分手后，你走在你们曾经一起走的街道，眼泪忍不住的流，你觉得自己好想他，于是你开始给他打电话，电话通了，还是那个熟悉的声音。
“喂？”听到这个声音，你再也忍不住了，嚎啕大哭“我好想你，我们不分手好不好”对方沉默了一会“你别哭，我们还是算了吧，长痛不如短痛”电话被挂断，你不甘心，又打了过去，响了很久，对方接了。文章源自懂爱网-https://www.pua.mobi/199240.html
“和好好不好？你不喜欢我哪里，我都改，不分手好不好”你情绪越来越激动，对方一句话也没说，你又愤怒又绝望，曾经那个你皱一下眉都会关心你半天的男孩，现在听到你这么嚎啕大哭完全沉默，最伤人的沉默，沉默几分钟他挂了电话。
你不相信，又打了过去，对方没有接，你一遍一遍的打，还是没有接，打到20个的时候，对方把你的电话拉黑了，你给他发微信，你求求他别离开自己，发了很多很多的话，像高考时写作文一样，你只想留住他。
过了两个小时，对方没有回你，你忍不住了，然后开始给对方打微信电话，一遍又一遍，过了三个小时，对方回了个“对不起”你再发消息的时候，就显示对方已开启朋友验证。
大多数分手都是这样一个过程，想挽回的一方拼命追，另一方拼命逃，导致在挽回的路上越走越远，分手后想挽回，你要怎么正确的挽回？
分手后，你想要挽回对方，纠缠哭闹是没有用的，只会给对方很多压力，当你越想抓住对方的时候，对方越想逃。更是不要用自杀的方式来威胁对方，没有人可以去承担你的生命的责任，那么大的重担你如果轻易的交到别人的手上，你还有什么资本去挽回对方。
同意分手，要求做朋友，这是分手后最理智正确的做法，只要以后还能够有联系，那就有挽回的机会，我们要把分手的负面效应降到最小，你要让对方相信，你是冷静情绪稳定的，他现在很下定决心和你分手，所以所有的纠缠都是一种负担。
分手后，如果对方那对你有比较大的负面情绪，可以采取适当的冷冻断联，只要分手分的不是很难看，你可以尝试联系对方，以朋友的身份和口吻。对方或许对你会非常的冷淡和抗拒，这时候你也不要着急，可以先把重心放在自己的身上，做好自己的展示面，等待着对方的负面情绪消退。
聊天中不能提感情，不能暴露需求感，也不要跪舔，就是当朋友一样聊聊天，对方不回你就不回你，不要去强迫对方，也不要去作去闹。这个期间，最难克服的是心态，因为你需要对方，所以对方对你所有的不回应都是伤害，这一阶段可能会很难受。
只要不作死，你就有无限的可能，所以你要坚持下去，这可能有一个很长期的过程。
等到对方慢慢适应了身边有你这么个人，两个人聊天慢慢的变暧昧，可以约出来了，两个人关系慢慢修复，离复合也就不远了。