分手这件事，不管是两个人认真考虑过的结果，还是一个人想要先走的洒脱，其实只是我们人生中普通的一件事，没有特殊的意义。
不过有一种分手，说起来就要恨到牙痒痒，这就是传说中的最渣分手方式——冷bl分手。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/186349.html
栗子的上一段感情就是这么告终的。
刚开始的时候，大成只是说最近很忙，栗子觉得忙很正常，那我体谅你，尽量不打扰你。
可是后来，栗子发现，如果自己不主动找大成的话，大成似乎永远都不会主动找她。
栗子想，我是不是太黏人了，两个人或许都应该有独立空间，我不能一天只依赖大成。
再后来，大成已经发展到消息不回、电话不接的状态了，栗子觉得不对，现代人手机不离手，就算再忙，回个消息的时间总有；就算忘了回一条，也不会忘了回10条吧。
栗子终于忍不住了，直接去找大成。
这个一直号称自己很忙的人正窝在家里打游戏呢。大成看到她的第一眼后说：“我在打游戏，你先回家吧。”
栗子爆哭，半个月没见面，第一句话竟然是，你回家吧。她说就算你讨厌我，咱们也得把话当面说清楚啊，这是人与人之间最起码的尊重吧。
大成头也没回地说，你想多了，我只是最近不想见面。
后来栗子提的分手，看似是她提的，其实真正提了分手的那个人，是大成。
我相信很多人都经历过类似的事情，冷bl的施暴者也不分男女。
那么，他们为什么会冷bl呢？
大家普遍认为，冷bl就是因为不怎么爱了，其实这不可怕。
你不够爱我了，其实我渐渐会感觉的到，确定之后也能自己尝试修复或者结束关系。
但最可怕的就是——这是他的一贯处理方式，并且他并不认为这是bl行为。
冷bl的两种可能
1、 他是这样的人。
心理学中的依恋理论（John.Bowlby）将人们的亲密关系依恋类型分为焦虑型、回避型、安全型，而冷bl的人一般是属于回避型依恋。
他们的冷bl行为其实就是他们自己的防御行为，这是对他们真实的脆弱感的掩饰，掩饰自己不能解决或者处理好争执的脆弱感。
比如：你们吵架，他不知道自己怎么去解决和处理这个争执的时候，他会选择停止交流，拒绝沟通，让你一个人去收拾整个烂摊子，而他自己则避免处理和解决，等待你负起责任或者示好。
2、 冷bl是他的强化物。
强化理论有句话是这样讲的，“作为行为的外部结果，强化物会增加或减少目标对象的行为频率。”
冷bl在一定程度上就是一种反强化物。
当人们使用冷bl作为他人行为表现的反馈时，会在一定程度上减少他人的相应行为。
比如：你们吵架，可能你在吵架时嗓门很大，能一直说个不停，他很烦，又和你讲不通道理或者说自己并不知道怎么去沟通。
这时他会选择使用冷bl，来换取他需要的安静和表面上的和平。
人们喜欢重复那些能为自己带来益处的行为，而终止那些不能得到奖赏或会带来麻烦的行为。
他既然可以用冷bl这种简单的方式来得到他想要的，那他在遇到问题时就会一直采用这种方式，不断地强化这种行为。
那如何应对冷bl呢？
1、 做关系的观察员
人们的行为几乎都是有意义的，如果他把冷bl作为解决问题的途径，那么他想解决的问题是什么？
所以，如果我们尝试换个角度看待，当“冷bl”出现时，我们可以选择做一个关系的观察员，用“第三只眼睛”看看这个局面背后向我们传达的信息，然后将背后的信息直接表达出来，直接了解到他真正的需要。
2、他不是你的敌人
其实很多女生也都曾遇到这样的问题，男朋友或者丈夫玩游戏，迷球赛，却不舍得把时间放在自己身上，让她们觉得很委屈。
我曾问过身边的一些女生，面对男人玩游戏，她们是怎样看待的？
这是一种没有责任感的表现；
狗改不了吃屎；
这和守寡有什么区别。
这样的指责语气，似乎身边的人不是亲密的伴侣，而是最可恨的敌人。
扪心自问，如果对方也在指责你说话过于粗鲁，想要你变得温柔体贴，你作为当事人，有什么样的感受？或许是愤怒、委屈、难过、伤心…
甚至直接吼一句，你不爱我！
因为他在否认你。
所以，当你用品头论足的观点去攻击你对象的时候，你不正是站在了他的对立面，把他培养成你的敌人，那你认为你们的感情还能走得下去吗？
我们都知道婚姻是两个不成熟的人慢慢变得成熟的过程，在这当中难免会有碰撞，可彼此的方向都是一致的，双方多一份包容又如何？
我并不是去为男方的冷bl正名，而是想告诉大家一个亘古不变的道理——你的对象是你的伴侣，陪伴你共度一生的人，他不是你的敌人。
因此，去掉你所谓的“爱我不应该为我改变吗？”的理所应当，放下你对对方的敌意，试着去了解你的伴侣究竟经历了什么，他的需求是什么。
3、养成良好沟通习惯
既然需要对方把真正的需要直接表达出来，那么良好的沟通是必不可少的。
在开展一段恋情的初始，就要表明，只要心里有想法，一定要开诚布公的说出来，这样两个人可以心平气和的来确定一个适合彼此的方案。
如果你不知道该如何应对他的冷bl，来找学长，我来帮你。