大家都听过可怜之人必有可恨之处，但你没有反过来想想可恨之人也必然有可怜之处！
容易愤怒的人在生活中其实很讨厌人，他们的臭脾气，动不动就起高嗓门，一定要用气势压过对方，沟通时稍有不满意就开始起负面的情绪，怒斥着脸、瞪大着眼，歪着脖子斜着眼，甚至满嘴的藏话，好像他全是理，别人欠他几百万似的，好像别人是罪人似的！文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/186867.html
其实，这些易怒的人也挺可怜，因为，他们内在的人格非常的不完善，内心没有力量的表现！
易怒的人，其实他们是自尊心差——低自尊，自卑，不自信，内心对外界反应敏感，容易受外界影响，内在耐挫力差（耐受性差），容易受他人言行及评价的影响，屁大的点就可以引起他们内心巨大的情绪波动的涟漪，让他们失去理性。
他们的内在自我秩序不稳定，不接纳自己，不认同自己，不爱自己的表现，也就是接纳自己与爱自己的能力差！用愤怒来掩盖自己的对自己的不认同，同时发泄情绪；用愤怒来企图压倒对方，让对方怕他从而就不用担心讲理讲不过对方了，好像如此就是占理的错觉；也是用愤怒来为自己开拓解围的一种心理。
——他们多数情况与原生家庭及童年经历有关，可能他们小时候有这样易怒型的父母，也可能童年有这样引起自己没有面子，羞愧的，伤自尊的重大事件或长期就生活在这样的环境中（如父母的教育方式不对），经常让其受自尊的伤害，也可能打小就被家人太过于溺爱过于娇生惯养等导致。
易怒的人，他们多数是低自我意识，自我价值的不确定，自我价值感低，低自尊的一类人！他们内心是没有力量的，是不和谐的，他们在生活中经常有挫败感，他们的幸福感并不强，也是挺可怜的一类人！
他们可以通过深度的根源性的再认知疗法加以修炼与成长，完全可以取回这些缺失的人格力量！易怒的人只是使用这样那样的控制情绪的方法是无济于事的！因为怒气是一种力量极大的极具破坏力的感性力量，很难用什么理性的情绪控制技巧来阻止它的发生！
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婚姻婆媳问题“终极解决”导师
懂爱:1978年生于山东青岛
"离婚前最后一站"婚姻问题的终极解决专家
青岛合睦源婚姻感情咨询服务中心创办人
中国顶尖的婚恋关系、婆媳问题化解专家
青岛“铁山路社区和谐家庭”心理咨询专家
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国家注册资深心理咨询师
NLP简快心理疗法家庭治疗师
“一次性聚焦心理输导法”原创人
2011年人民大学出版社出版专业DVD教程
2013年中国纺织出版社出版《跨越》人生职业哲理、心理学通俗读物
从事培训工作十余年
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