很多女生在恋爱的时候，会有这样一个想法“他要是爱我，他就会...”于是男朋友只要有一件事没有顾及到自己，就开始和男朋友作闹，久而久之，男生受不了女生的小脾气，提出了分手。
女生在被分手之后，才开始反思自己，想要去挽回男生，但是无论自己怎样向对方保证，对方都不愿意回头。文章源自【懂爱网】婚姻挽救咨询_怎样挽留婚姻_如何挽留分手-https://www.pua.mobi/199120.html
那么，因为自己“作”分手的前男友，该怎么挽回？
一，停止纠缠，要求和对方做朋友
男朋友因为忍受不了自己的脾气选择分手，女生面对这种突然的“被分手”，第一反应都是向男朋友保证自己会改，求男朋友不要离开自己。
但是这种低姿态的保证不可能会让对方马上回头，再加上女生不断的保证和纠缠，会给前任造成越来越大的压力，反而背离了自己的初衷，走上了一条挽回错误的方向，离前任越来越远。
如果真的想挽回，请立马停止纠缠，不要再暴露需求感了，你只要和前任淡淡的说一句“我们做朋友吧”，不要过多的去联系对方，让对方稍微冷静一下。
其实人性本贱，你越是去跪舔着对方，对方越不把你当回事。
二，认识到自己身上的问题，提升自己
想挽回就要认识到两个人之间的矛盾，是自己的太依赖对方，还是不够顾忌对方的感受？
回想两个人相处时自己身上的问题，并且改正这些问题，从根本上解决这些问题，让自己成为更好的人，挽回时对方才愿意接受你。
挽回时，当对方不愿意和你沟通时，可以先把重心放到自己身上，去丰富自己的生活，看书，学习，练瑜伽，修身养性，学会控制自己的情绪，学会去理解体谅别人，学会温柔，当你变得更好时，才有资本去挽回你的前任
三，挽回时不能暴露需求感，让对方慢慢的发现你的改变
有些女生挽回的时候非常着急，非常的急于让前任发现自己的改变，会不断的找前任聊天，过于频繁的找前任聊天，只会让前任觉得你还没放下他，还想和他复合。
一旦他心中建立起对你的防备，你说什么他都听不进去，你做什么都显得很刻意，所以挽回时，我们一定要控制自己找对方的频率。
如果你以朋友的身份在对方身边，慢慢的渗透到对方的生活，让对方慢慢的发现你的改变，这样既不显得唐突，对方也更容易接受。
既然想挽回，就要认识到自己之前在感情中的不足，并改正。
保持强大的耐心和细心面对前任给你的种种冷淡和考验，控制好自己的情绪，不断提升自己，让自己变得更好，对方发现你和之前不一样了，才愿意重新和你在一起。