚持的动力,让他看到复合的机会是完全可以把握的。

在我的积极关注和共情下,先稳住了学员的焦躁恐慌的情绪状态,并且在精准的心理分析以及有效的沟通指导下,终于挽回了出轨的妻子。

最后他第一时间告知我这个信息,不停的向我表示感谢,能够感受到他激动的心情,其实我自己何尝不是,毕竟我们的咨询有了效果,我们的付出有了回报。

我很感谢学员的信任,让我们又一次战胜了人性的弱点!

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