很多人常常把挽回简单的理解为向对方提出复合，于是在分手后，在自己想了很久之后提出复合，遭到拒绝之后，要么是因为再次受伤最后决定放手，要么是以为自己力度不够，调整情绪之后再不断地提出复合。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/187629.html
这样的挽回效率是非常低，而且也会在自己不停地做无用功的情况下，失去挽回的最佳时机，最终在跌跌撞撞中与他错过在茫茫人海中。
因此在挽回之前有必要先澄清一点，就是挽回绝非简单地提复合，这是一种复杂的人际交往困境，想要顺利应对，需要正确的策略和对这一困境的认识。
为什么你提出复合的时候往往会遭到拒绝呢？我们来解析一下当一个男性收到复合消息时的心理动态过程吧。当你说“我放不下你，我们复合吧。”，他…
首先是嘚瑟膨胀
“放不下我？现在想起来我的好了？早干嘛去了。我本来就不是没人喜欢”，求复合，这是对他吸引力的一种肯定，这样无形中把他抬高到了比你高一点，是你提的复合嘛，会这样也正常。
但是对于他来说会增加他的自信，让他觉得自己有魅力，有市场，这种想法对你们的复合，对你的挽回可不是什么好事，他的膨胀可能会给你找来竞争对手。
接着是不甘心
“以前把你宠成小姑奶奶的时候，哄你可是费劲多了，现在你一句话就想让我叭叭地回去？”
因为近因效应，当你提复合时也会让他想起分手前那些难受的记忆，此时他产生的负性情绪又会自动关联起来，想起你之前的种种“恶行”，然后愤愤不平，这样你的求复合反而变成了一种搬起石头砸自己的脚的行为。
然后是怀念
“其实她不闹的时候也挺好的，看电视剧跟着剧情哭的稀里哗啦钻进我怀里的样子真的有点可爱啊。”
只要你没有在分手的时候做一些触犯他底线以至于他开始厌恶的事，那么曾经爱过、开心过的过去总还是会在他的生活中回闪。
于是他还是会想起你的好，你的可爱，你的优点，让他不自觉地扬起嘴角，然后内心有一些松动，可能这个时候就忍不住会偷偷地去你的朋友圈看看你最近的生活和样子。
最后是做出选择
你肯定也知道这个最后的选择就是要么答应你的请求，跟你复合；要么是拒绝你，让你死心。这里的分岔路口取决于你：
如果你提出复合之前什么都没做，只是一直在伤春悲秋→他看到你这样子，就会想到复合以后你们还是会像之前一样，好一段时间，最终还是重蹈覆辙→于是给你的回复就会是“算了吧，就这样吧”；
另一种情况是你在这一段时间里有了改变和提升→他心里有一点点酸，“是我让她变得像现在这么好的吧”。
同时你的改变和提升也让他看到了跟你复合之后的希望，说不定能比以前相处的更好→你收到了他的消息，然后热泪盈眶：嗯，我也是，以后我们一定要好好的。
两种不同的结果的原因是什么？是你有没有把挽回当做简单的提复合。当你足够重视他的离开，你就会希望自己可以变得更好去赢得他的回心转意。这也是我们常说的，挽回中重要的是二次吸引和自我提升。
七堇年写过这样的句子，分享给你，与之共勉：“凡心所向，素履以往，生如逆旅，一苇以航。”所想的就去实现，所爱的就去追逐，当你为了爱，为了他向阳而生，成长为更好的自己，不仅是获得幸福的保障，也是给他一份回到你身边的信心。
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