感觉淡了怎么挽回？在对方向你提出分手之后不要急着去挽回，因为这个时候认错和承诺都是没有效果的，你第一时间应该要做的是找出真正的原因所在。
文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/187909.html
1、找准原因，对症下药
因为死心、没有感觉分手，造成这种情况通常都是有原因的：吵架吵累了、因为不信任总是怀疑调查对方、一个突然的事件导致对方对感情的看法发生变化、在一起久了都疏于对感情的投资越来越淡导致的死心没感觉想分手等。想要挽回一个对你死心的人并非不可能，找准原因，对症下药，配合适当的方法和技巧，挽回就能成功。
2、不断的提升自己
很多感情往往是始于欣赏，终于了解。有时候刚开始是因为不了解你，以为你很优秀，所以有爱慕之心。而了解之后，才发现对方原来并没有这么优秀，而真正的自己对她来说又显得不够吸引力，如果你又不愿意改变，那么对方在失望之余可能就会分手。
所以，即使已经在和对方谈恋爱了，你也要表现出你非常独特的一面，不断的提升自己这样对方才不会久而生厌。因为每个人都不喜欢一成不变的生活，当我们有能力改变自己的时候，千万不要懈怠，因为人生处处都是考场。感情的事情，总是要有点新鲜感才行！
3、用实际行动表示改过的决心
对方离开你一定是他受够了你的某些缺点。你们一定也争辩过、妥协过，承诺过一定会改，但是结果是你并没有改变。比如前任抱怨你脾气太暴躁，你说我会改。 但是一吵架你就爆发，完全忽视了对方的感受。
最后我向情感挽回的朋友忠告，当一段感情开始破裂，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己。如果，你和自己的另一半也闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情一老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。助理微信：wanhui885