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总有一些姑娘天真的以为，只要我变我得优秀了，他就会回心转意！只要我变得更美了，她就会回心转意。不过说实话，懂爱情感的丁老师觉得变优秀是一件好事没错，然而，“变优秀”和“回心转意”本身就是两件事情。如果认为自己优秀了，TA就会回来，那你可能进了一个大误区。
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“变优秀”不是必要条件
很多女生都看到过这样的内容：两个人的关系能否破镜重圆，在于你是否能变得更加优秀。其实，这句话在彩虹导师看来，只能认同一半，不能认同全部，为什么呢？
丁老师认为，首先，让自己变得更优秀这一点是完全没有问题的。因为在个人变得优秀的过程中，我们够学会了用更多的角度和观点去考量亲密关系，也会变得更成熟，对关系而言，是非常利好的。但是，变得优秀并不是挽回一段感情的必要条件，或者说根本要素。怎么来理解呢？举个例子：
小雪和小胜在恋爱一段时间后分手了，分手原因是小雪受不了小胜的冷bl。两个人相处中只要发生不愉快，小胜就会用冷bl或者逃避的方式来处理两个人的问题。长此以往，小雪实在受不了，最终选择了分手。
分手之后，小胜开始后悔，希望能挽回小雪，于是开始通过把自己变得更好的方式来改变自己，比如去健身、改变外表、多看书等等方式让自己变更好，但最终的结果是小胜的生活规律、健康了很多，人也积极了一些。但是并没有挽回小雪。
在上面这个案例中，小胜真的看到了自己的问题所在吗？并没有，而是只是盲目的去去变优秀。在小胜看来，是变得更加优秀了，但首先这个“优秀”是小胜自认为的，而不是能够让小雪切身感觉到的。
小雪需要的是，每次争吵或者自己不开心的时候，小胜能够哄着自己，粘着自己，而不是忽视自己，远离自己。所以，即便小胜已经有了变化，但是对于他们的感情是没有什么实质性的帮助的，所以这种挽回只会以失败告终！
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“变优秀”只是辅助
怎么让自己变得更优秀呢？可以从两个方面：物质条件和外形条件。那么，这两个条件你都有了新的变化，你们之间的关系就会重新开始吗？不一定！
丁老师想强调的一点是，在一段感情进入挽回阶段时，我们要做的第一件事情绝对不是简单地包装自己，而是明确的找到你们关系的矛盾点。因为你们当初就不是源于外表或者形象的问题而分开的，所以即使这两个方面所有改变也是无济于事的。
你们之间的矛盾点造成问题无法化解，你们之间的关系就不会破冰。所以，请不要简单的觉得自己变成“靓女“或者“花美男”就能解决关系的问题，这样走捷径的方式，最终是以失去这段关系为代价的。
我们要解决的，从来都不是自己是个什么样的人，而是关系中那些还没有解开的结。其次，我们需要创造一个情绪的出口。
在决定分手之前，对方的心里肯定会积攒非常多的负面情绪，像是愤怒、哀伤、怨念等等。我们在一开始挽回的阶段，除了找到矛盾点之外，就是要针对这些负面情绪做文章。通过一些方式让对方积压已久的情绪释放出来，才是最有利于后续的挽回工作继续进行的条件之一。
在这两项工作基本完结之后，我们才可能通过比如优化外在条件这些方式，来辅助加快挽回进程，所以让自己“变优秀”也仅仅是给对方一个正面的、积极地态度表示而已。
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