其实，在爱情里，不仅仅女人需要安全感，男人也是需要安全感的。当你在忙于工作很少跟男友联系或者你身边的异性朋友很多，而你不懂得保持距离等种种情况出现的时候，你的男朋友就很可能会因为安全感不足而向你提出分手。那么，这种情况下该怎么挽回男友呢？文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/198705.html
下面的几个案例希望能够帮到你们。
一、承认问题
小L总是有一些异性朋友，她还会经常和一些 “蓝颜”朋友们一起出去吃饭看电影，小L的性格有些大大咧咧的，她觉得这些事都没什么大不了的，并且每次出去玩都会跟男友报备一下。但是时间久了，小L的男友就会觉得很烦躁，因为自己总是不能和自己的女朋友一起出去玩，她老是丢下自己。于是他们因为这件事大吵了一架。濒临分手边缘。后来在情感导师的指导下，双方最终解决了这个问题，小L也了解到了自己行为的错误性，最终和好了。
在男朋友因为安全感不足向你提出分手，千万不要跟他争论解释了。这样只会增加你们之间的的矛盾点，促使你们更快地分手。你应该做的是承认自己的问题，诚恳地为你做得不足的地方道歉，只有这样，对方才会停下跟你争论的欲望，反思自己是不是也有哪些地方做的不够好。而在这种状态下，两个人才能进行有效的沟通，问题才会有得到解决的可能。
二、给予男友更多的安全感
小W和他男朋友是异地恋，异地恋的通病就是需要对方的时候看不到也摸不着，这种感觉是最让人抓狂的。小W有的时候会和身边的朋友们一起出去吃饭喝酒，但是男朋友却总是因为这件事跟她闹别扭，认为她和身边那些异性没有保持一定的距离，后来大吵一架随之就分手了。
男人在爱情里也是需要安全感的，你不妨尝试多跟他表达你的爱意，例如睡前跟他说一句“我爱你，晚安”这样做能让他感觉到你很在意她，又或者在他遇到挫折的时候静静地陪在他身边，这样他就会觉得，无论什么事情你都不会弃他而去。另外，你要懂得跟异性保持距离，爱一个人是一定会有一定的占有欲的，如果你总是跟某一个异性联系的很紧密，这样你的男友自然会觉得很没有安全感，因为他会觉得不知道哪一天，你跟这个异性的友谊就转变为爱情了，而他，就成了局外人。如果你能做到以上这几点，你的男友自然会觉得安全感满满，就不会因为安全感不足而向你提分手了。
三、调整相处模式
一个爱你的男人是不会轻易跟你说分手的，他跟你说分手，那么你们的相处模式肯定出现了一些问题。 “有很大一部分觉得自己感情不顺的人，认为这一次分手是遇人不淑，下一次找这样的，失败了，下下次找那样的，还是不行。找到最后才发现，相处是讲智慧的，不是说你找到那样的人，你感情就会幸福了，而是你用同样的方式，哪怕找到一个能使你幸福的人，你也会把他搞成不幸福。”所以，相处模式调整好了，男人就会觉得很幸福而不是安全感不足。
世界那么大，还是让你遇到了他，那是一件多美好的事，所以，出现问题，要多多想办法解决，而不是说分就分，只有懂得坚持，你才会离幸福更进一步。
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注：以上内容仅供参考，因为每个人的情况不同，写出来的也只是一个大方向，并不代表套用挽回套路就代表一定成功。为了避免失误，最好还是找专业老师做一对一指导。以免因为失误影响挽回成功率。
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