很多时候我们越是挽回对方，对方就越是抗拒、逃避我们！然而，很多人却不知道个中原因，反而是对方越抗拒，追的就越凶，最终导致对方彻底拉黑，消失在自己的世界里！确实，想要挽回一段感情，很多时候最大的难点就在于对方对你的抗拒！长期的抗拒会导致你失去信心和耐心，最终选择放弃，导致挽回彻底失败！其实这是非常容易理解的，因为不管是什么原因导致的分手，在分手之后你们就已经不再是恋人关系了。所以不管你怎么对TA好，都只会让对方感到不适，甚至是恐惧。你们分手的核心积怨还没有消除之前，你过多的表示对对方的依赖和需求，一定会让对方感到抗拒的。对方不是小孩，并不会在你打了一巴掌之后给个糖就瞬间与你和好如初的。至少要等脸上的巴掌印消失了才会考虑！文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/187502.html
那么在挽回初期积怨没有消失之前我们就什么都不能做只能冷处理吗？我想说的是，分手的积怨是不会轻易随时间的推移而淡化的，这也是我很不齿冷处理的原因。其实在挽回初期，双方或多或少都会有存在旧情，这个阶段是挽回最好利用的时机。当然，当分手成为事实的时候，我们需要认清分手事实，不要再和对方纠缠分手的事情了。但我们一定要和对方联系，要保持在一定安全的范围内和对方聊天，甚至是约会。但一定不能暴露进攻性和需求感，只有良好的沟通才能让挽回变得轻而易举。
保持安全的距离的和对方沟通互动：1、在聊天过程中我们要注意对对方的称呼，不能再用恋人关系时的称呼。比如：老婆、宝贝、亲爱的等等。这样不但不会让对方开心，反而会增加对方的抗拒。2、聊天的内容，一定不能聊感情，不聊过去，不要说些伤春悲秋的话，更不要认错或保证什么的。在分手积怨没有消除的情况下，聊感情和过去只会让对方回忆起一些不愉快的事，让对方对你感到恐惧。而且在聊天的过程中，开场白可以找些借口，比如：我们之前吃过的那家餐厅的电话你有吗？之类的。如果在这个过程中对方表现出很不耐烦，那么就及时打住，重新找机会再聊！而如果对方不是很抗拒，在聊天的过程中一定要聊一些有意义的话题，别没事找事。并且在聊天过程中要学会主动的结束聊天，但要为下一次的沟通做好铺垫。比如你可以说：等过几天我要去找你拿些XX东西之类的。重点：主动找对方聊天的频率不能过高，主动找对方聊天的频率不能过高，主动找对方聊天的频率不能过高！重要事情说三遍。一定不能暴露你的进攻性和需求感，就像普通朋友一样的沟通交流。3、如果你们约会了，在过程中不要试图牵对方的手，不要试图做出一些亲昵的举动。只要你没有暴露进攻性，那么对方就不会轻易设防来抗拒你。当你做好这一切，并在沟通的过程中改变自己，消除你们分手的积怨，那么挽回就是轻而易举。最后再次提醒各位，不要试图做一些什么事情来感动对方，不要送贵重的礼物给对方，轻松加愉快是你们沟通的最基本原则。做一个耐心的猎人，当对方不再对你有所抗拒的时候，重归于好只是一句话的事情。
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