挽回的你是否有逃避型人格?

GOOD NIGHT

May09,2019

做情感咨询这么多年,我发现很多女生经常问我问题是,“我能不能挽回啊”“他值不值得挽回”“我挽回的成功率有多大啊”“他太决绝了,一定挽回不了了吧”。“挽回是不是很麻烦啊”。各种内心os。

说实话,如果我不是一名情感咨询师,我的想法可能跟你们不一样,但是当我经历过通过自己的努力能扭转局面的时候,我才发现原来直面自己的麻烦,就是解决麻烦的最好的解决方式。

我以前在相当的一段时间里,觉得什么都是麻烦的事情,我也是因此而苦恼过,就拿我大学时候的例子,我大学的时候,很不喜欢上课,老逃课,因为我怕麻烦,那时候就自己在校园里租一间小屋,每天在小屋蜗居,也从来不上课。

我有一个朋友,经常来看我,他担心我整天窝在小屋里不去上课,会错过考试的时间,说实话我当时真的不知道考试时间是什么时候。

他非常热心的告诉我可能会出题的重点,临走时还特意嘱咐我只要把这些内容掌握了,可是就没问题了。

但是即使我知道了会有考试,即使朋友特地来告诉我考试的范围技巧、甚至是答案,我却仍然不想学习。

就那样恍恍惚惚度日,或者去做别的事情,极力让自己不去想考试的事,就这样直到夜晚来临,我觉得我反正是这样了,于是又一觉睡到天亮。

当时想着肯定是要挂科的,现在再去手忙脚乱也不是办法,所以就啥也没做一直躺着,到离考试差不多开始还有一个小时的时候,我才急急忙忙起床,把朋友给我的讲义大概扫一眼。

看看表,好像大概还来得及,这个时候才想着尽可能多记住一些内容,也就是说直到最后关头,我才改变了想法,针对考试开始复习了。

当时我就在想,我为什么不早做准备呢,有现成的答案,考试讲义,真的不到火烧屁股就不会行动啊。

就像很多挽回的学员一样,他们的想法可能跟这件事有些类似,一开始就抱着完全不能挽回的想法,或者很难挽回的想法来找到我。

我告诉她能挽回,也能给她提供具体的操作办法,可是她就是不信,当关系急剧恶化到一定程度之后,当看起来已经快绝望的时候,他才行动起来哭着求我帮助他。

你说何必呢??

冈田尊司在他的那本书《别把不安当做朋友》一书中这样写道:越是想逃避麻烦,就越是逃避不了,反倒是通过一点点地改变自己的生活方式,让原本感觉麻烦的事情,变得不再麻烦,各种机会也就随之而来了。

这不仅限于我自己,相信很多经历过这些的人都有这种感觉吧!

我很多学员知道了这种感觉之后,都过来跟学长交流,他们说:“开始是绝望的,也不知道是不是能成功,就索性试了你的服务,没想到通过你的指导,我的一点一点的改变,我发现我的生活发生了很大改变。”

对于之前麻烦的事,困惑的事:“他到底值不值得我挽回,我能不能挽回他,有了自己的答案,因为当你开始做的时候,一切机会一切联系前任转机你都能看到的,掌握的。”

之所以你们会有这样的想法,从另一面说,其实就是缺乏自信,所以你才怕,你才担心,所以你才不确定。

“反正我也挽回不了”“反正我不会再相信爱情了”“反正他是个渣男”,越是有这样的想法,就会越让自己感到不安,苦恼,甚至是痛苦。

《一个人的朝圣》这本书中,讲述了年迈的老头从英国南部一直走到英国北部,去看他20多年没有联系的患有癌症的老友奎尼。

说实话他开始也不确定自己的行为是否有意义,但是当他把这个消息用明信片寄给老友的时候,护士来信说奎尼听到他的消息,大受鼓舞,病情稍有好转,就是因为这一点点转机,让他下定决心把这条路一直走下去。

有时候,当你对一件事情不确定的时候,你就试着去做,不做你怎么知道他对不对值不值呢?当你什么都准备好了,想着挽回的时候,可能也就晚了。

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