挽回男友：男人说分手后，女人怎么挽回效果最好？
生活中，我们不难发现，很多女人在男友提出分手之后就开始迅速转变，开始疯狂地给对方发短信、打电话，让对方最终忍无可忍拉黑了她们的所有联系方式，其实想要如何挽留一段感情每个人都会想，但想要真正挽回对方，只有选择正确的方法才可以。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/192957.html
一、提升自己
有句现在很流行的话是这样的“始于颜值 陷于才华 忠于人品”，你的外貌让更多的人想要认识。靠近你，但真正相处后，只有内在才会让你们的关系更加长久。
想维持一段爱情，丰富的内在才是最重要的，这就需要不断地学习。提升自己，让自己对对方充满吸引力。
二、冷冻关系，这里所说的是通过给双方一个可以整理情绪的空间和时间，让你们之间的问题和矛盾可以得到缓冲，这一点其实也非常重要，你可以通过这段时间好好提升自己，不论外型或是内在，让对方能够对你开始刮目相看，才能在后期的挽回中达到好的效果。
三.挽回要记得打电话、发视频
近期我们一直在帮助一个委托人做情感挽回，但是他在恋人面前太过没有自信，而导致不敢主动打电话，这期间我们做了很多的鼓励和心理沟通，终于敢于尝试。要挽回前男友，一定要主动打电话，而不是仅靠微信。如果能视频，那更好。我们要争取尽可能的得到对方的信息，比如说话的语气，表情。